Светлана Владимировна
Конспект утренней гимнастики в средней группе «Веселая зарядка».
Конспект утренней гимнастики в средней группе .
Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.
Задачи:
- создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка, настроить на действенный лад
- воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям
- развивать все группы мышц, координацию движений. Силу и выносливость
-воспитывать умение одновременно начинать и своевременно заканчивать упражнения под музыку
Вводная часть (музыкальное сопровождение _сборка)
-Обычная ходьба в колонне по одному;
Публикация «Конспект утренней гимнастики в средней группе „Веселая зарядка“,» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
-Ходьба на носочках, руки на поясе;
-Упражнение «Уточка» : ходьба на пятках, руки за спиной вытянуты;
-Ходьба в полуприсяде, руки на поясе;
-Бег в умеренном темпе в колонне друг за другом.
Основная часть. (песня «Делайте зарядку»)
-Ходьба обычная и построение в рассыпную по залу.
-Ходьба на носках, руки за спиной;
-Наклон туловища вперед, руки в стороны;
-Прыжки на месте, руки на плечах, попеременно поднимать левую руку вверх, правую руку вверх и опустить на плечо;
-Ходьба на носках на месте, руками рисуем солнышко;
-Ноги на ширине плеч, тело прогибаем в правую сторону, руки вверх, в левую сторону руки вверх;
--Прыжки на месте, руки на плечах, попеременно поднимать левую руку вверх, правую руку вверх и опустить на плечо;
-Ходьба на носках, руки вверх, и опустить вниз -покачать «ножницы»;
-Прыжки на месте, руки на плечах, попеременно поднимать левую руку вверх, правую руку вверх и опустить на плечо;
-Ходьба на носках на месте, руками рисуем солнышко;
-Попеременно: правое колено согнули и прижали руками к груди, опустили, потом левое колено согнули и прижали руками к груди;
--Прыжки на месте, руки на плечах, попеременно поднимать левую руку вверх, правую руку вверх и опустить на плечо;
--Ходьба на носках на месте, руками рисуем солнышко;
-Руки перед собой ладошками вниз, поднимаем попеременно одно колено два раза достаем до ладошек, потом другое колено два раза;
--Ходьба на носках на месте, руками рисуем солнышко;
Заключительная часть.
-Перестроение в колонну по одному, обычная ходьба.
