Марина Ахметжанова
Конспект занятия по физической культуре для подготовительной группы
Конспект занятия по физической культуре для подготовительной группы
Задачи:
1. Разучить ходьбу приставным шагом по канату с мешочком на голове.
2. Закрепить умение выполнять подтягивание на скамейке с помощью рук. Развивать силу мышц рук.
3. Повторить навыки ходьбы по гимнастической скамейке, перешагивая через кубики, руки на пояс.
4. Совершенствовать навыки лазания по «шведской» стенке и перехода с пролет на пролет.
5. Развивать координационные способности, силу, ловкость, выносливость и внимание.
Публикация «Конспект занятия по физической культуре для подготовительной группы» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
6. Воспитать положительное отношения к своему здоровью
Оборудование: 2 скамейки, «шведская стенка», 4 кубика, 2 мешочка.
Ход занятия.
Вводная часть.
«Спорт, ребята очень нужен.
Мы со спортом очень дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра, физкульт – Ура!»
1. Ходьба обычная.
2. Ходьба на носках, руки на пояс.
3. Ходьба на пятках, руки за спину.
4. Ходьба с высоким поднимание колен, руки в стороны.
5. Легкий бег.
6. Ходьба с восстановлением дыхания.
Основная часть.
Общеразвивающие упражнения.
1. И. п. – о. с., руки внизу
1 – поворот головы вправо
2 – и. п.
3 – поворот влево
4 – и. п.
2. И. п. – о. с., руки на пояс
1 – руки в стороны
2 – руки вверх
3 – руки вперед
4 – и. п.
3. И. п. – стойка ноги врозь, руки на пояс
1 – наклон вправо
2 – и. п.
3 – наклон влево
4 – и. п.
4. И. п. – о. с., руки за спину
1 – присесть, обхватить колени
2 – и. п.
3 – присесть, обхватить колени
4 – и. п.
5. И. п. – стойка ноги врозь, руки на пояс
1 – мах правой ногой вперед
2 – мах назад
3 – мах вперед
4 – и. п.
6. И. п. – о. с., руки на пояс
1 – ноги врозь
2 – и. п.
3 – ноги врозь
4 – и. п.
7. Упражнение на дыхание «Радуга обними меня»
Основные виды движений
(Круговая тренировка, поточный метод 3-4 круга).
1. Ходьба по гимнастической скамейке перешагивая через кубики.
2. Лазание по «шведской» стенке с переходом с пролета на пролет.
3. Подтягивание на скамейке, лежа на животе, с помощью рук.
4. Ходьба приставным шагом по канату, с мешочком на голове, руки на пояс.
Подвижная игра «Пустое место».
Играющие становятся в круг. Под музыку дети делают задания, которые показывает учитель. Музыка заканчивается, дети быстро встают в обручи. Кому не хватила места уходят из игры.
Заключительная часть.
Кто выиграл, тот становится направляющим и показывает в движении упражнения для рук и ног, а все дети повторяют.
