Любовь Ващенко
Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе 5–6 лет
Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе 5-6 лет
[/b]
Тема: В гостях у гномиков
Область: Здоровье
Раздел: Физическая культура
Цель: развитие двигательной активности детей
Задачи: Совершенствовать комплекс ОРУ на степах, развивать общую выносливость, развивать силу рук, упражнять в сохранении равновесия, воспитывать усидчивость, терпение в достижении цели.
Методы: игровой, объяснение, показ, упражнение
I Вводная часть
Публикация «Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе 5–6 лет» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» февраль 2015
Инструктора по ФК:
Солнышко здравствуй!
День такой прекрасный!
Хорошо под солнышком,
Здоровей становиться…
Дети:
Здравствуй! Здравствуй (хлопки на головой)
Здравствуй! Здравствуй (руки вперед, выставить большой палец)
Мы растем (руки вверх)
С каждым днем (руки к плечам согнуты в локтях)
Постановка цели
Инструктора по ФК: Сегодня мы отправляемся к гномикам. В какой сказке они живут? Путь будет длинным и трудным, но нам помогут Степ-скамейки. Давайте поприветствуем гостей. Стоят в шеренгу.
Дети:
Степ-то здорово!
Степ-это класс!
Приходите скорей,
Посмотрите на нас.
Степы стоят по кругу на расстоянии 50 см
1. Ходьба:
-шаг на степ, шаг со степа
-ноги врозь, степ между ног
-правая на степе, левая на полу
-левая на степе, правая на полу
-на четвереньках, ноги прямые степ между ног.
2. Бег:
-змейкой
-по степам
-через степ
-приставными 2 шага с правой
2 шага с левой
Руки на поясе
3. Ходьба: обычная на степ вдох руки вверх, со степа выдох
Степы переставить в шахматном порядке по всей площадке
4. ОРУ. 1) «Гномики шагают» 1-2 с правой шаг на степ
3-4 шаг со степа
2) «Гномики и солнышко» 1-2 шаг на степ руки вверх
3-4 шаг со тепа руки вниз
3) «Гномики делают зарядку» И. п. - О. с. с боку от степа руки перед грудью согнуты в локтях.
1-2 на полу рывки руками согнуты в локтях
3-4 шаг боком на степ руки в стороны
5-6 спуститься с др. стороны степа руки согнуты в локтях
7-8 шаг на степ руки в стороны
4) «Гномики едут на велосипеде И. п. –сидя на степе ноги согнуты в коленях
5) «Черепаха» И. п. -лежа на степе руки в упоре на полу
1-8 поворот на животе перебирая руками
6) «Крокодил» И. п. – упор сидя руки на степе
1- упор лежа
2- и. п.
7) «Гномики идут гулять» 1-8- подскоки вправо вокруг степа
1-8- то же влево
8) «Гномики бегут на полянку» бег, руки в упоре на степе
9) «Гномики играют» прыжки 1-ноги врозь, степ между ног
2- прыжок двумя на степ
Упражнение на дыхание. «На полянке гномики нашли много цветов»
Нюхают цветы.
II Основная часть
Инструктора по ФК:
Наши гномики хорошо размялись перед настоящим испытанием.
1группа - мальчики
2 группа – девочки
1 группа. Работа на степах (степы сдвинуты в виде скамейки)
ОФП: 1. Ходьба на степах на носках, руки за голову
2. Ходьба спиной вперед руки в стороны
3. На четвереньках
4. Спиной вперед на четвереньках
5. Лежа, подтягиваемся руками.
6. То же подтягиваемся попеременно правой и левой рукой
7. Руки «идут» по степу ноги по полу, степ между ног
8. Передвижение на руках вперед, ноги прямые, степ между ног
9. Прыжки на двух ногах через степ с продвижением вперед
2 группа. 1. Полоса препятствия.
А) пройти в туннель из обручей
Б) прыжки на двух ногах через степы
В)пройти «волшебный куб»
После выполнения упражнения группы меняются местами.
IIIЗаключительная часть
Подвижная игра «Домики».
Степы по количеству детей. Расположены на площадке
Дети передвигаются по площадке подскоками, руки на пояс. По сигналу «Дом-3», нужно занять степ по три человека; «дом-1» степ занимает один человек и т. д.
«Гномики идут домой»
Ходьба в колонне по кругу.
