Ирина Крупышева
Методические рекомендации по обучению дошкольников игре в баскетбол через игры эколого-валеогической направленности
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
по обучению дошкольников игре в баскетбол через игры и упражнения эколого-валеогической направленности
АВТОР:
Инструктор по физической культуре Тихвинского р-она
Крупышева Ирина Владимировна
СОДЕРЖАНИЕ
Пояснительная записка
Цель и задачи обучения
Этапы обучения дошкольников игре в баскетбол
Особенности методики обучения
Система работы дошкольниками по обучению игре в баскетбол
Литература
1. Пояснительная записка
Публикация «Методические рекомендации по обучению дошкольников игре в баскетбол через игры эколого-валеогической направленности» размещена в разделах
- Баскетбол в детском саду
- Виды спорта
- Игрушки. Консультации для родителей
- Игры для детей
- Консультации для родителей
- Экологическое воспитание. Консультации
- Экология, экологическое воспитание, природа
- Темочки
Физическое развитие играет главную роль во всестороннем развитии современного дошкольника. Дошкольный возраст – это возраст, в котором закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки, создаётся фундамент для воспитания физических качеств, формирования основ здорового образа жизни. В детском организме заложены большие возможности для тренировок, а это даёт возможность внедрять доступные детям элементы спорта в систему физического развития в детском саду. Освоение элементов спортивных игр в дошкольном возрасте составляет основу для дальнейших занятий спортом.
` Полноценное физическое развитие детей возможно лишь при комплексном использовании средств физического воспитания: природных факторов, гигиенических мероприятий и физических упражнений. Большое место во всестороннем физическом развитии детей занимают спортивные упражнения, а также элементы спортивных игр.
Баскетбол – спортивная игра. Динамичность, эмоциональность, разнообразие действий в различных ситуациях в баскетболе привлекают детей старшего дошкольного возраста, формируя интерес и увлечённость ею.
Баскетбол – игра с мячом. Вместе с тем игры с мячом – это своеобразная комплексная гимнастика. В ходе игр дети упражняются не только в бросании и ловле мяча, забрасывании его в корзину, броскам на дальность с места и с разбега, но также и в ходьбе, беге, прыжках. Все эти движения дети выполняют в постоянно изменяющейся обстановке. А это способствует формированию у детей старшего дошкольного возраста умений самостоятельно применять движения в зависимости от условий игры.
Благодаря спортивным упражнениям дети овладевают техникой выполнения движений, отдельными тактическими комбинациями спортивной игры, требующей взаимодействия участников, выдержки, решительности, смелости. Посредством игр и игровых упражнений дети будут учиться управлять не только своими движениями, но и эмоциями в разнообразных условиях, в различных игровых ситуациях.
Элементы спорта помогают значительно повысить функциональные возможности детского организма. Двигательные навыки, сформированные у детей до 7 лет, составляют фундамент для их дальнейшего совершенствования в школе, облегчают овладение более сложными движениями, позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. Развитие общей выносливости и физических качеств, таких как ловкость, быстрота, координация движений, двигательная реакция, ориентация в пространстве, обучение двигательным умениям и навыкам будут способствовать укреплению здоровья детей старшего дошкольного возраста в целом.
В играх с мячом коллективного характера создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравственно-волевых черт детей. Такие игры приучают преодолевать эгоистические побуждения, воспитывают выдержку. В игре ребенок всегда имеет возможность испытать свои силы и убедиться в успешности действий. Эмоциональность, динамичность, разнообразие действий и игровых ситуаций в баскетболе привлекают детей старшего дошкольного возраста к этой игре.
Баскетбол – спортивная игра, требующая соответствующей физической, технической и тактической подготовки игроков, что достигается при помощи специальных и постоянных тренировок. Основное внимание должно быть направлено не на специальную подготовку, а на создание общих предпосылок успешного обучения спортивным играм в школе.
Посредством разнообразных игр, игровых упражнений, заданий, эстафет дошкольники овладеют азами игры в баскетбол в условиях дошкольного учреждения.
2. Цель и задачи обучения
Цель: Приобщение детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни через обучение игре в баскетбол.
Задачи:
1. Обогащать двигательный опыт дошкольников черезформирование устойчивого интереса к игре в баскетбол.
2. Содействать развитию двигательных способностей и психических процессов посредством игры и игровых упражнений эколого - валелогической направленности.
3. Этапы обучения дошкольников игре в баскетбол
Обучение дошкольников игре в баскетбол целесообразно разделить на три этапа: подготовительный, основной и заключительный.
Подготовительный этап -повышение общей физической подготовленности, развитие физических качеств,формирование определенных умений обращаться с мячом, ощущать его свойства и производить в соответствии с ними свои движения.
Реализация этого этапа осуществляется в повседневной жизни дошкольников. На занятиях по физической культуре, прогулках и во время во время самостоятельной двигательной деятельности детей, обращается внимание на развитие ОВД в процессе подвижных игр и упражнений.
Основной этап –непосредственное обучение игре в баскетбол.
Основная и наиболее эффективная форма обучения дошкольников игре в баскетбол – занятие в физкультурно–оздоровительном кружке (секции, например, «Весёлый мяч», «Юный баскетболист», «Школа мяча».Длительность занятий составляет 25-30 минут.
Обучение игре в баскетбол может быть включено в учебную деятельность по физическому развитию воспитанников.
Для каждого занятия определяют оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи.
Вводная часть – это разминка, целью которой является подготовка организма ребёнка к более интенсивной работе в основной части занятия. В содержание вводной части могут входить различные виды ходьбы (на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, с перекатом с пятки на носок, с высоким подниманием колен, с захлёстом голени назад, с хлопком под коленом и т. п.) и бега (в колонне по одному, с перестроением в пары, «змейкой», по диагонали, спиной вперёд, с поворотом вокруг себя по сигналу и т. п., а также прыжки, подскоки, упражнения дыхательной гимнастики и подвижные игры.
Продолжительность вводной части для старших дошкольников составляет 3-4 мин. Таким образом, упражнения вводной части занятия являются подводящими упражнениями к изучению движений в основной части занятий.
Содержание основной части занятия разнообразно. Она начинается с небольшого комплекса ОРУ или подвижной игры. В этой части занятия сочетаются более интенсивные упражнения с менее интенсивными, чем и обеспечивается оптимальный уровень физической и умственной нагрузки на организм старшего дошкольника. Движения подбираются быстрые, энергичные, требующие выносливости, а также повышающие функциональное состояние организма. Комплекс ОРУ можно разучить и выполнять в течении 4-5 занятий, не более. Согласованное выполнение уже разученных и усвоенных движений позволит детскому организму подготовиться к освоению новой нагрузки, а педагогу – наиболее рационально и эффективно распределить их силы при выполнении основных видов движений.
Как показывает практика, при обучении дошкольников техническим азам игры в баскетбол целесообразно использовать подводящие упражнения, т. е. движения, сходные по структуре с главными элементами техники. Упражнения дети выполняют как правой, так и левой рукой.
Вместе с тем необходимо обеспечить осознанное освоение детьми упражнений и не ограничивать их в творчестве. Этот аспект будет достигнут тогда, когда ребёнок будет знать, когда и при каких условиях он сможет применить полученные умения и навыки. Например, старшие дошкольники, освоившие элементарную технику игры в баскетбол в детском саду, будут способны сыграть в эту игру в команде старших по возрасту детей в школе, дома во дворе или где-либо на отдыхе и т. п.
Продолжительность основной части – до 20мин.
Таким образом, разнообразная и увлекательная по содержанию основная часть занятия позволит педагогу реализовать поставленные задачи.
В заключительной части занятия необходимо привести организм ребёнка в относительно спокойное и ровное состояние. Этому будут способствовать: ходьба в сочетании с дыхательными упражнениями, упражнения на расслабление и релаксацию, спокойная игра и т. п. Продолжительность заключительной части составляет 4-5 мин.
Заключительный этап – этап оценки достигнутых результатов и определения уровня развития физических качеств, а так же совершенствования технических, элементарных тактических навыков игры в баскетбол.
В процесс обучения игре в баскетбол входит: Общая физическая подготовка -разностороннее воспитание физических качеств ребенка, которые не сводятся к специфическим способностям, проявляемым в спортивной игре. Эта сторона подготовки играет первостепенную роль в повышении общего уровня функциональных возможностей организма, в комплексном развитии физической работоспособности.
И Специальная подготовка - представляет собой воспитание физических способностей, являющихся специфической предпосылкой достижений в играх с элементами баскетбола; она направлена на максимально возможное развитие способностей.
Для выявления уровня развития двигательных навыков, физических качеств проводится оценка достигнутых результатов.
ОФП – челночный бег на 30 м, прыжок в длину с места, прыжок в высоту с места.
СФП - ведение мяча правой и левой рукой, свободно передвигаясь по площадке и с изменением направления передвижения, ведение мяча правой рукой и бросок мяча в корзину, бросок мяча в корзину с расстояния 3м высота кольца – 2м.
5. Особенности методики обучения
Техника игры в баскетбол складывается из двух видов действий. Для одного из них характерны движения, выполняемы без мяча и с мячом в руках без передачи его партнеру. К ним относятся: стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения. Второй вид действий более специфичный для баскетбола – ловля, передача, ведение и броски мяча в корзину.
Важнейшим принципом отбора содержания для начального обучения приемам игры в баскетбол детей дошкольного возраста является выделение тех действий с мячом и без него, которые составляют основу техники любой подвижной и спортивной игры с мячом; доступны детям старшего дошкольного возраста; дают наиболее эффективный результат в решении игровых задач. Отобранные для разучивания действия должны обеспечить соответствие необходимого для их усвоения напряжения сил с уровнем развития занимающихся.
Для успешного овладения действиями с мячом необходимо научить детей таким приемам перемещения, как стойка, бег, прыжки, повороты, остановки, а также действия с мячом: передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча, ловля двумя руками на уровне груди, ведение мяча правой рукой по прямой с изменением направления, при противодействии другого игрока, броски мяча в корзину двумя руками от груди и двумя руками из-за головы.
В начале основной задачей обучения является формирование определенных умений обращаться с мячом, ощущать его свойства и производить в соответствии с ними свои движения. Поэтому в этот период целесообразно дать много разнообразных действий, а также свободно поиграть с мячом. Рекомендуется игра «Играй, играй, мяч не теряй» (см. приложение). Нужно добиться, чтобы детям понравились занятия с мячом, чтобы они после игр оставались довольными и с нетерпением ждали возможности еще поиграть. Веселье, смех – неизменные спутники ребенка.
Затем следует научить детей правильно держать мяч обеими руками на уровне груди, пальцы должны быть расставлены, кисти лежать сзади – сбоку, мышцы рук расслаблены. Не менее важно научить детей принимать и в дальнейшем сохранять основную стойку баскетболиста, из которой можно быстро, удобно и успешно выполнять любое действие с мячом и без мяча. При этом ноги согнуты в коленках, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед. Тело направляется вперед, тяжесть его распределяется на обе ноги. Руки согнуты в локтях и находятся около туловища.
После того как дети научаться правильно стоять держать мяч, передвигаться по площадке, можно учить их ловить мяч обеими руками, стоя на месте, затем с выходом навстречу летящему мячу, в стороны, назад и т. д. Неумение ребенка поймать мяч часто вызывает обиду. Он старается прижимать мяч руками к груди, а когда не успеет это сделать, мяч летит прямо в лицо. Летящий мяч необходимо встретить руками возможно раньше. Кисти с широко расставленными пальцами образуют как бы половину шара, в котором должен поместиться мяч. Нужно следить за полетом мяча. Как только мяч прикоснется к кончикам пальцев, необходимо захватить его и подтянуть к себе амортизирующим движением к себе.
Выполнение ловли мяча, а также других элементов баскетбола в разных условиях в сочетании с другими действиями способствуют совершенствованию изучаемого действия, умению в дальнейшем самостоятельно применять его в игровых ситуациях.
Параллельно ловле мяча необходимо обучать детей передачи мяча двумя руками от груди с места, а затем в движении. Детей следует передавать мяч из правильной стойки, держа его двумя руками на уровне груди. Они должны описать мячом небольшую дугу к туловищу – вниз – на грудь и, разгибая руки вперед, от себя посылать мяч, активным движением кисти, одновременно разгибая ноги. В процессе обучения передачи мяча необходимо напоминать детям, что локти следует опустить вдоль туловища, что нужно стараться бросать на уровне груди партнера, и что мяч следует сопровождать взглядом и руками.
Одним из наиболее важных действий с мячом является его ведение. Оно позволяет игроку, владея мячом, перемещаться по площадке. При ведении мяча дети приучаются передвигаться на слегка согнутых ногах, наклоняя тело несколько вперед. Рука, ведущая мяч, при этом согнута в локте, кисть со свободно расставленными пальцами накладывается на мяч сверху и от себя. Толчки мяча выполняются несколько сбоку от игрока, равномерно, согласованно с передвижением ребенка. Многие дети пытаются вести мяч прямо перед собой, ударяют по мячу сверху, что мешает продвижению вперед, не умеют сочетать ритм движения руки с ритмом работы ног, управлять мячом и поэтому часто теряют его. В результате систематического обучения ведению мяча у детей вырабатывается умение успешно управлять мячом даже без зрительного контроля, продвигаясь приставным шагом, изменяя темп бега, высоту отскока мяча и направление перемещения. Наиболее благоприятным ритмом ведения мяча для детей дошкольного возраста является такой, при котором на два шага ребенка приходится один удар мячом по площадке.
Передачи мяча и броски его в корзину являются сходными по своей структуре движениями, Детей подготовительной к школе группы следует учить броску мяча в корзину с места или с фиксацией остановки после ловли и ведения мяча. Бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места следует из такого же исходного положения, как и в способе передачи мяча. Удерживая мяч на уровне груди, ребенок должен описать небольшую дугу вниз - на себя и, выпрямляя руки вверх, направить мяч к цели с одновременным разгибанием ног. Кисти и пальцы раскрываются, выполняя направляющий толчок. С самого начала обучения надо обратить внимание на то, чтобы дети бросали мяч, стоя в правильной стойке, прицеливались, сопровождали мяч взглядом, не выводили локти в сторону.
При разучивании ловли, передачи, ведения и бросков мяча подводящие упражнения играют важную роль. Они имеют существенное сходство с основным изучаемым действием, но являются более простыми и более легкими для детей. Подводящие упражнения позволяют выделить главное звено изучаемого движения, что облегчает освоение двигательного действия.
На начальном этапе формирования навыков владения мячом внимание ребенка должно быть направлено на качество выполнения движения, а не на достижение при помощи этого движения определенного результата. Если дети еще полностью не усвоили новое движение, навык еще не сформирован, то соревнования на скорость выполнения движения способствует не правильному их закреплению. Но это не значит, что на начальном этапе формирования действий с мячом основным методом обучения должно быть только упражнение. Широкое применение игрового метода возможно уже с самого начала. Используя игры и игровые упражнения, которые могут составлять 60-70%, удовлетворим желание детей играть. Эффективно использование подвижных игр, где каждый играющий действует за себя, в сочетании с обучением.
В дальнейшем целесообразно применять подвижные игры, в которых результат команды зависит от участия каждого ребенка действующего независимо от своих партнеров. Такие игры повышают ответственность ребенка перед командой и побуждают его действовать наиболее эффективным способом, мобилизуя максимальные усилия для достижения наилучшего результата.
После того как дети научаться правильно ловить, передавать, вести и бросать мяч четко, в быстром темпе, без особых усилий появляется возможность играть в более сложные, более близкие к баскетболу, а также в баскетбол по упрощенным правилам. В таких играх дети должны взаимодействовать с мячом, что повышает активность и создает условия для быстрейшего и осмысленного формирования навыков действий с мячом.
При обучении элементам баскетбола особенно важно обеспечить сознательное их усвоение. Понимание детьми смысла движений ускоряет процесс формирования двигательных навыков, а также, что особенно важно, способствует умению в последующих играх самостоятельно подбирать эффективные действия и целесообразно их применять. Сознательное отношение к действиям с мячом возникает у детей только при условии, если воспитатель разъясняет их значение в различных ситуациях применения, объясняет, почету именно так они должны выполняться. Ребенок должен знать, почему в той или иной игровой обстановке более целесообразно применять те или иные действия, выполнять их определенным способом, с определенной скорость и в определенном направлении. Например, детям нужно объяснить, что вести мяч в игре следует только в том случае, если не можешь передать его партнеру. При приближении защитника более безопасно вести мяч дальней от него рукой и с низким отскоком. Не надо спешить, вести мяч лучше ближе к цели или на более свободное место для передачи мяча партнеру.
Для сознательного отношения ребенка к действиям с мячом недостаточно разъяснений и показа: необходимо дать возможность ребенку упражняться, действовать, активно применять полученные знания в игровой деятельности. Только при сочетании объяснения техники действий с показом и упражнениями самих детей у ребенка возникает сознательное отношение к действиям с мячом, умение целесообразно пользоваться ими в игровой деятельности.
В играх с мячом необходимо учить детей согласовывать свои действия с действиями товарищей на основе дружеских взаимоотношений и сплоченности. Для этого в группе можно создать постоянные команды, поощрять верность друзьям по команде, предостерегая детей от перехода на сторону противника, хотя этим условным противником и являются дети своей группы.
В играх с мячом следует вырабатывать у детей привычку поступаться личными интересами ради достижения общей цели. Для этого можно использовать ограничение действий с мячом ввести дополнительные требования. Например: ограничение расстояния ведения мяча, включение задания бросать мяч ловцу после того, как мяч обойдет всех игроков команды.
Часто в играх с мячом возникает необходимость оказывать помощь игроку, попавшему в затруднительное положение, при этом иногда приходится рисковать любимой ролью в игре. К этому следует приучать детей.
В качестве одного из тактических элементов во многих играх с мячом допускается и поощряется применение игроками отвлекающих действий. Они направлены на то, чтобы отвлечь внимание противника путем ложных действий, предшествующих основным, с целью обыгрывания его. Дети старшего дошкольного возраста усваивают такие действия с мячом и без мяча. За отвлекающие действия ребята поощрялись тогда, когда это помогало освободиться от опеки товарища, выйти на свободное место для получения мяча или занять удобную позицию для броска мяча в корзину или его передачи. Необходимо постоянно следить за тем, чтобы не допускался обман, являющийся прямым нарушением правил игры.
В основу методики обучения игре в баскетбол, равно как и другим спортивным играм, положена игровая форма проведения занятий. В содержании занятий эффективно сочетаются игровые упражнения и эстафеты, подвижные игры и спортивные упражнения.
Обучение технике игры в баскетбол идет параллельно обучению тактике игры
.
6. Система работы
с дошкольниками по обучениюигре в баскетбол
Цель: через отождествление себя с растениями, животными, явлениями природы развивать двигательные умения и навыки, физические качества воспитанников. при обучении игре в баскетбол.
№ п/п вид движений примерные игры, игровые и подводящие упражнения цель
Методика обучения технике
1. Стойка баскетболиста, перемещения
(бег, ходьба, прыжка, остановка, повороты)
«День и ночь» или «Воробьи и вороны»
«Удочка»
«Салки – зайцы»
«Лягушачий чемпионат»
«Полет воробья» 1. Развитие физических качеств, развитие слухового внимания, умения ориентироваться в пространстве и закрепление знаний детей о сутках.
4. закрепить знания детей о жизни земноводных и способе их передвижения.
Развивать умения мягко приземляться на всю стопу, укрепление мышц ног. Учить приемам отталкивания и приземления (технике прыжка)
3. Развивать умение ребенка избегать травмоопасной ситуации во время бега. Продолжать развивать навыки бега с увертыванием. Развивать умение согласовывать движения рук и ног, формирование умения саморегуляции.
2. Владение мячом… Использовать ОРУ с мячом
«Горошина»
«Я знаю пять названий цветов»
«Гусеница»
3. Ловля мяча 2 руками, стоя на месте и в движении
«Найди камешек»
«Передай орешек»
4. Передача мяча 2 руками от груди, 2 руками из- за головы на месте и в движении «Передай орешек»
«Белочки – собачки»
«Зверюшки – навострите ушки»
5. Броски мяча в корзину2 руками от груди, 2 руками из- за головы с места, штрафные броски «Посадка картофеля»
«Запасы белочки»
«Паутина»
6. Ведение мяча правой и левой рукой на месте, в движении по прямой, с изменением направления «Бег пингвинов»
«Капельки»
«Пескарь»
7. Ведение мяча с остановкой, с передачей мяча удобным способом, с броском в корзину «Собираем витамины с грядки»
«Хитрая кукушка»
«Капельки»
8. Перехват мяча при передаче
«Поймай комара»
«Кувшинка»
«Белочки – собачки»
9. Овладение мячом после отскока от щита
«Солнечные зайчики»
«Голубки»
«Аисты»
8. Литература
Адашкявичене Э. Й. «Баскетбол для дошкольников». М. : Просвещение, 1983.
Гришин В. Г. «Игры с мячом и ракеткой». М. : Педагогика, 1975.
Зельдович Т. А. ; Кераминас С. А. «Подготовка юных баскетболистов». М. : Физкультура и спорт, 1964.
Кенеман А. В. ; Хухлаева Д. В. «Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста». М. : Просвещение, 1980.
Осокина Т. И. «Физическая культура в детском саду». М. : Просвещение, 1978.
Осокина Т. И. ; Тимофеева Е. А. ; Фурмина Л. С. «Игры и развлечения детей на воздухе». М. : Просвещение, 1978.
Пензулаева Л. И. «Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет». М. : Просвещение, 1988.
«Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятием в школе». Под ред. Кенемана А. В. – М. : Просвещение, 1980.
