Необычные физкультурные занятия (старшая группа)

Инна Кулакова
Необычные физкультурные занятия (старшая группа)

Необычные физкультурные занятия (старшая группа)

Прогулка в лес

- учить детей метанию в вертикальную цель правой и левой рукой, развивать глазомер, упражнять в прыжках в высоту, сохранении равновесия, ползании

- гимнастическая скамейка (высота 35 см., 2 дуги (высота 50 см., шишка, подвешенная на верёвке, стойка для метания

Ход

Мы в лесу весеннем целый день гуляли,

Ходьба друг за другом с наклоном вперёд и разведением рук в стороны

Любовались травкой, воздухом дышали

Травкой под ногами выстлана земля,

Публикация «Необычные физкультурные занятия (старшая группа)» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Старшая группа
• Темочки

Идём на носочках, ступая слегка

Ходьба на носках

Вот деревья встали у нас на пути

Обежать их надо или обойти

Ходьба друг за другом. Бег «змейкой» в чередовании с ходьбой «змейкой»

Тучка- невеличка дождь прислала нам

Бег врассыпную

Побежим под дерево, спрячемся мы там

Ходьба врассыпную

Общеразвивающие упражнения

«Дуб»- «Вот гордый дуб один стоит и свысока на нас глядит»

И. п. - о. с.

Выполнение: на счёт 1-2- руки через стороны вверх, подняться на носки, на счёт 3-4- и. п. 8 раз

«Ёлочка»- «Стоит рядом ёлочка, ёлочка- иголочка»

И. п. - сед с прямыми ногами, руки внизу

Выполнение: на счёт 1-2- руки вперёд, коснуться носков, на счёт 3-4- и. п. 8 раз

«Листики» - «Ветер листья все срывает, и дружно они по ветру летают»

И. п. - лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, руки обхватывают колени

Выполнение: на счёт 1-3- качаться на спине, на счёт 4- и. п. 6 раз

Основные движения:

Посмотрите, вот бревно

Словно ждёт здесь нас оно

К нему дружно подойдём

И быстро по нему пройдём

Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны 2р.

«Затем пролезаем под кустом»

Пролезание под двумя дугами правым и левым боком попеременно 2р.

«За шишкой прыгнем высоко»

Прыжки вверх

«Забросим шишки в дупло белочке»

Метание шишек в вертикальную цель правой и левой рукой 2р.

Подвижная игра «У медведя во бору»

Заключительная часть

Ходьба друг за другом с заданиями для рук

Тёплый ветер гладит лица руки вверх

Лес шумит густой листвой покачивание руками из стороны в

Сторону

Дуб нам хочет поклониться наклоны туловища вперёд

Клён кивает головой наклоны головы вперёд

А кудрявая берёза кружение на месте

Провожает всех ребят,

До свиданья, лес зелёный! Ходьба друг за другом

Мы уходим в детский сад!