Светлана Юрьевна Гаврилюк
Обобщение опыта по проведению дыхательной гимнастики. Пособия из подручных материалов.
орогие коллеги, в ежедневной НОД вы используете различные методики, дидактические игры и т. д. Хотела бы разбавить ваш арсенал пособиями по дыхательной гимнастике. В последнее время отмечается увеличение количества детей с различными нарушениями в развитии, с затруднениями в обучении, трудностями в адаптации. Они расторможены, часто без причины агрессивны, не способны быстро переключаться, негативно воспринимают себя и окружающих, не способны самостоятельно подавлять отрицательные эмоции, управлять своей душой и телом. Для преодоления имеющихся у них нарушений, предупреждения развития патологических состояний, укрепления физического и психического здоровья необходимо проведение комплексной коррекционной работы, одним из важнейших компонентов является система дыхательных упражнений, дыхательная гимнастика. Человек может некоторое время обойтись без пищи, без воды, но без воздуха не проживет и десяти минут.
Публикация «Обобщение опыта по проведению дыхательной гимнастики, Пособия из подручных материалов,» размещена в разделах
- Дидактические игры
- Дыхательная гимнастика и упражнения
- Дыхательная гимнастика. Самодельные игры и пособия
- Поделки из бросового материала
- Темочки
Правильное дыхание избавляет человека от многих болезней и не допускает их появления. Оно улучшает пищеварение, так как прежде чем пища будет переварена и усвоена, она должна поглотить кислород из крови и окислиться. Правильное дыхание стимулирует работу сердца, головного мозга и нервной системы. Умение управлять дыханием позволяет управлять собой. Медленный выдох помогает расслабиться, успокоиться, справиться с волнением и раздражительностью. Это очень актуально для маленьких детей, так как в большинстве своем это гиперподвижные, легко возбудимые дети. Кроме того, большинство из них имеют увеличенные аденоиды, хронический насморк, что приводит к привычке постоянно дышать ртом.
Безусловно, процесс дыхания сказывается на работе мозга. Для детей особенно важно научиться удлинять выдох. Он помогает улучшить процесс дыхания, очистить дыхательные органы и обеспечить возможность правильного вдоха. Кроме того, при плавном, спокойном, удлиненном выдохе расширяются и хорошо наполняются кровью сосуды.
Вы, конечно же, знаете много различных упражнений по дыхательной гимнастике. Но, возможно, у вас не достаёт некоторых пособий. Я попыталась обобщить опыт разных педагогов и добавила несколько своих нюансов.
Пособие 1 "Найди ответ на вопрос (или загадку)" В коробке прорезаете окошечки,делаете на них шторки из полиэтиленовых полосочек, а во внутрь вставляете разные картинки по теме.
Предлагаете найти ответ-подсказку в правом верхнем или в левом нижнем окошке. Ребёнок дует и находит нужную картинку.
Пособие 2 " "Карккатица"
У швей (а в саду есть мамы, которые работают швеями) остаются бобины от ниток, их легко украсить и накрутить бомбошек из пушистых ниток, размером чуть меньше проёма. Бомбошки и будут нашими "каракатицами", которые так и пятятся, так и пятятся.)а помогают ей дети, выполняя дыхательные упражнения. Хотя можно включить фантазию и придумать другое название, соответствующее вашей теме
Пособие 3 "Футбольное поле"
Коробки из под конфет тоже могут пригодиться, хотя это пособие в оригинале я видела с приклеенными воротами, решила упростить задачу и себе и детям, так как работаю с младшим возрастом. Просто достаточно на фотобумаге распечатать футбольное поле размером с вашу коробку и купить лёгкие маленькие шарики в магазине для животных,они прекрасно катаются в нужном направлении под воздействием воздушного потока (или накрутить лёгкие бомбошки).
Пособие 4 "Назови, что прикатилось"
Втулки от туалетной бумаги тоже не спешите выбрасывать, просто на полосках плотной бумаги, шириной с втулку (если фотобумага дорого,то можно купить бумагу для черчения, принтер тоже её берёт) распечатайте картинки по теме, ламинировать можно скотчем. Дети катят друг другу втулку с помощью дыхания и называют картинку, которая перед ними останавливается (например цвет и форму)
Пособие 5 "Закати снежок"
В небольшую коробку вставляется картонка,согнутая в треугольник. на ней изображаются ворота или дверь из легкая бомбошка должна влезать в этот проём. А попасть туда нужно с помощью соломинки.
Пособие 6 "Покормим животных"
Делала по принципу "Прожорливых фруктов". В интернете есть картинки, их нужно распечатать в размере, соответствующему вашей коробке-раскладушке. Вырезать рот и накрутить бомбошки или шарики из синтепона.
Пособие 7 "Сдуй снежинку"
Из цветного картона вырезаем варежку с зеркальным отражением. Вырезаем снежинки из кружевных обрезков,насаживаем их на леску (на нитках путаются очень) с одного конца, а с другого крепим к варежке с внутренней стороны на кусочек двустороннего скотча, затем склеиваем варежку. (по этому принципу можно сделать бабочку с цветком и т. д.)
Пособие "Осеннее дерево"
Собрать ветки, распечатать листики на плотной бумаге,склеить их с 2х сторон, повесить на леску
Ну и всем известные "Султанчики" я делала из непригодных фломастеров и полиэтиленовых пакетов
И конечно же "Снежную бурю" в бутылке можно устроить из крошки пенопласта, а фейерверк из цветной фольги
Лёгкого ВАМ дыхания! Благодарю за внимание!
