Ольга Андреева
План-конспект ФК занятия для подготовительной группы (30 мин) «Мой веселый звонкий мяч»
«Мой веселый звонкий мяч»
План-конспект ФК занятия для подготовительной группы (30 мин)
Задачи:
- Развивать двигательные способности детей, умение владеть мячом, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве;
- Воспитывать интерес к занятиям и соревнованиям, вызвать желание победить
Публикация «План-конспект ФК занятия для подготовительной группы (30 мин) „Мой веселый звонкий мяч“» размещена в разделах
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Мяч, мячик
- Подготовительная группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» октябрь 2016
- Все дети любят игры с мячом, мяч – это одна из самых важных игрушек. С ним можно играть руками, ногами, катать, бросать, отбивать, играть одному или с друзьями. И сегодня мы с вами все занятие посвятим упражнениям с мячом.
1. Вводная часть (5 мин)
Построение в шеренгу, равнение, приветствие.
- Ходьба в обход по залу
- На внимание: принять положение упор присев по хлопку
- С захлестом голени
- В полуприсяде
- С заданиями для рук – «замочек» за спиной правой и левой рукой
- На носочках, руки вверх ладонь в ладонь
- На пяточках, руки за спину
- Бег семенящий
- С подскоками
- Бег в медленном темпе (переход в ходьбу, 1-2 дыхательных упражнения и перестроение в 2 колонны, размыкание, равнение)
2. Основная часть (22 мин)
ОРУ – с мячами:
-И. п. – о. с., мяч внизу
1- мяч вверх
2- мячом коснуться лопаток
3- мяч вверх
4- и. п.
-И. п. – стойка ноги врозь, мяч перед грудью
1- поворот вправо, вытянуть руки
2- и. п.,
3- влево
4- и. п.
-И. п. - стойка ноги врозь, мяч в правой руке
1-2-3-4- работать пальчиками, прокатить мяч по себе (по талии) и перехватить другой рукой
-И. п. - стойка ноги врозь, мяч внизу
1-2-3- наклоны вперед, мячом коснуться пола
4- и. п.
-И. п. - широкая стойка, мяч на полу
1-2-3-4- обвести пальцами правой руки мяч вокруг правой ноги, перехватить левой рукой
5-6-7-8- то же вокруг левой ноги «восьмерочка»
-И. п. – сед на полу, ноги прямые, мяч зажат между стоп
1-2-3-4-5-6-7-8 –поднять ноги в уголок, задержать
-И. п. – лежа на животе, мяч впереди
1-2-3-4-5-6-7-8- «лодочка»
-И. п. – мяч зажат между коленями, руки на поясе
Встречные прыжки – меняться местами со второй колонной
Основные движения (11 мин)
- Подбрасывание мяча вверх с хлопком и ловля его двумя руками, отбивание мяча о пол с хлопком и ловля его двумя руками, не сходя с места
- Отбивание мяча одной рукой на месте и ведение его в разных направлениях
- Эстафета: прыжки с мячом, зажатым между коленок до фишки, обратно бегом
- Передача мяча от груди в движении боковым галопом парами
Игра (4 мин)
«Имена» (с мячом) – дети становятся в круг, инструктор бросает мяч и называет по имени того, кто должен этот мяч поймать. Кто не ловит, выбывает. Игра продолжается до последнего самого ловкого игрока.
3. Заключительная часть (3 мин)
Упражнения с массажными мячами (покатать, помять, «полепить снежки»).
