Анна Острикова
План-конспект утренней гимнастики для детей старшей группы
Программные задачи:
1. Продолжать укреплять организм ребенка, давая постепенную нагрузку, развивать все группы мышц. Способствовать формированию правильной осанки.
2. Закреплять умение выполнять ОРУ, используя различные исходные положения бегать легко и ритмично. Развивать ловкость, гибкость.
3. Воспитывать выдержку, дружеские взаимоотношения.
Предварительная работа: влажная уборка, проветривание помещения, подготовка пособий (по количеству детей)
Части занятия
Содержание
Дозировка
Общие методические указания
Вводная
Сообщение цели
Ходьба в колонне по одному
Публикация «План-конспект утренней гимнастики для детей старшей группы» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Ходьба с высоким подниманием колен.
Ходьба на носках
Бег обычный
Бег змейкой
Бег обычный
Дыхательные упражнения.
(дети берут мячи по ходу движения)
Перестроение в 3 колонны.
Прыжком на право, в обход налево - марш!
Дышим носом
Руки на пояс ставь,
с высоким подниманием колен- марш!
На носках марш!
Не наклоняться вперед!
Руки в локтях согнули, бегом марш!
Змейкой марш!
Обычным бегом марш!
ОРУ с мячом
ОВД
1. «Дед и баба»,
И. п. Сомкнутая стойка,
Мяч за спиной в двух руках.
В.
1. Наклон головы вправо;
2. И. п.
3. Наклон головы влево;
4. И. п.
2. «Колобок»
И. п. в полуприседе, мяч перед собой.
В 1-2 передать мяч из руки в руку;
3-4 И. п.
3. «Месим тесто»
И. п. о. с., мяч вперед.
В.
1. Полуприсяд, мяч вниз;
2. И. п. ;
3. Полуприсяд, мяч вниз;
4. И. п.
4. «Бабушкина внучка»
И. п. – Стойка на коленях, мяч внизу.
В.
1. Мяч вперед.
2. Вправо.
3. Влево.
4. И. п.
5. «Где колобок?»
И. п. сед. Ноги врозь, мяч внизу.
В.
1. Положить мяч справа.
2. Наклон вперед.
3. Взять.
4. И. п.
6. «Крупный колобок»
И. п. сед., ноги врозь, мяч внизу.
В.
1. Подбросить мяч.
2. И. п. поймать мяч.
3. Подбросить.
4. Поймать.
7. «Мышка»
И. п. – е. с. мяч на полу.
В.
1-4 обежать вокруг мяча в чередовании с ходьбой на месте
Расстановка пособий дежурными для ОВД
4. «По мосточку» ходьба по скамейке с продвижением мяча.
(поточным способом)
(дети складывают мячи в корзины)
5. «Заячья чехарда». Прыжки на двух ногах через набивные мячи.
(поточным способом)
3. «Прятки» пролезание в обруч боком (поточным способом)
С помощью дежурных убираю пособия
Подвижная игра «Хитрая лиса»
8 раз
10 раз
8 раз
По 4 раза в каждую сторону
10-12 раз
3 круга
4 раза
4 раза
4 раза
2 раза
Жили-были дед и бабка на поляне у реки.
И любили очень- очень на сметане колобки.
Хоть у бабки мало силы, бабка тесто замесила.
Ну, а бабушкина внучка колобок катала в ручках.
Вышел ровный, вышел гладкий, не соленый и не сладкий.
Очень круглый, очень вкусный, даже есть его мне грустно
Мышка серая бежала, колобочек увидала
Ой, как пахнет колобочек. Дайте мышке хоть кусочек.
Колобочек побежал, по мосточку поскакал. С колобком забот не мало, скачет глупый, где попало. Так катить, чтоб не упал, зайцу в лапы не попал.
Вот пришел он на полянку. Зайку ждет там спозаранку. В барабан н громко бьет. В чехарду играть зовет.
Не лежится на боку:
Может в лес он укатиться,
Может, съест его лисица
Заключи
тельная часть
Спокойная игра «Кто колобка найдет, тот по кругу пойдет»
3 раза
Всякой сказке бывает конец, а кто участвовал в ней молодец
Итог, оценка
