Галина Степанова
Развитие физических качеств старших дошкольников посредством танца с использованием комплекса упражнений «Веселая разминка»
В данной работе представлен комплекс упражнений, направленный на улучшение физического развития детей старшего дошкольного возраста, с использованием музыки, танца, движений.
Ключевые слова: элементы танца, физическое развитие, двигательная активность, комплекс упражнений, познавательная и игровая деятельность.
Публикация «Развитие физических качеств старших дошкольников посредством танца с использованием комплекса упражнений „Веселая разминка“» размещена в разделах
- Развитие ребенка. Материалы для педагогов
- Старшая группа
- Хореография для детей, детские танцы, постановки
- Темочки
За последние годы у нас резко выросло число детей дошкольного возраста с проблемами физического развития (нарушения координации не сложных движений, скорость и ловкость их выполнения). Это связанно со значительным сокращением объема двигательной деятельности детей. Одна из причин – это просмотр мультфильмов и онлайн игр.
Изучив методическую и научную литературу, пользуясь опытом других дошкольных учреждений, а так же интернет – ресурсов мы подобрали комплекс упражнений «Веселая разминка» с элементами танца, который способствуем физическому развитию детей дошкольного возраста. Ведь на протяжении многих лет одним из универсальных средств физического развития является танцевальная деятельность.
Комплекс «Веселая разминка» разработан инструктором по физической культуре и хореографом данного дошкольного учреждения и используется для физического развития детей старшего дошкольного возраста. При создании данного комплекса мы старались сделать его : обучающим, развивающим, многофункциональным, а так же интересным для детей, по принципу «от простого к сложному».
Наша задача была создать положительно эмоциональный тон, развивая физические способности детей, способствующие активизации двигательной и познавательной деятельности детей, а также к формированию двигательных умений и навыков.
Цель: формирование у детей навыков хореографической пластики и развитие двигательной активности детей старшего дошкольного возраста по средствам танца.
Комплекс упражнений «Веселая разминка» - это нестандартное игровое обучение состоящее из частей, которые могут использоваться как вместе, так и отдельно:
- «Веселый поход» (шагают за педагогом, который меняет направления;
- «Птичьи превращения» (легкий бег на носках, кружение, поднимание ног поочередно);
- «Морские волки» (выпады с переносом тела вправо, влево; качание в шеренге);
- «Озорные ножки» (дробный шаг);
- «Делай как я» (выполнение хлопков, притопывание);
- «Солнышко» (потягивание);
- «Буратино» (наклоны);
- «Спрячусь за деревом» (выпады вправо и влево);
- «Кенгуру» (прыжки);
- «Космонавты» (ориентация в пространстве);
- «Мы на поляне» (работа над вдохом и выдохам).
Данный комплекс упражнений может использоваться как на физкультурных занятиях, праздниках, развлечениях, в индивидуальной работе, так и в разминке с хореографом.
Как показала практика данный комплекс упражнений «Веселая разминка» эффективно влияет на эмоциональное состояние детей старшего дошкольного возраста, мотивирует их к физической активности, повышает интерес к физическим упражнениям, активизирует познавательную деятельность. Весь комплекс проводится в игровой форме, с специально подобранным музыкальным сопровождением.
По результатом итоговой диагностики мы выявили, что использования комплекса упражнений «Веселая разминка» позволило детям старшего дошкольного возраста : повысить интерес к физическим упражнениям, сформировать позитивное отношения к занятиям по физической культуре и хореографии, повысить уровень физического развития, сформировать двигательные умения и навыки, активизировать самостоятельную двигательную деятельность.
Список литературы:
1. Белкина С. И. «Музыка и движения» Т. П. Ломова, Е. Н. Соковнина. - М. :Просвещение, 1983. – 207с.
2. Журнал «Инструктор по физической культуре» №1/2018.- ТЦ Сфера.
3. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 октября 2013г. №1155.
4. Чеснова Е. Л. «Физическая культура»/ Е. Л. Чеснова. - Москва: Дрект – Медиа, 2013.-160с.
