Юрий Валенкин
«Пропаганда физкультуры и спорта». Стихи для детей 6–11 лет и их родителей
Слабаки.
«Чтоб иметь мускулатуру
Нужно вам на физкультуру
Приходить», физрук сказал,
«Все идём в спортивный зал».
В зале с потолка канат…
К потолку лезть каждый рад.
Оказалось, нам пока,
Не долезть до потолка.
Я долез до половины,
Выше не хватило силы.
Остальные тоже так…
Силы нет в руках, ногах.
Подтянулся я два раза.
Оказалось, десять надо…
«Всем отжаться десять раз»
«Десять? Это не для нас»…
В баскетбольное кольцо
Не попал из нас никто.
Наш физрук сказал, «однако,
Слабаки пока, ребята.
Чтоб нормально развиваться,
Публикация «„Пропаганда физкультуры и спорта“, Стихи для детей 6–11 лет и их родителей» размещена в разделах
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спорт и дети. Консультации для родителей
- Стихи для детей. Авторские детские стихотворения
- Стихи про спорт и физкультуру для детей
- Учим стихи. Консультации
- Физическое воспитание. Консультации для родителей
- Темочки
Нужно спортом заниматься.
Дома делайте зарядку,
И в спортзал, по распорядку».
Почему в нас силы нет?
Может это интернет,
Нас отвлек от физкультуры?
Вот и нет мускулатуры.
Чтобы стать здоровым, сильным,
Мускулистым и красивым
Нужно спортом заниматься
Бегать, прыгать, отжиматься.
Он простуде скажет, нет.
На дворе весна иль осень…
Простудиться, между прочим,
В это время можно всем,
У больного … сто проблем.
Папа мне открыл секрет.
Для простуды входа нет,
Если каждый день водой
Ноги вымыть ледяной.
Это делать перед сном
И ложиться спать потом.
Делать утречком зарядку,
Каждый день, по распорядку.
Тогда придёт иммунитет…
И простуде скажет, нет!
Папа, мама, я и брат,
Закаляться каждый рад!
Тренировки.
Дальше прыгнет кто из нас
Я, Володька или Влас?
Быстренько идём во двор
Прыгнем и решим наш спор!
За судью возьмём Наташку,
Озорную первоклашку.
Мелом будет на асфальте
Отмечать длину без фальши.
Прыгнул Вовка дальше нас
Хотя ходим в один класс…
Чтобы прыгнуть дальше Вовки
Не хватило мне сноровки.
Целый месяц во дворе
По прохладе, на жаре
Проводил я тренировки,
Чтобы прыгнуть дальше Вовки.
А вчера, ну что за смех,
Прыгнул в классе дальше всех!
Дальше Вовки, дальше Власа.
Стал я чемпионом класса.
Хочу быть сильным.
Витька мастер футболист
Маша спец - баскетболист.
Боря с Павликом пловцы.
Не догнать их. Молодцы.
На себя смотрю, обидно…
Мышц, увы, на мне не видно.
Боря с Пашею в спортзале
Мне секрет свой рассказали.
Если хочешь сильным быть
Нужно в секции ходить,
На неделе раза три…
Мышцы наши посмотри!
Быть таким хочу и я.
Боря, Паша, мы друзья?
Если да, с собой возьмите,
И в бассейн запишите!
Говорила папе мама.
Доктор в беленьком халате,
В медицинской передаче
Всем сказал простую вещь
«Спорт поможет не болеть!»
«Вот» –сказала папе мама
«Очень нужная программа»!
Путь к здоровью - не обед,
А простой велосипед!
Мы проблему обсудили
Всем по велику купили.
Может каждый человек
Совершить велопробег.
Чтобы в жизни не лечиться
Нужно меньше всем лениться.
Будете крутить педали
Заболеете едва ли….
Морж с усами и клыками.
На дворе большой мороз,
Щиплет щёки мне и нос.
Мёрзну в шубе и шарфе.
Он гуляет в пиджаке.
На пробежку по утру,
Вышел в майке, я не вру.
Папа вымолвил «ну что ж,
Наш сосед наверно морж».
Что-то папа тут приврал.
Я моржа в кино видал.
Морж с усами и клыками,
С ластами, а не с ногами.
Завтра с папой я пойду
По утру гулять к пруду.
Пруд замёрз. Игра в хоккей
Будет точно. Шайбу бей!
Клюшки, шайба, папа- друг
На хоккей идут на пруд.
А по льду, ну просто бред,
В плавках ходит наш сосед.
Прямо рядом с полыньёй,
Не один, со всей семьёй.
Дальше, больше чехарда
Манит их к себе вода.
На морозе стой, дрожи,
А они, ну, как моржи…
Дядя Петя, тётя Маша
И их бабушка Наташа,
Плавают туда, сюда,
Словно летом, вот так да!
Вылезли, присели, встали,
Вытерлись и побежали.
Не моржи они, а всё же
По привычкам очень схоже.
А папа улыбается,
Моржами прозываются!
Кто ныряет в пруд зимой,
Тот здоровый не больной.
Если с лета закаляться,
Можно и зимой купаться.
С нами рядышком живут.
Шейпингует где-то мама.
В зал, где гири, ходит папа.
Закалю здоровье тоже,
Отставать от них не гоже.
В дом вошёл себе сказал
«Это тренажёрный зал».
Прыгнул на диван и тут
Сразу понял здесь батут.
Я снаряд освоил быстро,
Прыгал высоко и низко.
Вниз лечу, потом прыжок
Ближе, ближе потолок.
На ковре, сбавляя вес,
Мышцы рук качал и пресс.
Лёжа ноги поднимал,
Сколько раз присел, считал.
В кухне, у стола, нашёл
Табуреткотренажёр.
Бицепсы качал атлет,
Поднимая табурет.
Взял подушку на ковёр
Начинающий боксёр.
Пух, перо, подушка с травмой.
Появились папа с мамой…
Папа маме вдруг сказал
«Вот он тренажёрный зал».
В доме нашем перемены
Вся семья теперь спортсмены.
С нами рядышком живут
Гири, мячик, холохуп.
Дома вечером втроём
Все здоровье мы куём.
