Закаливание после сна (старшая группа)

Каратаева Мария
Закаливание после сна (старшая группа)

«Утверждаю»

Заведующий

___ ___

«___»___ 2013г.

1. Пробуждение в кроватках

Упражнение «Потягушки»

Воспитатель с в руках будит детей, касаясь каждого их них, поглаживая по голове.

- Давайте с Вами хорошенько разбудим наши ножки. Вытяните носки стоп, согните стопу, потяните к себе пальчики и нарисуйте ими кружочки. Молодцы! Отдохните. И ещё раз! (повторить 3-5 раз)

- А теперь разбудим головку. Присаживайтесь в кроватках. Медленно опустите голову, постарайтесь подбородком достать грудь, так же медленно отведите голову назад, а теперь наклоните влево, вправо, нарисуйте кружок головой.

2. Ходьба босиком по массажному коврику 2-3 мин.

3. Упражнение на ковре.

В понедельник я купался (имитация плавания)

А во Вторник – рисовал (рисуем фигуры в воздухе)

В Среду долго умывался (имитация умывания)

А в Четверг в футбол играл (бег на месте)

В пятницу я прыгал, бегал (прыжки на месте)

Очень долго танцевал (танцевальные движения)

А в Субботу, Воскресенье (хлопки в ладоши)

Целый день я отдыхал (дети садятся на корточки – засыпают)

4. Комплекс дыхательных упражнений.

ВЕТЕРОК.

Я ветер сильный, я лечу,

Лечу, куда хочу (руки опущены, ноги слегка расставлены, вдох через нос)

Хочу налево посвищу (повернуть голову налево, губы трубочкой и подуть)

Могу подуть направо (голова прямо, вдох, голова направо, губы трубочкой, выдох)

Могу и вверх (голова прямо, вдох через нос, выдох через губы трубочкой, вдох)

И в облака (опустить голову, подбородком коснуться груди, спокойный выдох через рот)

Ну а пока я тучи разгоняю (круговые движения руками).

Повторить 3-4 раза.

5. Обширное умывание.

Публикации по теме:

Оценочный лист мероприятия с родителями Еще одна контрольная карта для оценки мероприятия с родителями воспитанников ДОУ. Надеюсь, что мои разработки пригодятся методистам дошкольных.

Справка по итогам тематической проверки «Состояние работы по развитию звуковой культуры речи детей разных возрастных групп» СПРАВКА ПО ИТОГАМ ТЕМАТИЧЕСКОЙ ПРОВЕРКИ «Состояние работы по звуковой культуры речи детей разных возрастных групп» Проверка проводилась.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
  • Тело, организм, эмоции
Автор публикации:
Закаливание после сна (старшая группа)
Опубликовано: 12 сентября 2013 в 05:40
+6Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Логопедический выпуск «Бюро путешествий «Солнцетур» Видеоролик с флешмоба
В апреле в нашем детском саду прошел логопедический выпуск трех групп. Каждый ребенок представлял свою страну и о ней читал стихотворение. В конце три группы...
Фоторепортаж с парада «9 Мая — День победы»
С каждым годом мы все дальше и дальше уходим от военной поры. Но время не имеет власти над тем, что люди пережили в войну. Уходит поколение, вынесшее...
Фотоотчет проекта «Цветочная рассада».
Познавательно исследовательский проект « Цветочная рассада». ( Средняя группа. Уважаемые коллеги, хочу представить вашему вниманию фотоотчет познавательно...
Мастер-класс по аппликации с элементами пластилинграфии «Дождик, дождик, мой дружок!»...
Предлагаю интересный вариант, как можно занять детей в вечернее время. Для работы вам понадобиться: шаблон зонтика, самоклеящаяся бумага – желтого,...
Аналитический отчет о проделанной работе в подготовительной группе за 2016–2017...
Общая характеристика группы. В нашей группе всего 30 человек, 24 мальчика и 6 девочек. Двое из которых ясельного возраста. Все дети разносторонне развиты,...