Физкультурное занятие по коррекции плоскостопия «Приключения муравьёв в осеннем лесу»

Наталья Карпова
Физкультурное занятие по коррекции плоскостопия «Приключения муравьёв в осеннем лесу»

для старшей – подготовительной возрастных групп

Ведущий: Здравствуйте, дети! Вы знаете, сегодня нам в детский сад пришло письмо из волшебного леса, от маленького, но очень трудолюбивого народа – муравьёв. Они не успевают сделать запасы на зиму, и просят нас помочь им. Мы им поможем?

Дети: Да!

Ведущий: Но для этого нам нужно превратиться в муравьёв. Повторяйте за мной:

И. П. стоя, руки на поясе

Аба - правую ногу согнуть в колене и поставить на носок; сделать хлопок прямыми руками перед собой.

Даба - то же, только согнуть левую.

Бум, - поднять носки и стать на пятки, сделать хлопок прямыми руками внизу.

Аба - правую ногу согнуть в колене и поставить на носок; сделать хлопок прямыми руками перед собой

Даба - то же, только согнуть левую ногу

Дам - подняться на носки и сделать хлопок прямыми руками над головой

Превратимся в муравьёв,- руки на поясе, подняться на носки и сделать поворот вокруг себя

Чтоб помочь друзьям! - То же, только в другую сторону, присесть на корточки и закрыть глаза.

Ну вот, мы уже превратились, и как Муравей муравьям скажу: ни один уважающий себя муравей не выйдет из дома, не сделав зарядку. Становитесь муравьи – лапки разомнём!

Разминка

В тёплом домике своём

Муравьи спят крепким сном

И. п. дети сидят, склонив голову и обняв колени,

1. плавно ставят ноги на носки

2. И. п.

3. поднимают носки, не отрывая пяток от пола

4. И. п.

Вот уж солнышко проснулось

Всему лесу улыбнулось.

1 .И. п. сидя, ноги вместе, согнуты в коленях, руками обнять ноги под коленями

2. носки развести в стороны, пятки вместе

Муравей ему в ответ:

Здравствуй, солнышко, привет!

1. И. п. ноги согнуты в коленях на расстоянии 30 см. друг от друга

2. Пятки на месте, носки развести в стороны

3. И. п.

4. Пятки на месте, носки свести вместе

Потянулся, улыбнулся,

Мне уже пора вставать!

1. И. п. сидя, ноги прямые, руки на поясе

2. Наклон, тянуть руки и носки вперёд

3. И. п

Надо бы воды набрать,

Чтоб умыться и не зевать

1 .И. п. сидя, руки в упоре сзади, ноги согнуты в коленях и на расстоянии 30 см. друг от друга

2. Имитация набора воды ногами

3. И. п.

Полотенце наше где-то

Спряталось, и не найдёшь

1. И. п то же

2. Передвигать сначала пятки затем носки в правую сторону

3. То же в левую сторону

Вот платочек, хорошо,

Вытру им свое лицо!

1. И. п. то же

2. Взять платочек пальцами ног,

3. положить

Лапки тоже потереть,

Не простыть, чтоб не болеть

1. И. п. то же

2. Платочек в пальцах правой ноги, погладить платком левую ногу

3. То же, только правую ногу

И с друзьями, муравей,

Поделись, не жалей!

1. И. п то же

2. Передать платочек правой ногой левой ноге

3. Передать платочек левой ногой товарищу рядом

4. И. п.

На зарядку собирайся!

Надо лапочки размять

1. И. п ноги вместе, стопы параллельно, руки на поясе

2. Согнуть пальцы ног, пытаясь продвинуться вперёд

Много дел у нас сегодня

Нам пора уже бежать!

1. И. п стоя ноги врозь, стопы параллельно, руки на поясе

2. Слегка приподняв носки, скользящим движением перевести их вправо и опустить на пол

3. Слегка приподняв пятки, скользящим движением перевести их вправо и опустить на пол

4. Продолжать передвигаться таким образом

Вот уж солнце за окошком

Опечалилось немножко

1. И. п то же

2. Подняться на носочки

3. И. п

4. Стать на тыльную сторону стопы

5. И. п.

Нас уже устало ждать,

Ой! Пора, пора бежать!

1. И. п стоя ноги врозь, стопы параллельно

2. Ходьба на месте, поочерёдно поднимая пятки, не отрывая носки от пола

Ведущий: Теперь нам пора в путь, и я уже вижу, в лесу грибочки растут. Пойдёмте же друзья, нарвём грибов муравьям! Посмотрите, муравьишки, какие листики у нас под ногами: и гладкие, и мягкие, и шершавые, и даже немного колючие. Наверно, они с разных деревьев упали.

Ходьба по тактильным доскам.

Впереди разлился большой ручей. Пошли по камушкам, осторожно, ноги не намочите!

Ходьба по степам «болотные кочки».

Вот мы и дошли до грибов. Но я вам не сказала, что лес то волшебный! Здесь нельзя ничего брать руками, только и только ногами иначе оно перестанет быть волшебным.

Ходьба на пятках, при этом держа пальцами маленькие грибочки

Муравьи мне говорят, что далеко далеко растет большая кукуруза. Они очень любят кукурузную кашу, потому они сильные и выносливые. Вперёд, за кукурузой! Но, нас ждёт опасный путь по мосту из паутинок.

Ходьба по ребристой дорожке

Что же делать? Большое дерево у нас на пути! Муравьи - народ бесстрашный, мы и этого препятствия не боимся.

Ходьба по бревну приставным шагом, наступая на бревно серединой стопы

Вот и пришли мы к кукурузе. Её тоже мы ногами понесём, вот будет интересно!

Ходьба на тыльной стороне стопы, удерживая при этом мяч между ступней.

Последнее задание нам остаётся выполнить. Его не каждый муравей может пройти. Тянется наша тропинка через великие волшебные горы да к вековой сосне. А пойдем мы за волшебными шишками…Осторожно, идём медленно, на носочках, камни могут обрушиться на нас.

Ходьба на носочках по прямой и наклонной доске

Ой, какие интересные шишки! Как они ноги нам щекочут.

Катать массажный ролик правой, левой ногой попеременно с продвижением вперёд

Вот и помогли мы нашим маленьким друзьям. Они говорят нам большое спасибо, а мы скажем им спасибо за увлекательное путешествие, и до свидания! Нам пора уже домой, начинаем превращение.

Аба - правую ногу согнуть в колене и поставить на носок; сделать хлопок прямыми руками перед собой.

Даба - то же, только согнуть левую.

Раз, два, три - подскоки на носках

Нас в детей преврати! - Поворот вокруг себя, присесть на корточки и закрыть глаза.

Выход из волшебного леса.

Публикации по теме:

Циклограмма деятельности инструктора по физической культуре Циклограмма деятельности Инструктора по физической культуре Аманатиди О. В. На 2013-2014у. г. Дни недели Содержание деятельности Время Группы.

Перечень документации инструктора физического воспитания Перечень документации. Нормативно - правовые документы 1. должностная инструкция инструктора по физической культуре. 2. инструкция по охране.

Библиотека изображений:
  • Экология
  • Экология
  • Экология
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Физкультурное занятие по коррекции плоскостопия «Приключения муравьёв в осеннем лесу»
Опубликовано: 14 января 2014 в 19:31
+9
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 8.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Конспект занятия по лепке «Зима в лесу» (рельефная лепка в средней группе)
Задачи: учить детей отражать впечатления, полученные при наблюдении зимней природы, основываясь на содержании знакомых произведений и репродукций картин;...
«Шар сборный» ёлочное украшение, мастер-класс из бумаги
Пышную ёлку собой украшал Синий большой разрисованный шар. Рядом на ветке блистал красотой Так же расписанный шар золотой. Оба сияли рисунками важно:...
Моё уютное творчество. Сказочная история «Шапочки для гномиков»
Однажды, гуляя по городу, мы зашли в сквер, расположенный недалеко от дома. Это небольшая, уютная и ухоженная территория, огороженная красивым забором....
«Петушок» магнит
Яркий образ и горделивая походка, предвестник начала нового дня. Вот сопутствующие характерные черты предстоящего Нового 2017 года! Мастер-класс "Петушок"...
Как украсить ёлку? Ёлочные украшения.
Как украсить ёлку? Новый год - один из самых любимых праздников как у взрослых, так и у детей. Чтобы он стал назабываемым в жизни вашего ребёнка...