Занятия с использованием дыхательной гимнастики. Старшая группа.

Валентина Ахметвалиева
Занятия с использованием дыхательной гимнастики. Старшая группа.

Задачи. Укреплять дыхательную систему, развивать координацию движения,мышечную систему путем выполнения упражнений на мячах ;упражнять в основных движениях (прыжки) Оборудование. Большие гимнастические мячи. Ход занятия: 1. Вводная часть. Ходьба на носках,на внешнем своде стопы, на пятках. Бег(1 мин) в среднем темпе. Ходьба для восстановления дыхания. Дыхательные упражнения. а)"Трубач" П. п.:стоя,ладони рук сложить"трубочкой". Выполняется:1-вдох;2-выдох,подуть в "трубочку"(4раза). 2. Основная часть. Общеразвивающие упражнения. "Болит голова"И. п.:сидя на мяче, ноги расставить шире плеч. Прыгать,держась за голову и качаяею то в одну, то в другую сторону. (8-10раз) "Незнайка" И. п.:сидя на мяче, руки на бедрах. 1-2-наклон головы вправо (влево);3- и. п. (6раз) "Пловцы" И. п.:сидя намяче,ноги расставить шире плеч,руки опустить. Выполнение прыжков на мяче, имитируя движение пловцов. (10-12раз) "Крокадил" И. п.:то же. Сделать четыре шага руками вперед и четыре назад (не слезая с меча).Следить за тем, чтобы спина не "прописала"(6-7раз) "Мы медведи" И. п.:сидя на мяче,ноги расставить шире плеч,руки вдоль туловища. Переваливатся с одного бока на другой,имитируя движения медведя (10-12раз)" Три хлопка"И. п.:сидя на мяче, ноги расставить шире плеч. Прыжки, подкидываем вверх мяч как можно выше,делаем три хлопка и ловим мяч. "Мы самолеты". И. п.:сидя на мяче, ноги раставить шире плеч. Руки в стороны. Прыжки на мяче(8-10раз) 3. Заключительная часть. Упражнения на раслабление, лежа (на спине) на полу. а)Руки в стороны,вверх,ноги врозь,вместе. б)Руки согнуты в локтях под подбородком,ноги сгибать,разгибать.

Публикации по теме:

Дыхательная гимнастика для детей На занятиях педагога-психолога и учителя логопеда дети используют приемы дыхательной гимнастики. Она полезна для укрепления мышц грудной.

Конспект занятия по физическому воспитанию в разновозрастной группе компенсирующей направленности для детей с нарушениям В ДОУ Детский сад «Росинка» организована совместная работа с Центром социальной помощи семье и детям «Домашний очаг», которая направлена.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Сюжетные картинки
  • Научная лаборатория
Автор публикации:
Занятия с использованием дыхательной гимнастики. Старшая группа.
Опубликовано: 11 марта 2013 в 14:33
+3Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Мастер-класс по аппликации с использованием природного материала «Осеннее дерево»
Скоро начнется золотая пора- осень! А кто не любит прогуляться по парку с детьми, внуками ранней осенью, когда под ногами шуршат разноцветные листья! Дети и...
Мое участие во флешмобе в день города. Фоторепортаж с места событий
Вот там, в середине, во втором , синем ряду я стою - принимала участие в городском Флешмлбе 5 Августа в день города Белгорода! Так хотелось поделиться с...
Стихотворение «Лето»
Лето - это ярко. Лето - это жарко. Летом мы купаемся, Природой наслаждаемся. Это вкус арбуза, Аромат цветов. Ягода в корзинках И море грибов....
Фотоотчет «К новому учебному году готовы».
Здравствуйте уважаемые коллеги! Вот и заканчивается лето, которое мы ждали очень долго , но оно пролетело очень быстро и совсем скоро наступит новый учебный...
Индивидуальный экологический мини-проект «Репка» для воспитанницы семейного детского...
В рамках проекта «Огород», разработанного для воспитанников семейного детского сада старшего дошкольного возраста, дети изучают агротехнику различных...