Светлана Васильева

С 2006 г. начала интересоваться телесными практиками — холотропным дыханием, процессуальной психологией и танцевально-двигательной терапией. Поняла, что телесный опыт — это обширная сфера самопознания, которая даёт возможность исследовать — каким образом чувства, желания, запреты "кодируются" в теле, и как можно разрядить и реализовать блокированную эмоциональную энергию, добиться более полного телесного самовыражения и психологической интеграции.

На своем личном опыте обнаружила, что методы телесно-ориентированной терапии работают через тело с психикой человека, делая это мягко и деликатно, обходя сопротивление сознания. Увидела и осознала, что через тело разрешение различных проблем и трудностей происходит быстрее и эффективнее, т.к. тело не искажает истинные потребности, желания и чувства.