«Папа, мама, я — здоровая семья». Семейный спортивный праздник

Жанна Кушнова
«Папа, мама, я — здоровая семья». Семейный спортивный праздник

Цель:

Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни.

Повышение педагогической культуры родителей по вопросам здорового образа жизни.

Задачи:

- Организовать совместное спортивное мероприятие для повышения знаний

родителей по вопросам здоровье сбережения и формирования у них

ответственного отношения к здоровью детей и собственному здоровью;

- Развивать способность детей творчески использовать знания и умения в

вопросах ЗОЖ, их двигательный опыт в практических ситуациях;

Публикация «„Папа, мама, я — здоровая семья“, Семейный спортивный праздник» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Работа инструкторов по физической культуре
• Семья. Сценарии семейных развлечений
• Спортивная семья. Сценарии семейных спортивных развлечений
• Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» январь 2015

- Способствовать укреплению у детей чувства гордости за свою семью,

уважение и любовь к ее членам;

- Воспитывать: участие, сострадание, отзывчивость;

- Способствовать стремлению и желанию каждой семьи восстанавливать и

поддерживать здоровье с помощью здоровье сберегающих технологий;

- Вовлечь родителей в подготовку спортивного мероприятия (создание

видеороликов из семейного опыта, оформление рекомендаций и т. д.);

- Распространить среди родительской общественности наилучший семейный

опыт здорового образа жизни.

Подготовительная работа:

1. Оформление зала для проведения спортивного праздника, подготовка музыкального сопровождения, видео презентация «ЗОЖ».

2. Оформление памятки “Кодекс здоровья”.

3. Подготовка родителями домашнего задания:

– Изготовление каждой семьей для своего ребенка самодельного тренажёра – коврика из различных материалов (пуговицы, крышки от фломастеров и др., нетрадиционного массажного оборудования (коврики, дорожки здоровья, варежки, носочки массажные и т. п.)

– Рецепты, для выпуска семейной книги полезных советов народной медицины (от каждой семьи).

Ход мероприятия

Инструктор: Дорогие, родители и дети, мы с вами сегодня собрались в одну большую добрую компанию, которую мне хотелось бы назвать “большая дружная семья”. Вы не против?.

И как водится, в хорошей семье всегда есть о чем поговорить. А говорить мы будем о том, как важно вести здоровый образ жизни. Обратите внимание на нашу выставку рисунков. В ней приняли участие и ваша группа. Спасибо большое!

Хочу сказать, что человек – совершенство природы. Но для того, чтобы он мог пользоваться благами жизни, наслаждаться её красотой, очень важно иметь хорошее здоровье.

Еще мудрый Сократ говорил “Здоровье – не всё, но без здоровья – ничто”. И вряд ли можно найти родителей, которые бы не хотели, чтобы их дети росли здоровыми. А, по вашему мнению, каков он здоровый ребёнок?

Высказывания родителей

Инструктор:

Итак, прежде всего, здоровый человек, если он и болеет, то очень редко и не тяжело.

Он жизнерадостен и активен, доброжелательно относится к окружающим его людям – взрослым и детям.

Гармонично развиты двигательные качества. Нормальный, здоровый человек достаточно быстр, ловок и силён.

Неблагоприятные погодные условия, редкая их смена, здоровому человеку не страшны, т. к. он закалён. Это “портрет” идеально здорового человека, какого в жизни встретишь не часто.

Однако вырастить и воспитать ребёнка близкого к идеалу – задача вполне посильная, всего лишь требуется: с раннего возраста научить ребёнка заботиться о своём здоровье! Для этого нужно формировать навыки и привычки здорового образа жизни в соответствии с возрастом. А взрослые должны быть примером для своих детей.

А, как формировать навыки и привычки здорового образа жизни мы сегодня расскажем и покажем:

1 часть: Вот так начинается у нас в группе каждое утро:

Дети строятся в 3 колонны, показывают утреннюю гимнастику (ритмика под музыку «Вместе весело шагать»).

После выполнения упражнений гимнастики – речевка:

Инструктор по ф/ к: «По утрам зарядку делай

Дети: Будешь сильным, будешь смелым!»

Инструктор по ф/ к: «Если день начать с зарядки – значит, будет всё в порядке!»– так гласит народная поговорка.

А ещё говорят: “Движение + движение = жизнь!”.

2 часть: И сейчас мы проверим: как развиты быстрота, ловкость, скорость, меткость, сила у наших уважаемых родителей – пап и мам. И, конечно же, их детей.

В наших соревнованиях участвует:

семья Малаховых семья Горовых

семья Бурян семья Мозгуновых

(Все задания выполняются под музыку)

1 задание «Собери по цвету»

На полу лежат обручи разного цвета. Из корзины высыпаются мячи разного цвета. Дети и родители должны их разложить в обручи соответственно по цвету. (Если всего 4 семьи, взять по 4 цвета: обручи и мячи, если семей больше провести конкурс в несколько этапов)

Провести соревнования с детьми – болельщиками. (по 2 человека к каждому обручу)

2 задание «Отбивание мяча»

Выходят 2 семейные пары. По сигналу папа ведет мяч до стульчика; берёт косынку, завязывает её, как бандану, и бежит обратно. Мама отбивает мяч, надевает юбку, и бежит обратно без мяча. Ребёнок, надевает кепку и обратно бежит с мячом к своим родителям (повторить столько раз, сколько семей – участников мероприятия).

Дети:

1. Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

2. Только надо знать,

Как здоровым стать.

3. Чтоб здоровым быть,

Учтите вы, заранее,

Что всем необходимо

Полезное питание.

4. И помните об этом,

Идя по магазинам,

Не сладости ищите –

Ищите ВИТАМИНЫ!

3 задание «Полезные продукты».

На столе разложены муляжи витаминизированных продуктов и другие предметы. По сигналу ребенок бежит и относит пустую корзину, затем бежит мама и складывает в корзину полезные продукты, возвращается, далее к выполнению задания приступает папа – бежит и приносит полную корзину. (повторить столько раз, сколько семей – участников мероприятия).

4 задание «Кто больше удержит мячей»

Папы и мамы делают «корзину» из сплетенных между собой рук, а дети стараются их нагрузить мячами (до первого упавшего мяча).

5 задание “Перенеси шар”

Выходят 2 семейные пары (повторить столько раз, сколько семей – участников мероприятия). Папа с мамой, держа руки за спиной, лицами друг к другу проносят воздушный шар и кладут его в корзину. Прибегают обратно. И уже бежит ребёнок; берёт шар из корзины и приносит его родителям.

(Шары дарим каждой семье – участнице.)

Инструктор по ф/ к: Все семейные команды показали и скорость, и силу, и ловкость, и умение быть настоящей семейной командой. Молодцы!

3 часть:

Инструктор по ф/ к: А сейчас, я вас познакомлю с некоторыми упражнениями, которые помогают сберечь здоровье!

а) Игровой самомассаж необходим для хорошего настроения, осознанного стремления быть здоровым и для профилактики ОРЗ (воспитатель вместе с детьми показывает точечные упражнения, а родители повторяют)

«Солнышко»

Солнце утром рано встало,

Поднять руки вверх, потянуться.

Всех детишек приласкало.

Сделать руками фонарики.

Гладит грудку,

Помассировать «дорожку» на груди снизу вверх

Гладит шейку,

Погладить шею ладонями

Гладит носик,

Указательными пальцами растирать крылья носа

Гладит лоб,

Поводить пальцами от середины к вискам.

Гладит ушки,

Растирать ладонями уши.

Гладит ручки,

Растирать ладони.

Загорают дети - вот!

Поднять руки вверх.

б) Пальчиковая гимнастика – это основа для развития мелкой моторики пальцев рук, координации движений. Пальчиковая гимнастика оказывает положительное воздействие на познавательные психические процессы: память, внимание, мышление, фантазию и др. (воспитатель вместе с детьми показывает пальчиковую гимнастику, а родители повторяют)

«Дружба»

Дружат в нашей группе девочки и мальчики,

Пальцы рук сгибаются в «замок».

С вами мы подружимся, маленькие пальчики.

Ритмичное касание одноименных пальцев обеих рук.

Раз, два, три, четыре, пять

Поочередное касание одноименных пальцев, начиная с мизинцев.

Начинай считать опять.

Раз, два, три, четыре, пять,

Мы закончили считать.

Руки вниз, встряхнуть кистями.

в) Дыхательная гимнастика восстанавливает нарушенное носовое дыхание, очищает легкие и улучшение их снабжения кислородом. Эти упражнения очень полезны для профилактики ОРЗ (показ детьми, а родители повторяют)

«Здравствуй, солнышко!»

И. п. : стойка ноги врозь, руки за спиной опущены вниз.

Медленно поднять руки вверх – вдох; опуская руки вниз, отводя их за спину, - медленный плавный выдох.

Инструктор: Уважаемые родители, мы очень рады были видеть вас на нашем празднике. Мы знаем, как вы заняты, и порой сложно найти свободное время. Спасибо, что вы пришли.

Награждение грамотами за участие в спортивном мероприятии.

Вам, уважаемые родители, на память о нашей встрече, хотим подарить памятку “ Кодекс здоровья ” (каждой семье вручается памятка)

Инструктор по ф/ к: Вот наша встреча и подходит к концу!

Пусть вам семейные старты запомнятся,

Пусть все невзгоды пройдут стороной,

Пусть все желания ваши исполнятся,

А физкультура станет родной!

Все ребята смелые, ловкие, умелые,

Всем здоровья мы желаем и медалями угощаем.

(Каждый ребенок получает шоколадную медаль)