Альбина Карелина
«Семь составляющих здоровья». Семинар-практикум по формированию ЗОЖ
Формирование здорового образа жизни, охрана и укрепление здоровья детей остается одной из важнейших и первостепенных задач. Работа в этом направлении ведется во всех ДОУ, но без помощи семьи, невозможно добиться положительных результатов, так как семья – это среда, где формируется здоровье ребенка и закладывается в его сознании основа к постоянному стремлению к здоровью.
Публикация «„Семь составляющих здоровья“, Семинар-практикум по формированию ЗОЖ» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Работа. Педсоветы, семинары, тренинги для педагогов
- Семинар, практикум
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» март 2014
Ну, а чтобы поближе познакомить родителей с работой в ДОУ, я пригласила их на совместный с детьми, семинар- практикум «Семь составляющих здоровья», на котором постаралась познакомить родителей с разными формами работы по укреплению здоровья, с использованием нестандартного оборудования. Для участия в этом мероприятии были приглашены родители детей с разными физическими возможностями, принимала участие и семья ребенка с ограниченными возможностями. Целью данного выбора было желание помочь родителям установить контакт со своим ребенком, увидеть возможности своего ребенка, научиться помогать ему.
«Семь составляющих здоровья» - семинар –практикум по формированию ЗОЖ.
Цель:
Познакомить родителей с опытом физического воспитания дошкольников в семье и детском саду, привлечь к участию в совместных с детьми оздоровительных мероприятиях.
Задачи:
Продолжать работу по укреплению здоровья детей, формировать потребность в здоровом образе жизни.
Оказать помощь создания в семье предпосылок для полноценного физического развития детей.
Ориентировать родителей на формирование у ребенка положительного отношения к физкультуре и спорту.
Развивать межличностное общение ребенка и взрослого, доставить радость от совместных действий.
Ход мероприятия:
(заранее приношу извинение за качество некоторых фото- сделаны с видео)
Наша встреча началась с игры «Узнай меня», Родителям предлагалось завязать глаза и узнать своего ребенка на ощупь.
И дети, и родители пришли в полный восторг от неожиданной встречи.
Затем вместе с детьми мы вспомнили о прошедшей Олимпиаде, и пришли к выводу – наши спортсмены показали такие блестящие результаты, потому что они заботились о своем здоровье, и вели здоровый образ жизни!
После тяжелого рабочего дня и для преодоления внутреннего напряжения дети и родители (в парах) учились технике релаксации при помощи самомассажа и массажеров (массаж кистей рук, головы, шеи).
Для того, чтобы утро детей начиналось с положительных эмоций, мы научили взрослых делать гимнастику после сна «Мы проснулись» (которую мы делаем с ребятами ежедневно).
Утренняя гимнастика, если она проводится в системе, оказывает благоприятное воздействие на работу всего организма. Занимаясь в парах, родители и дети получили настоящий заряд бодрости!
В качестве тренировки и для профилактики сохранения зрения я познакомила всех с игровым упражнением для глаз «Солнечный зайчик» (по М. Картушиной).
Для профилактики плоскостопия детям и родителям были предложены игровые упражнения с массажным мячом, и прогулка по массажным коврикам. Причем все родители отметили, что наиболее чувствительными и эффективным им показались дорожки не покупные, а самостоятельно изготовленные из бросового материала.
Для формирования и поддержания правильной осанки мною были предложены упражнения, которые легко можно выполнять дома( «Тачка», «Шагаем вместе»)
и упражнения на фитболах «Покажи пяточки», и «Гусеница»(детям предлагалось передать мяч над головой назад и обратно, сидя на фитболах)
А на восстановление дыхания после физических упражнений я провела игру «Порхают бабочки»(подсмотренную у Натальи Черниковой https://www.maam.ru/detskijsad/didakticheskie-posobija-svoimi-rukami-dlja-razvitija-rechevogo-dyhanija.html)
Ну и в заключение все вместе мы вспомнили «7составляющих здоровья»,
а дети исполнили песню «Делаем зарядку».
Родители и дети получили огромное удовольствие от совместного общения и занятия спортом. Многие семьи, скованные в начале мероприятия, к завершению его нашли полное взаимопонимание со своим ребенком.
Очень надеюсь, что приобретенный опыт и данные рекомендации помогут родителям в дальнейшей работе по формированию здорового образа жизни.
А чтобы желание это не пропало, я предложила им буклеты с игровыми упражнениями, и поблагодарила за сотрудничество.
