Анастасия Харламова
Су-джок терапия в ДОУ
«Су – джок терапия»
Начинать работу по развитию мелкой моторики нужно с самого раннего детства. Уже в младенческом возрасте можно выполнять массаж пальчиков и кистей рук, воздействуя тем самым на активные точки, связанные с корой головного мозга. Так же развитию мелкой моторики дошкольников способствует перебирание крупных, а затем и более мелких предметов – пуговицы, бусины, крупы, выполнение пальчиковой гимнастики и др.
Хорошим помощником в развитии мелкой моторики являются необычные «ёжики» Су Джок. Это шарики – массажёры с кольцами внутри.
Публикация «Су-джок терапия в ДОУ» размещена в разделах
- Массажные мячики и шарики Су-Джок
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» январь 2021
1. Массаж Су – Джок шарами, /дети повторяют слова и выполняют действия с шариком в соответствии с текстом/
1. Я мячом круги катаю,
Взад - вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку.
Будто я сметаю крошку,
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошка,
Каждым пальцем мяч прижму,
И другой рукой начну
Гладь мои ладошки, ёж!
Ты колючий, ну и что ж!
Я хочу тебя погладить,
Я хочу с тобой поладить.
2. На поляне, на лужайке /катать шарик между ладонями/
Целый день скакали зайки. /прыгать по ладошке шаром/
И катались по траве, /катать вперед – назад/
От хвоста и к голове.
Долго зайцы так скакали, /прыгать по ладошке шаром/
Но напрыгались, устали. /положить шарик на ладошку/
Мимо змеи проползали, /вести по ладошке/
«С добрым утром!» - им сказали.
Стала гладить и ласкать
Всех зайчат зайчиха-мать. /гладить шаром каждый палец/
3. Шла медведица спросонок, /шагать шариком по руке/
А за нею – медвежонок. /шагать тихо шариком по руке/
А потом пришли детишки, /шагать шариком по руке/
Принесли в портфелях книжки.
Стали книжки открывать /нажимать шариком на каждый палец/
И в тетрадочках писать.
4. Вот помощники мои
Вот помощники мои.
(показать пальцы)
Их, как хочешь поверни.
По дорожке белой, гладкой
Скачут пальцы, как лошадки.
(шариком провести по руке, до локтя)
Чок, чок, чок,
Чок, чок, чок –
Скачет резвый табунок.
(повторить с другой рукой)
5. На лужок
На лужок пришли зайчата,
Медвежата, барсучата,
Лягушата и енот.
(гладить шариком каждый пале)
На зеленый ты лужок
Приходи и ты, дружок!
(катаем шарик по ладошке)
6. Капустка
Мы капусту рубим, рубим,
(ребром ладони стучим по шарику)
Мы капусту солим, солим,
(подушечками пальцев трогаем шарик)
Мы капусту трем, трем
(потираем ладошками о шарик)
Мы капусту жмем, жмем.
(сжимаем шарик в кулачке)
7. Рыбки
Рыбки весело резвятся
В чистой тепленькой воде,
(перекладывать шарик из руки в руку)
То сожмутся, разожмутся,
То зароются в песке,
(сжимать, разжимать шарик в кулачке)
8. Вот все пальчики мои
Вот все пальчики мои
Их, как хочешь, поверни-
И вот этак, и вот так,
Не обидятся никак.
Раз, два, три, четыре, пять,
Не сидится им опять. Постучали,
(постучать пальцами о шарик)
Повертели (повертели шарик на ладошке)
И работать захотели.
Дали ручкам отдохнуть,
А теперь обратно в путь.
9. Я возьму колючий мяч,
Чтоб погладить пальчики.
Станьте ловкими скорей
Пальчики-удальчики.
(поглаживание пальчиков)
10. Мячик мой не отдыхает,
На ладошке он гуляет.
Взад-вперед его качу.
Вправо-влево – как хочу.
Сверху – левой, снизу – правой
Я его катаю, браво!
11. Этот шарик непростой,
Он колючий, вот какой.
(Любуемся шариком на левой ладошке, закрываем его правой рукой)
Будем с шариком играть,
Своим ручкам помогать.
(Катаем шарик горизонтально между ладонями)
Раз катаем, два катаем
И ладошки согреваем.
(Катаем шарик горизонтально)
Раз катаем, два катаем
И ладошки согреваем.
(Катаем шарик вертикально)
В ручку правую возьмём,
В кулачок его сожмём.
Раз сжимаем, два сжимаем
Шарик мы не выпускаем.
(Выполняем движения в соответствии с текстом в правой руке)
В ручку левую возьмём,
В кулачок его сожмём.
Раз сжимаем, два сжимаем
Шарик мы не выпускаем.
(Выполняем движения в соответствии с текстом в левой руке)
Мы положим шар на стол
И посмотрим на ладошки,
Есть у нас на них горошки?
(Кладём шарик на стол и смотрим, есть ли на них ямочки от шарика)
Мы похлопаем немножко,
Потрясём свои ладошки.
Мы немного отдохнём,
Заниматься мы начнём.
12. Пальчиковая игра «Черепаха» (у детей в руках Су Джок).
Описание: упражнение выполняется сначала на правой руке, затем на левой.
Шла большая черепаха
И кусала всех от страха,
(дети катают Су Джок между ладоней)
Кусь, кусь, кусь, кусь,
(Су Джок между большим пальцем и остальными, которые ребенок держит «щепоткой». Надавливают ритмично на Су Джок, перекладывая из руки в руку).
Никого я не боюсь
(дети катают Су Джок между ладоней).
13. Пальчиковая игра «Ёжик»
Описание: упражнение выполняется сначала на правой руке, затем на левой.
Ёжик, ёжик, хитрый ёж,
на клубочек ты похож.
(дети катают Су Джок между ладонями)
На спине иголки
(массажные движения большого пальца)
очень-очень колкие.
(массажные движения указательного пальца)
Хоть и ростом ёжик мал,
(массажные движения среднего пальца)
нам колючки показал,
(массажные движения безымянного пальца)
А колючки тоже
(массажные движения мизинца)
на ежа похожи
(дети катают Су Джок между ладонями).
14 .Ребенок поочередно массирует массажным шариком каждый палец, проговаривая пальчиковую игру:
Жили-были в домике Маленькие гномики:
Токи, Пики, Лики, Чики, Микки.
Раз, два, три, четыре, пять – Стали гномики стирать:
Токи- рубашки, Пики – платочки, Лики – штанишки,
Чики – носочки. Микки умница был,
Всем водичку носил.
2. Массаж пальцев эластичным кольцом. /Дети поочередно надевают массажные кольца на каждый палец, проговаривая стихотворение пальчиковой гимнастики/
1. Раз – два – три – четыре – пять, /разгибать пальцы по одному/
Вышли пальцы погулять,
Этот пальчик самый сильный, самый толстый и большой.
Этот пальчик для того, чтоб показывать его.
Этот пальчик самый длинный и стоит он в середине.
Этот пальчик безымянный, он избалованный самый.
А мизинчик, хоть и мал, очень ловок и удал.
2. Игрушки
На большом диване в ряд
Куклы Катины сидят: (поочередно катаем шарик Су Джок)
Два медведя, Буратино,
И веселый Чиполлино,
И котенок, и слоненок.
(кольцо надевают на пальцы начиная с большого)
Раз, два, три, четыре, пять.
Помогаем нашей Кате
Мы игрушки сосчитать. (поочередно катаем шарик Су Джок)
3. Дома я одна скучала,
И колечко я достала.
Я его перебираю,
Свои пальцы развиваю.
4. У меня растут года
Будет мне семнадцать
Где работать мне тогда?
Чем заниматься? (катаем шарик между ладонями)
Я шофер помыл машину
Сел за руль и выгнул спину (кольцо надевают на большой палец)
Подметает дворник двор
Убирает дворник сор (на указательный палец)
А сапожник сапоги
Для любой сошьет ноги (на средний)
Наши летчики - пилоты
Приготовились к полету (на безымянный)
Я – гимнаст моя сноровка
Восхищает всех вокруг (на мизинец)
5. Посмотрите, в магазине
Все игрушки на витрине (катаем шарики в ладонях)
Заводные зайчики (надеваем кольцо на большой палец)
Куколки (на указательный)
Зайчики (на средний)
Пушистые котята (на безымянный)
Матрешки (на мизинец)
Все на полочке стоят
С нами поиграть хотят (Катаем шарики в ладонях)
6. Птичек стая
Пой - ка, подпевай – ка
Десять птичек стайка
Эта птичка – соловей (надеваем кольцо на большой палец)
Эта птичка - воробей (надеваем кольцо на указательный палец)
Эта птичка – совушка (надеваем кольцо на средний палец)
Эта птичка – свиристель (надеваем кольцо на безымянный палец)
Эта птичка – коростель (надеваем кольцо на мизинец)
Эта птичка скворушка (надеваем кольцо на пальцы другой руки)
Это зяблик
Это стриж
Это развеселый чиж
Ну, а это злой орлан
Птички, птички по домам
7. Наши пальцы молодцы
Пять пальцев
На руке своей
Назвать по имени сумей (катаем шарик между ладонями)
Первый палец боковой называется большой (надеваем кольцо на большой палец)
Палец второй указчик старательный
Не зря называют его указательный (надеваем кольцо на указательный палец)
Третий твой палец как раз посредине (надеваем кольцо на средний палец)
Неповоротливый и упрямый палец четвертый
Он …безымянный (надеваем кольцо на безымянный палец)
Палец последний всеобщий любимец
По счету он пятый зовется мизинец (надеваем кольцо на мизинец)
8. Пальчиковая игра «Мальчик-пальчик»
Описание: упражнение выполняется сначала на правой руке, затем на левой.
- Мальчик-пальчик,
Где ты был?
(надеваем кольцо Су Джок на большой палец)
- С этим братцем в лес ходил,
(надеваем кольцо Су Джок на указательный палец)
-С этим братцем щи варил,
(надеваем кольцо Су Джок на средний палец)
-С этим братцем кашу ел,
(надеваем кольцо Су Джок на безымянный палец)
-С этим братцем песни пел
(надеваем кольцо Су Джок на указательный палец).
9.(Дети поочередно надевают массажные кольца на каждый палец, проговаривая стихотворение пальчиковой гимнастики).
Этот пальчик — дедушка,
Этот пальчик — бабушка,
Этот пальчик — папенька,
Этот пальчик — маменька,
Этот пальчик — я, вот и вся моя семья.
10. Этот пальчик хочет спать,
Этот пальчик лёг в кровать,
Этот пальчик лишь вздремнул,
Этот пальчик уж заснул.
Этот крепко, крепко спит.
Тише! Тише, не шумите!
Солнце красное взойдёт,
Утро ясное придёт.
Будут птички щебетать,
Будут пальчики вставать!
