Лилия Яруллина
Акция среди детей и родителей «Сохрани свое здоровье сам»
▼ Скачать + Заказать документы
АКЦИЯ среди детей и родителей
«СОХРАНИ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ САМ»
Ц Е Л Ь : Пропаганда здорового образа жизни среди детей.
Оборудование: Плакаты и газеты, всех возрастных групп, выпущенные родителями и
детьми; памятки для всех участников акции.
В. Желаю вам цвести, расти,
Копить здоровье
Оно для дальнего пути -
Главнейшее условье.
С. Я. Маршак.
Публикация «Акция среди детей и родителей „Сохрани свое здоровье сам“» размещена в разделах
В. Сегодня, уважаемые родители, педагоги, гости, дети мы говорим о здоровом образе жизни, о формирование полезных привычек для организма. Наша акция называется «Сохрани свое здоровье сам». Каждый человек хочет быть здоровым. Здоровье — это сила, красота ум, это когда все получается. Укреплять здоровье человек может сам, а для этого он дол жен заниматься фузкультурой, правильно питаться, соблюдать режим дня, закаляться.
Наша речевка такая: «Я ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГУ, САМ СЕБЕ Я ПОМОГУ»
В. Это нужно делать каждый день. Давайте с самого утра (пальчиковая гимнастика)
Утречко.
Утро настало, солнышко встало.
Эй, братец Федя, разбуди соседей.
Вставай, большак! Вставай, указка!
Вставай, середка! Вставай, сиротка!
И крошка Митрошка! Привет ладошка!
В. Все проснулись, потянулись! Молодцы! А теперь необходимо сделать веселую зарядку.
Каждый день по утрам делаем зарядку.
Очень нравится нам делать по порядку:
Руки подняли и помахали -
Это деревья в лесу,
Локти согнули, кисти встряхнули -
Ветер сбивает росу.
Плавно руками помашем-
Это к нам птички летят.
Как они сядут, покажем:
Руки сложили назад.
На лужайке по ромашкам
Жук летал в цветной рубашке:
Жу-жу-жу, жу-жу-жу -
Я с ромашками дружу.
Плавно на ветру качалось,
Вправо — влево наклонялось.
Вот здоровья в чем секрет
Всем друзьям фузкульт-привет!
В. Ребята, после зарядки проверьте,крепче стали наши мышцы? (дети проверяют свои
мышцы)
Заходит грязнуля и поет:
Зачем мне чистым быть,
Я не пойму,
И руки с мылом мыть
Мне ни к чему.
Я темноту и грязь люблю,
А чистоту я не терплю.
В. Ты кто?
Г. Я Грязнуля. Здравствуйте. А куда это я попал? И почему это вы такие чистые и опрятные
и даже аккуратно причесанные.
В. Ты попал в д. сад. А чистые мы потому, что дружим с водой, мы умываемся каждое утро и
вечер, а еще мы часто моем руки с мылом.
Г. Ой, ой, ой! А я не люблю умываться и мыло тоже не люблю.
В. А знаешь, если быть таким грязным, можно заболеть. Ведь там,где грязь, там много
микробов, которые вызывают болезни. Поэтому мыться очень полезно на здоровья. Вода
и мыло убивают все микробы.
Надо, надо умываться
По утрам и вечерам
А нечистым — трубочистым
Стыд и срам, стыд и срам.
Г. А я этого не знал. А как же правильно это делать?
Грязнуля берет мыло, моет руки, умывается. Дети дают ему полотенце. Грязнуля стал
чистым. Смотрится в зеркало. Воспитатель причесывает ему волосы.
Г. Здорово быть чистым, все тебя любят, все хотят с тобой играть.
В. Все очень просто, только не надо лениться.
Д. Руки чтоб помыть — сперва
Засучим мы рукава.
Мы на «раз»
Открываем плавно кран.
Мыло мы возьмем на «два»,
Намочив его едва.
Мыло мы назад положим,
Пеной мылим нашу кожу.
Долго-долго мылим руки-
Все, как сказано в науке.
Наконец, на счет «три»
Появились пузыри.
На «четыре» мыло смоем,
Аккуратно кран закроем,
А на «пять», а на «пять»
Станем руки вытирать.
Г. Да здравствует мыло душистое,
И полотенце пушистое,
И зубной порошок,
И густой гребешок!
В. Ой, какой ты стал чистый и красивый. Теперь никто не будет звать тебя грязнулей,
теперь ты Чистюля. Следи за своим внешнем видом, надо ходить в чистой одежде, а ниж-
нее белье менять каждый день. На прогулке стараться не пачкаться. Еще надо расчесывать
волосы несколько раз в день.
В. А ты знаешь, Чистюля, есть такие вещи, которыми может пользоваться только один человек. Они называются — личные вещи. На них могут быть микробы, которые вызывают
болезни. Нельзя давать носить свою одежду или обувь, даже своему другу.
Д. Делая прическу, помни про себя,
Что твоя расческа только для тебя.
Ты ее хозяин, властилин,
На всем белом свете ты один.
Пусть поймут друзья, что давать нельзя
Личную расческу им
Утром, чистя зубы, помни про себя,
Что зубная щетка тоже для тебя.
Ты ее хозяин, властилин,
На всем белом свете ты один.
Пусть поймут друзья,
Что давать нельзя
Щетку и расческу им.
Чтобы, чтобы, чтобы все свои микробы
Ты не передал другим.
Ч. Спасибо, ребята. Мне понравилось быть чистым. Я обязательно буду умываться по утрам
и вечерам. И расскажу всем своим друзьям о том, что у каждого должны быть личные
вещи. А теперь мне пора. До свидания.
В. До свидания, Чистюля, ребята, вы сегодня молодцы: из Грязнули сделали Чистюлю.
Я думаю, и вы сами всегда будете дружить с водой и не забывать о ее пользе дляздо-
ровья человека.
В. Посмотрите, ребята, на плакат, пока мы с вами Грязнулю превращали в Чистюлю, я
обратила внимание на изображение зуба. Только он какой-то странный. Одна половина
зуба грустная, плачет, а другая наоборот, веселая, смеется. Что же здесь произошло?
Д. Продукты разрушают зубы, и наоборот укрепляют.
Д. Там где пища застревает,
Часто кариес бывает.
Кто ест много шоколада,
Будут зубы все болеть
И шататься и чернеть.
Чтоб тебе, мой друг, с тоскою
Не пришлось на склоне лет
страшной челюстью вставною
Пережевывать обед.
Чтоб свои родные зубки
Смог ты дольше сохранить,
Надо чистить их почаще,
Надо вовремя лечить!
В. Пища нужна всем людям, животным,
В. Пища нужна всем людям, животным, насекомым. Она снабжает наш организм энергией.
пища нужна, чтобы жить. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной.
Д. Ешьте овощи и фрукты -
Витаминные продукты
Ешьте их и не болейте,
Все болезни одолейте.
Только мыть не забывайте,
В пищу чистыми употребляйте!
Д.
Постоянно нужно есть,
Для здоровья важно :
Фрукты, овощи, омлет, творог,
Простоквашу.
И Г Р А «ПОЛЕЗНЫЕ И ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ «
П Е С Н Я «Если хочешь быть здоров «
В. О чем эта песенка?
Д. О закаливание.
В. Закаливание это надежное средство профилактики простудных заболеваний Закаляться
можно в любое время года.
В. Назовите поговорки о закаливании?
Д.
«Хочешь быть здоров — прояви волю и терпение»
«Крепким стать нельзя мгновенно — закаляйтесь постепенно «.
Д. Все, кто хочет быть здоров,
Закаляйтесь вы со мной.
Утром бег и душ бодрящий,
Как у взрослых, настоящий,
На ночь окна открывать,
Свежим воздухом дышать,
Ноги мыть водой холодной.
И тогда микроб голодный
Вас вовек не одолеет.
В. Ребята, сегодня вы много говорили о здоровье, и я вижу на вашим лицах улыбку. А
ведь улыбка — это залог хорошего настроения. Так мы дарим друг другу здоровье и
радость.
Так давайте же подарим друг другу свои улыбки и хорошее настроение.
Доброго вам всем здоровья!
П Е С Н Я «Г И М Н З Д О Р О В Ь Я»
Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Постарайтесь не лениться-
Каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садится,
Руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам
И, конечно, закаляйтесь -
Это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда
На прогулку в лес ходите
Он вам силы даст, друзья!
Мы открыли вам секреты,
Как здоровье сохранить,
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить!
В. Доброго в вам всем здоровья!
Всем спасибо. Наша акция подошла к концу, примите наши памятки, направленные на
формирование знаний о здоровом образе жизни.
