Елена Родина
День здоровья «В путь-дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся»
День здоровья.
Задачи: сформировать привычку к здоровому образу жизни; удовлетворить потребность детей в двигательной активности; закрепить знания детей о том, как сохранить и укрепить здоровье; формировать у детей мотивацию к здоровью; развивать потребность заботиться о своем здоровье.
Цель: Знакомство детей дошкольного возраста с основами здорового образа жизни.
• Формировать у детей сознательную установку на здоровый образ жизни.
Публикация «День здоровья „В путь-дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся“» размещена в разделах
• Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения.
• Развивать познавательный интерес, мыслительную активность.
• Воспитывать желание самим заботится о своем здоровье.
Оформление: плакаты с высказываниями о здоровье, о спорте; иллюстрации о спорте. Фотовыставка «Будьте здоровы»
___
Утренний приё м детей:
- Здравствуйте, ребята! Будьте здоровы! Сегодня наш день пройдет под девизом
В путь дорогу собирайся
За здоровьем отправляйсяю
Чтобы быть всегда в порядке
Надо делать нам зарядку
Ты, дружок не зевай,
А за нами повторяйю
Будешь ты всегда здоров
И без всяких докторов
Сегодня у нас праздник «День здоровья».
• скажите мне, пожалуйста, что значит быть здоровыми?
• люди какой профессии следят за здоровьем людей?
• как уберечься от простудных заболеваний?
• почему летом надо есть очень много фруктов и ягод?
• почему каждый день надо заниматься физкультурой и спортом?
• что вы любите есть больше всего?
• в чем разница между «вкусным» и «полезным»?
Ребята, предлагаю нам сегодня отправиться на поиск "здоровья". У "здоровья" есть много помощников. Кто скажет, как они называются? Что помогает нам быть здоровыми? (физкультурное занятие, зарядка, закаливание, прогулки на свежем воздухе, сон, правильное питание и т. д.).
С чего мы начинаем утро в детском саду? (с зарядки). Это будет наш первый помощник в поиске "здоровья".
Рано утром кот проснулся
И лениво потянулся.
Спать охота?- Не беда
Разомнем-ка мы бока.
Руки к солнышку потянем
И на цыпочки мы встанем.
Чтобы вырасти повыше
И достать до нашей крыши.
Каждый день тянуться будем,
И про лень свою забудем.
Мы шагаем по тропинке
Низко наклоняем спинки,
Чтоб грибы найти для мамы.
Мы настойчивы, упрямы.
Прячутся грибы умело,
Но мы тоже знаем дело!
Раз нагнулись, два нагнулись
И грибочку улыбнулись.
Положили в кузовок,
Полежи-ка там дружок!
За вторым грибком нагнулись,
Мы уже почти проснулись.
И второго в кузовок!
Место там тебе дружок!
Игра «Полезно-вредно»
Инструкция: «Ребята, постройтесь в одну шеренгу. Если то, что я назову полезно для здоровья, то сделайте шаг вперед, если вредно – шаг назад. Начали!»
- мыть руки перед едой
- пить с кем-то из одного стакана
- гулять на улице в хорошую погоду
- гулять без шапки в мороз
- есть чипсы или конфеты перед обедом
- принимать душ, ванну
- долго смотреть телевизор
- правильно сидеть за столом, когда пишешь или рисуешь
- рисовать или писать лежа на полу
- кричать
Завтрак: продолжать учить детей тщательно прожевывать пищу, брать в рот небольшими порциями во время еды не разговаривать, т. к. можно подавиться, жевать с закрытым ртом Мы за столиком сидим,
Вкусный завтрак мы едим.
Постарались повара,
Приготовили с утра
Нам омлет и запеканки.
Кашу вкусную из манки.
И конечно молочка,
Целых два стаканчика.
Завтрак быстро уплетём,
На занятия пойдем.
Но сначала мы конечно,
Всю посуду уберём.
Занятия №1
Занятие №2
Занятие №3
Прогулка.
Наблюдение.
Цель. Дать детям элементарные представления об источниках загрязнения воздуха, о значении чистого воздуха для здоровья человека.
Загадка: "Через нос проходит в грудь и обратный держит путь. Он невидимый, и все же без него мы жить не можем" (Воздух).
Кому нужен воздух? Можно ли прожить без воздуха? Говорят, что без еды человек может прожить несколько дней, а вот без воздуха не проживет и несколько минут. Давайте попробуем? Дети делают вдох, задерживают дыхание и стараются продержаться как можно дольше. Каким воздухом приятно, легко и полезно дышать? Что загрязняет воздух? (дым котельных труб, выхлопные газы автомобилей). Чем опасно загрязнение воздуха? Что мы можем сделать, чтобы в городе было больше свежего воздуха? (посадить саженцы, не ломать деревья, не мусорить). Деревья - это источник кислорода. Они очищают и освежают воздух. Чтобы быть здоровыми нужно больше гулять, дышать свежим воздухом. Люди, которые много бывают на свежем воздухе, имеют бодрый вид, у них играет румянец на щеках, на них приятно смотреть, у них хороший аппетит, сон, они редко болеют.
Труд:расчистка участка от листьев
Подвижные игры.
«Краски»
Цель: учить детей бегать, стараясь, чтобы не догнали, прыгать на одной ноге, приземляясь на носок полусогнутую ногу. Развивать ловкость, быстроту движений,
«Чья колонна скорее построится?»
Цель: учить детей двигаться по площадке в разных направлениях, по сигналу строится в три колонны в соответствии с предметами находящимися в руках. Развивать внимание, умение действовать по сигналу, ориентировку в пространстве
Вовращение с прогулки.
Обед 12:30
Жили - были сто ребят, все ходили в детский сад Все садились за обед, все съедали сто котлет, а потом ложились спать
. Тихий час 13: 00- 15:00. Мы во всем порядок любим, быстро раздеваемся. Мы уже совсем большие в школу собираемся, Никогда не забываем, аккуратно все сложить, мы немножечко поспим. Мы на спинке полежим и тихонько посопать
. Подъем 15: 00-15:15
. Каждая зарядка это все-движение А у нас сегодня «Походка- настроение». Мелкий дождик: кап, кап, кап. Мы его покажем как? Молодцы! Вот капельки, грусти в них нет ни капельки (Дети представляют себя капельками). Как воробушки летают? Детки это представляют? Мы - воробушки, гляди, рядом весело лети (показывают, как летят воробушки). Цирк на сцене, вот и клоун на арене. Клоунами дети будут, улыбаться не забудут.
Полдник. 15: 20-15:40 Игра с мячом. Никогда мы не скучаем, потому - что мы играем. Мяч любимый есть у нас, поиграем мы сейчас.
16:00 Загадки
1. Я шагаю по квартире,
Приседаю: три-четыре.
И уверен твёрдо я,
С нею ждёт успех меня! (зарядка).
2. Можно радоваться птицам,
Можно просто веселиться,
Можно воздухом дышать
Вместе весело… (гулять).
3. Он — холодный, он — приятный,
С ним дружу давно, ребята,
Он водой польёт меня,
Вырасту здоровым я! (душ).
4. Знаю, есть на свете чудо,
Есть такое волшебство:
Поднесёшь под кран с водою –
Вмиг смывает грязь оно! (мыло).
5. Есть ещё у нас друзья,
Позабыть о них нельзя.
Чтоб красиво улыбаться,
Чаще надо нам встречаться!
(зубная щётка и паста).
6. Разгрызёшь стальные трубы,
Если будешь чистить… (зубы)
7. Рассматривание книг, альбомов о спорте
8. Цели: уточнить представления детей о разных видах спорта, самом понятии «спорт», о том, для чего люди занимаются физкультурой и спортом; развить речь.
9. Мяч в подарок детям принес альбомы и книги о спорте.
17: 00 Прогулка Подвижные игры: «Воробушки и кот», «Лохматый пес», «Сова». Сегодня в нашем саду проходил День здоровья. Большое спасибо вам, ребята, за участие в этом мероприятии. Будем все здоровы мы, для своей родной страны Чтобы справиться умело с самым трудным делом!
Елена Родина | Все публикации
