юлия ефремова
Физкультминутки по звукам
▼ Скачать + Заказать документы
Звук М
Текст Движения
Маки в поле, маки в поле
Увидали Маша с Олей. Ходьба на месте
Маки полевые,
Красные, большие.
В поле ветерок гуляет,
Маки красные качает. И. п. – о. с. Руки впереди, ладони вместе. Наклоны вперед с разведением рук в стороны.
Вот так, вот так
Он качает каждый мак. И. п. – о. с. Наклоны в стороны, руки вперед
В поле малыши гуляли, Маки красные не рвали, Любовались ими,
Маками большими. Ходьба на месте с высоко поднятыми коленями
Звуки П - Т - Х
Текст Движения
Пауки пузатые,
Публикация «Физкультминутки по звукам» размещена в разделах
Брюшки полосатые, И. п. –о. с. Руки соединены впереди, имитируя большой живот. Наклоны в стороны
Ходят на восьми ногах, паутину вьют в углах. Ходьба на месте с подниманием рук вверх и опусканием через стороны вниз
Мухи черные летают,
В паутину попадают - Круговые движения с вытянутыми в стороны руками вперед, назад
Не порвешь ее сетей,
Остаются мухи в ней. Руки перед грудью; рывки согнутыми в локтях руками (2 раза) и вытянутыми в стороны руками (2 раза)
Звуки Г – Д - Т
Текст Движения
Ходят гуси у пруда
И гогочут: «га-га-га», Ходьба на месте: пальцы расставлены, руки вдоль тела
Тянут гуси шеи –
У кого длиннее? И. п. – о. с. Наклоны вперед с разведением рук в стороны и вытягиванием шеи вперед.
Машут крыльями большими.
Не хотим встречаться с ними:
Нас они пугают,
В воду не пускают. Ходьба на присяде.
Гуси рыбку увидали,
Дружно в воду побежали –
Все гуськом, гуськом, гуськом
Вслед за главным гусаком. Подкрадывание с похлопыванием ладонями по бедрам
Звуки Р – Л – Ч
Текст Движения
Рыбка в озере жила,
Рыбка к берегу плыла, И. п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклоны в стороны.
Хвостиком виляла,
Корм себе искала. Прыжки: ноги в стороны, вместе и т. д.
Возле берега червяк
Извивается - вот так,
Рыбка подплывает,
Червяка хватает. Руки на поясе, круговые движения бедрами влево, вправо.
Дернул леску рыбачок,
Да сорвался червячок, И. п. – о. с. Хлопки перед грудью и за спиной.
Рыбка не попалась,
С червяком умчалась. Ладони вместе, руки вперед (имитация движений рыбки)
Звук Б
Текст Движения
Рано встали два бобра –
Дело есть у них с утра: И. п. – о. с. Руки сжаты в кулаки. Рывки прямыми руками поочередно вверх, назад (со сжиманием ладоней).
Надо им бревно срубить
Да запруду смастерить. И. п. – руки на поясе, ноги прямые. Наклоны вперед.
В лес большой пошли бобры,
Топоры у них остры, Шаги на месте, руки за спиной
Размахнулись, наклонились …
Долго два бобра трудились, Руки над головой, наклоны вперед.
Заготовили одно
Очень нужное бревно. Потягивание с подниманием рук вверх и опусканием через стороны вниз
Звук Ш
Текст Движения
Ходит кошка возле норки,
Спинку выгибает горкой,
Ходит кошка – мышку ждет,
Только мышка не идет. Руки за спиной, ходьба на месте с поворотами вправо, влево.
Кошка вспомнила про плошку,
Побежала по дорожке, Бег на месте.
Дома плошка с молоком –
Мышку можно съесть потом. И. п. - .о. с. Наклоны с доставанием пальцами носков.
Вышла мышка неспеша,
Ищет крошки малышам.
Хорошо, что кошки нет,
Будет малышам обед. И. п. – о. с. Потягивание вверх с разведением рук в стороны.
Звук В
Текст Движения
Воробьишки - воробьи,
Маленькие пташки, И. п. – о. с. Руки согнуты в локтях, ладони под мышками. Движения локтями вниз, в стороны.
Надевайте поскорей
Новые рубашки. Наклоны вперед с потягиванием ног и тела от ступней до плеч.
В гости вас ворона ждет,
Пироги для вас печет. Ноги на ширине плеч, повороты в стороны с разведением рук в стороны вправо, влево.
Поскорей, поскорей
В гости вы летите к ней! Прыжки вокруг себя вправо, влево.
Звуки Ш –Ж
Текст Движения
По тропиночке пешком
В лес идут жук за жуком,
Медленно шагают,
Лапки поджимают. Руки за спиной, ходьба цепочкой с высоко поднятыми коленями с поворотами вокруг себя влево и вправо.
Ах, жуки, жуки, жуки,
Ваши лапки коротки,
Вам в родной лесочек
Не дойти до ночи. И. п. – о. с. Разведение рук в стороны, прикладывание на грудь ладоней одна на другую.
Лучше вы, жуки, летите,
Крыльями сильней машите, Взмахи руками, опускание вниз (взмахи крыльев).
Вас в лесу зеленом
Не найти воронам. Потягивание, руки через стороны вниз.
Звук С
Текст Движения
Взлетная полоса
Отпускает в небеса
Пассажирский самолет,
А ведет его пилот. И. п. – о. с. потягивание, руки вверх, через стороны вниз.
Вот она – высота,
В синем небе – красота! Круговые движения локтями вперед, назад
Облака цветные,
Звезды золотые, И. п. – о. с. руки вверх, подняться на носки, хлопок над головой.
Самолет вперед летит,
Солнышко нас веселит, И. п. – о. с. круговые движения прямыми руками вперед, назад.
Все у нас в порядке –
Делаем зарядку. Приседания, круговые движения ладонями впереди (мотор).
Звуки Ч – Щ
Текст Движения
Щегленок выпал из гнезда,
Ему теперь грозит беда: И. п. – ноги вместе, руки на поясе. Приседания, руки вперед, встать, руки на пояс.
Котище черный рыщет,
Птенцов и птичек ищет. Ходьба вокруг себя (поставить ладони к голове «ушками» - имитация движений кошки).
Щегленка видит черный кот,
К нему, мурлыча, он идет,
Ступает очень мягко
По травке каждой лапкой… И. п. – ноги на ширине плеч, руки за спиной. Повороты влево, вправо. Прыжки на месте, похлопывания руками бедер.
Щегленок помощи не ждет
И от отчаянья – в полет …
И вот удача – высота
Спасла щегленка от кота. И. п. – о. с. Потягивание, руки к плечам, вниз (встать на носочки).
Звуки П - Пь
Текст Движения
Пилим бревна,
Пилим доски,
Пилим их пилою плоской. И. п. – о. с. Наклоны в стороны. Скольжение ладонями по ногам.
Очень острая пила –
Хорошо идут дела: Полуприседания с хлопком впереди.
Толстых чурок две горы!
Дружно взяли топоры, И. п. – руки на поясе, ноги на ширине плеч. Наклоны в стороны – правая, левая рука над головой поочередно.
Размахнулись – раз и два,
Получаются дрова. Руки сложены ладонями вместе над головой. Наклоны вперед с опусканием рук вниз.
Звуки К – Ль
Текст Движения
Вдоль по полю,
Вдоль по полю
Скачут кони к водопою. Бег на месте на подскоках.
Кони скачут поутру,
Гривы вьются на ветру. И. п. – ноги на ширине плеч, руки вверх. Наклоны влево, вправо.
Табуном к реке идут,
Наклонились – воду пьют. Руки в стороны, ноги вместе, наклоны: достать пальцами пол.
Долго кони воду пили,
А потом они поплыли
Да к крутому бережку
К травке, к сочному лужку. И. п. – руки вытянуты вперед, ноги вместе. Рывками разводить руки в стороны.
Звук Х
Текст Движения
Нес хомяк мешок с горохом, Нес хомяк мешок и охал: Ходьба с руками за спиной.
«Ох, ох, ох, ох,
До чего тяжел горох!» Полуприседания, руки на поясе.
Отдохнуть хомяк решил-
Со спины мешок свалил, Наклоны вперед, не сгибая коленей, достать носки руками.
Распрямился, потянулся,
Потянулся, улыбнулся… Потягивание - руки вперед, вверх, в стороны, вниз.
Отдохнул он хорошо
И опять вперед пошел. Ходьба на месте.
Звуки И – Ль
(йотированные гласные)
Текст Движения
Майя клетку не закрыла,
Попугая упустила. И. п. – о. с. руки к плечам вверх, руки к плечам вперед.
Он над клеткой вьётся,
В руки не даётся. И. п. – о. с. круговые движения руками вперед, назад.
Майя ходит и вздыхает,
Попугая умоляет: Ходьба на месте, руки опущены.
«Попугай мой, попугай,
Далеко не улетай!» Руками похлопывать по бедрам, прыжки на месте.
Попугай, вверху летая,
Весело ответил Майе:
«Я немного развлекусь,
Полетаю и вернусь». И. п. – о. с. – ноги вместе, руки на поясе. Наклоны вперед, руки в стороны, смотреть вперед.
Звуки С – З, Ш - Ж
Текст Движения
Физкультурой заниматься
Захотелось смелым зайцам,
Собрались они в кружок,
Топчут беленький снежок.
И. п. – о. с. Ходьба на месте.
Дружно лапки поднимают,
Низко-низко опускают-
Нужно лапки развивать,
Сильными зайчишкам стать. И. п. – ноги на ширине плеч. Наклоны туловища вперед, назад.
Лыжи зайцы привязали,
Заскользили, побежали.
С горочки вперед, назад-
Лыжам каждый зайка рад.
И. п. – о. с. Приседания с выбрасыванием рук вперед.
Нужно зайкам закаляться,
Нужно силой запасаться,
Накачали мышцы все, Показали их лисе. И. п. – о. с. сгибание рук к плечам, сжимая ладони в кулаки.
Звуки П-Б.
Текст Движения
Скучно белочке в дупле,
Веселее на земле. И. п. – о. с. потянуться, хлопок над головой.
Прыг-прыг, прыг-прыг-
По стволу сбежала вмиг, Прыжки вокруг себя с руками спереди (имитация движений белочки)
По дорожке по лесной
Побежала в лес густой, Бег на месте с доставанием пятками ягодиц.
А лиса – навстречу ей,
Прячься, белочка, скорей! Присесть, закрывая голову руками.
Звуки Ж-М.
Текст Движения
Мы моржи, моржи, моржи,
От мороза не дрожим, И. п. – о. с. руки перед грудью. Рывки локтями назад по 2 раза с разведением рук в стороны.
Мы холодною зимой
Дружим с ледяной водой. И. п. – о. с. похлопывание по бедрам прямыми напряженными руками.
Мы моржи, моржи, моржи,
Мы на льдине полежим, И. п. – о. с. наклоны вперед с отведением рук назад.
Не страшна простуда нам –
Северным морским моржам. И. п. – о. с. потягивание с разведением рук в стороны, вниз.
Звуки Т-Д
Текст Движения
Дятел наш не устает,
Целый день в работе,
Он личинок достает
Клювом много сотен. И. п. – о. с. руки в стороны, вверх, вниз, наклоны головы вперед.
Дятел, дятел, не стучи –
Квакают лягушки.
Руки согнуты в локтях, ладошки вперед; ноги в стороны, имитация прыжков лягушки.
Дятел, дятел, замолчи –
Заболели ушки. Дети закрывают ладонями уши; наклоны в стороны.
Лучше, дятел, полетай,
Над ночным болотом,
Отдохнуть лягушкам дай – Ночью спать охота. Пальцы к плечам, круговые движения вперед локтями: 4 раза вперед, 4 раза назад. Приседания, руки под щеку. Покачивания.
Сосны сердятся в бору:
Стук не без причины –
Загляните под кору,
Сколько там личинок! Движения руками влево, вправо на д головой. Наклоны туловища в стороны с поднятыми вверх руками
Звуки П-Б.
Текст Движения
Потолок у нас высок,
Тянемся прилежно –
Мы побелим потолок
Краской белоснежной. И. п. – о. с. подняться на носочки, руки вперед вверх, опустить через стороны вниз.
Белим, белим мы его.
Хороша побелка!
Выглянула из дупла
Рыженькая белка. И. п. – о. с. круговые вращения руками вперед и назад.
Захотелось ей в дупле
Навести порядок,
А для этого купить
Ей побелку надо. И. п. – ноги на ширине плеч; махи руками, опущенными вниз, влево- вправо с наклоном туловища вперед.
Побежала на базар
Хлопотунья белка, Бег на месте.
Притащила на спине Полведра побелки. Ходьба на месте.
юлия ефремова | Все публикации
