Галина Шкреба
Гимнастика пробуждения после сна
Гимнастика после сна
"Улетают сны в окошко"
Улетели сны в окошко,
Убежали по дорожке.
Давно пора вставать.
Сон закончился - встаем!
Но не сразу.
Сначала руки проснулись,
Потянулись.
С боку на бок повернулись,-
И на спинку все легли расшатались как могли.
Выпрямляются ножки,
Поплясали немножко.
Ручки вверх и ножки вверх,
Пошалить сейчас не грех.
Гимнастика возле кроваток.
Публикация «Гимнастика пробуждения после сна» размещена в разделах
Хождение по дорожке здоровья.
Профилактика плоскостопия
