Юлия Шефер
Комплекс утренней гимнастики по мотивам русской народной сказки «Колобок» (для детей пятого года жизни)
Вводная часть.
Инструктор. Сегодня мы с вами побываем в сказке «Колобок». А начиналась она так … Жили-были дед да баба. Попросил дед бабку испечь Колобок.
Дети ходят друг за другом обычным шагом, хлопая в лодоши («бабка лепит Колобка»).
Корригирующая ходьба по кругу.
Инструктор рассказывает сказку, дети выполняют движения.
Надоело Колобку лежать на окошке, стал он поворачиваться с боку на бок.
Публикация «Комплекс утренней гимнастики по мотивам русской народной сказки „Колобок“ (для детей пятого года жизни)» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Сказки для детей. Все сказки по названиям
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- «Колобок». Все материалы по сказке
- «Колобок». Сценарии развлечений по мотивам сказки
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» декабрь 2014
Дети ходят вперевалочку на четвереньках с опорой на ладони и стопы.
А потом прыгнул с окна на лавку, с лавки на травку…
Прыгают на двух ногах в полуприседе, руки на поясе.
И покатился в лес.
Ходят в приседе, руки на коленях.
Инструктор. Катится Колобок по лесной тропинке (обычный бег в колонне по одному, обегая кубики, руки крутят перед собой «барабанчик»). Быстро катится (быстрый бег).
Устал, решил отдохнуть, свежего лесного воздуха вдохнуть.
Упражнение на восстановление дыхания.
Развести руки в стороны – глубокий вдох через нос. Положить руки на живот, слегка надавить – выдох через рот.
Повторить 2-3 раза.
Построение в звенья для общеразвивающих упражнений.
Общеразвивающие упражнения.
Инструктор. Отдыхает Колобок. Вдруг выскакивает навстречу Зайка. Хотел лопоухий съесть Колобка, да где там!
«Зайка»
И. п. : ноги на ширине плеч, руки приставлены к голове, как ушки у зайца.
1-4 – попеременные движения кистями рук («заяц шевелит ушками»);
5-8 – наклоны в стороны, сказать «Колобок, Колобок, я тебя съем!»
Повторить 5-6 раз в каждую сторону.
Инструктор. Покатился Колобок дальше да Волка встретил. Почуял серый Волк Колобка, завыл от голода.
«серый волк»
И. п. : ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, как лапы у волка.
Повернуться вправо, вытянуть «лапы» вперед, завыть, как волк: «У-У!» Вернуться в и. п. Тоже влево.
Повторить 5-6 раз в каждую сторону.
Инструктор. А Колобок побыстрее покатился и убежал от Волка. Стало ему весело от того, как он от Волка убежал, он и засмеялся.
«Колобок смеется!»
И. п. : ноги чуть шире плеч, руки свернуты на груди калачиком.
1-3 – наклониться вперед, посмеяться: «ха-ха-ха!»
4 – вернуться в и. п.
Повторить 6-8 раз.
Инструктор. Покатился Колобок дальше. Встречается ему Медведь. Идет Медведь, с ноги на ногу переваливается.
«Медведь косолапый»
И. п. : сидя, ноги скрестно, руки на коленях.
Выполнить перекаты на ягодицах влево-вправо.
Повторить 6-8 раз в каждую сторону.
Инструктор. Присел Колобок и спрятался от Медведя.
!Прятки с медведем»
И. п. : пятки вместе, носки врозь, руки на поясе.
Присесть, закрыть ладонями глаза. Вернуться в и. п.
Повторить 6-8 раз.
Инструктор. Перехитрил Колобок Медведя косолапого да дальше покатился.
«Катится Колобок»
И. п. : сидя на полу, обхватив колени руками, пригнув голову к коленям.
Выполнять перекаты вперед-назад – спина круглая, голова у коленей.
Повторить 6-8 раз.
Инструктор. Катится Колобок дальше. А навстречу Лисичка-сестричка. Запел ей Колобок песенку, а Лисичку лежит и слушает.
«Лисичка-сестричка»
И. п. : лежа на животе, ноги согнуты в коленях, ладони под подбородком.
Выполнять встречные движения ногами, качать головой влево-вправо.
Повторить 8-10 раз.
Инструктор. Понравился Лисичке Колобок. Стала она с ним прыгать и скакать!
«Лисичка с Колобком подружилась!»
И. п. : ноги вместе, руки согнуты в локтях у груди, как лапки у лисички.
Прыгать на двух ногах влево-вправо в сочетании с ходьбой на месте.
Повторить 3 раза по 8-10 прыжков в чередовании с ходьбой на месте.
Заключительная часть.
Инструктор. Попрыгали-поскакали Лисичка и Колобок, а потом показала она ему дорогу к дому. Колобок и покатился (обычная ходьба в колонне по одному по кругу). А уж когда дом родной увидел, то и вовсе побежал! (Бег с закрытыми глазами по кругу, обычный бег в «змейке».)
Упражнение на дыхание.
Дети грозят то одним, то другим пальчиком со словами: «Колобок! Колобок! Не попадайся на зубок!»
