Валентина Анатольевна Козлова
Комплекс утренней гимнастики с обручами для детей старшего дошкольного возраста «Дорожное движение»
Вводная часть:
Инструктор: Сегодня мы с вами станем автомобилистами и прямо сейчас отправимся в путь. Автомобилисты к путешествию готовы?
Дети: Готовы!
Инструктор: Тогда заводим моторы!
Инструктор: Нас ждёт загородная прогулка. Отправляемся в путь.
Обычная ходьба друг за другом по кругу.
Корригирующая ходьба и бег по кругу.
Инструктор произносит слова, дети выполняют движения.
Едем по городу.
Дети ходят по кругу в колонне по одному.
В городе дорога ровная да гладкая,
А за городом то в гору поднимается…
То вниз спускается.
Публикация «Комплекс утренней гимнастики с обручами для детей старшего дошкольного возраста „Дорожное движение“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Обруч. Игры и занятия с обручем
- ПДД. Правила дорожного движения для детей
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Ходят на носках, обруч вверх, в полуприседе, обруч перед собой.
Проезжаем деревню. Посмотрите, как вышагивают петухи!
Дети идут с высоким подниманием колен, обруч вверху.
Осторожно, автомобилисты, впереди грунтовая дорога.
Дети бегут прямым галопом, обруч перед собой.
Выехали на трассу, скорость 80 километров в час.
Переходят на обычный бег.
Снижаем скорость - впереди лошади.
Бегут с высоким подниманием колен, обруч над головой.
Едем мимо цветущих лугов.
Вдохните их аромат.
Дети идут обычной ходьбой, выполняют упражнение на дыхание: сгибают руки в локтях, подтягивают к себе обруч.
Инструктор: Разворачиваемся и возвращаемся в город. Будьте внимательны: впереди широкая дорога, машины едут в три ряда (перестроение в три колонны).
Общеразвивающие упражнения с обручами.
Инструктор. Смело мы за руль садимся, в путь далёкий лихо мчимся!
Звучит аудиозапись песни «Автомобили» (муз. В. Матецкого, слова М. Шаброва).
1.«Садимся в машину».
И. п. : ноги на ширине плеч, обруч у груди в согнутых руках.
1-выпрямить руки вперёд; 2-3-поднять руки вверх, подняться на носки, посмотреть на обруч; 4-и. п. Повторить6-8раз.
Инструктор: Если едешь за рулём с правилами ты знаком.
2. «За рулём».
И. п. : то же, обруч в выпрямленных руках перед собой.
Выполнять повороты влево-вправо с поворот руля.
Повторить5-6раз в каждую сторону.
Инструктор: Вот летит машина «Дэу»-мчится на автородео.
3. «Автородео».
И. п. : ноги шире плеч, обруч вверх.
Выполнять наклоны в стороны.
Повторить6-8раз в каждую сторону.
Инструктор: В руки мы домкрат берём, колесо менять идём.
4. «Домкрат».
И. п. : ноги шире плеч, в наклоне вперёд, обруч в опущенных руках.
Сгибать-разгибать руки, поднимая и опуская обруч.
Повторить8-10раз.
Инструктор: Мы колесо подкачаем и в путь далёкий выезжаем.
5. «Насос».
И. п. : пятки вместе, носки врозь, обруч над головой.
Пружинистые приседания. На третий раз положить обруч на пол, в следующий раз - поднять с пола.
Повторить6-8раз.
Инструктор: Крепко руль, смотри, держи – резко входим в виражи.
6. «Виражи».
И. п. : ноги шире плеч, обруч перед грудью в согнутых руках.
Поднимаясь на носки, повернуть обруч вправо (влево).
Повторить6-8раз.
Инструктор: Где машине хода нет, там продёт велосипед.
7. «Велосипедисты».
И. п. : Сидя в обруче, руки в упоре сзади,
ноги подняты и согнуты в коленях.
Имитировать езду на велосипеде.
Повторить 3-4раза с перерывом на отдых.
Инструктор: Можем ехать мы назад,
можем ехать мы вперёд.
Очень смелый мы народ!
8. «Вперёд назад».
И. п. : о. с., руки на пояс.
Выполнять прыжки в обруч и из обруча.
Повторить3раза по8-10прыжков в чередовании с ходьбой на месте
Перестроение в колонну по одному. Обручи собрать.
Заключительная часть.
Инструктор: Не успели оглянуться, как вернулись домой. Давайте выйдем из машин и пройдёмся по нашему посёлку, полюбуемся его красотой (обычная ходьба в колонне по одному). Но вдруг пошёл дождь. Бегом домой! (бег широкими шагами). Дождь прошёл, и всё вокруг задышало свежестью. Вот какие мы вами большие, умеем ловко управлять автомобилем.
