Татьяна Кокшарова
Конспект гимнастики пробуждения после дневного сна «Встреча с доктором Айболитом»
Цель: Способствовать укреплению здоровья детей, создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребенка.
Программные задачи:
Воспитательные:
воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.
Оздоровительные:
обеспечить нормальное функционирование всех органов и систем организма, повысить жизненный тонус и сопротивляемость, закаленность, устойчивость организма к простудным заболеваниям.
Образовательные:
Публикация «Конспект гимнастики пробуждения после дневного сна „Встреча с доктором Айболитом“» размещена в разделах
- Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- «Айболит», Чуковский К.И.
- «Айболит». Конспекты занятий
- Темочки
закрепить умение детей ходить по корригирующим дорожкам, соблюдая прямолинейность, совершенствовать навыки бега, умение выполнять движения по команде, воспитывать потребность детей в ежедневном выполнении правил личной гигиены.
Оборудование: корригирующая дорожка из нестандартного оборудования, игрушка доктор Айболит, магнитофон с записью спокойной музыки.
Ход режимного момента.
Включается тихая музыка, под которую постепенно просыпаются дети.
1. Постепенный подъем (тихо играет музыка).
Воспитатель:
Мы спокойно отдыхали,
Сном волшебным засыпали,
Хорошо нам отдыхать,
Но пора уже вставать.
Завершился тихий час,
Свет дневной встречает нас.
- Вы уже проснулись? Ну-ка покажите, как вы выросли, пока спали. (Дети потягиваются).
Вот какие мы стали большие.
- А у меня для вас сюрприз: сегодня к нам в гости хотел прийти доктор Айболит. «Всех излечит, исцелит добрый доктор Айболит» ,но он так занят, что отправил своих друзей зверей. Он хотят посмотреть, все ли здоровые детки. Мы сейчас выполним упражнения, они не простые, а волшебные. Эти упражнения помогут нам набраться сил.
2. Корригирующая гимнастика :
Мы проснулись, потянулись,
Вправо, влево повернулись
(потягивания, повороты головы).
Приподняли мы головку.
(приподнимание).
Кулачки сжимаем ловко.
(сжимание-разжимание кистей).
Сели все ребятки дружно
(садятся на кроватях)
Упражненье это нужно
Детки плечики подняли и немного покачали.
(покачивание плечами)
А сейчас наклон вперед, не опаздывай народ
(наклон туловища)
Ножки начали плясать,
Не желают больше спать.
(вращение стопами в разных направлениях).
И немножечко поедем
Мы на велосипеде.
(имитация движений велосипедиста).
Вот теперь вставать пора,
Поднимайся, детвора!
Воспитатель: Молодцы, дети! Доктор Айболит доволен вами. Теперь вы никогда не заболеете.
Воспитатель: А теперь давайте пойдем мы по нашей волшебной дорожке, которая помогает нам бороться с простудой, гриппом, ангиной.
3. Ходьба по закаливающей дорожке (профилактика плоскостопия).
Этот коврик необычный,
Очень даже, симпатичный.
Этот коврик очень важный:
Он лечебный, он массажный.
Потопчитесь, походите.
И немножко потрусите.
Воспитатель: Ребята а давайте покажем доктору, что нужно делать, чтобы не болеть?
4. Самомассаж
Чтобы горло не болело, мы его погладим смело.
(поглаживать ладонями шею мягкими движениями сверху вниз)
Чтоб не кашлять, не чихать, надо носик растирать.
(указательными пальцами растирают крылья носа)
Лоб мы тоже разотрем, ладошку держим козырьком.
(прикладывают ко лбу ладони «козырьком» и растирают его движениями в стороны - вместе)
Вилку пальчиками сделай, массируй ушки ты умело.
(раздвигают указательный и средний пальцы и растирают точки перед и за ушами)
Знаем, знаем – да, да, да! Нам простуда не страшна!
(потирают ладони друг о друга)
5. Формирование культурно-гигиенических навыков.
Воспитатель:, А еперь мы с вами обуваемся и идем умываться.
Нос, умойся.
Мойся, шейка.
Шейка, мойся хорошенько!
Не боимся мы воды-
Чисто умываемся,
И проходим дружно в группу
Друг другу улыбаемся.
(Дети умываются, растирают полотенцем шею).
Эмоциональный настрой: Похлопайте в ладоши у кого сейчас хорошее настроение! Посмотрите друг на друга- улыбнитесь! Я желаю всем нам хорошего продолжения дня!
Будем двигаться активно,
Хорошо себя вести.
Чтобы гости дорогие
Захотели вновь прийти!
