Анна Халиулина
Физическое развитие дошкольников. Конспект открытого занятия в подготовительной группе «Профилактика плоскостопия»
Конспект
Открытого занятия с подготовительной группой по заболеванию «Плоскостопие»
Задачи:1. Развитие мышечно – связочного аппарата стопы и голени.
2. Увеличение свода стопы.
3. Профилактика плоскостопия.
Оборудование: массажные мячики- 10шт, пластмассовые палочки (городки)-10шт, стульчики -10шт, цветные карандаши- 40шт, обучи-10шт, гимнастические гантели- 10шт. ленты-10шт, бумажные салфетки-10шт
Публикация «Физическое развитие дошкольников, Конспект открытого занятия в подготовительной группе „Профилактика плоскостопия“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Открытые занятия. Конспекты
- Плоскостопие. Профилактика, игры и упражнения
- Подготовительная группа
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» май 2014
Вводная часть: 7 мин
Ходьба: обычная, на носках, на пятках, на внешнем своде стопы, носками внутрь, с поджатыми пальцами, в полуприсяде на носках, полном присяде.
Бег в медленном темпе.
Ходьба и упражнение на восстановление дыхания.
Основная часть:
Общеразвивающие упражнения и. п. стоя.
1. Ходьба на месте без отрыва пальцев от пола.
2. Подъем на носки.
3. Подъем на пятки.
4. Подъем на наружные своды стоп.
5. Повороты туловища в стороны без отрыва стоп от пола.
6. Стоя, поднять левую (правую) ногу, повернуть стопу кнаружи, затем внутрь.
7. Стоя, поднять левую (правую) ногу. Круговые движения стопой.
8. Сжимание и разжимание пальцев ног.
9. Сведение и разведение пальцев ног.
10. Сведение и разведение носков внутрь и прямо.
11. Сведение и разведение пяток внутрь и наружу.
12. Поочередное поднимание и опускание носков и пяток.
13. Полуприседы на носках.
14. Упражнение «Гусеница»
15. Упражнение «Кораблик»
16. Стоя на гимнастической палке. Приседы
17. «Самомассаж ног» Поглаживание правой (левой) стопой с оттянутым носком, левой (правой) ноги от носка до колена.
Специальные упражнения с мелкими предметами и. п. – сидя на стульчиках. Кол-во повторений 7-8 раз
1. Поочередное и одновременное прокатывание предмета под стопой (деревянные бруски, гимнастические палки, городки)
2. Прокатывание массажного мячика с пятки на носок и обратно, максимально нажимая на него.
3. «Покажи ежику солнце» Мячик зажат между стопами. Не сгибая колени, поднять ноги, удерживать их в таком положении на счет 1 – 3, опустить.
4. «Подними ленточку» Около каждой стопы лежит по ленте. Захватить их пальцами ног, ноги поднять и удерживать в таком положении на счет 1-3, затем пальцы разжать, чтобы ленты упали. Опустить ноги.
5. «Растянем ленточку» Около пальцев ног лежит ленточка. Захватить ее концы пальцами, ноги поднять и развести в стороны.
6.«Спрячь ленточку в домик» Поставив правую стопу на ленточку, по сигналу инструктора пальцами ноги подбирать ленточку под стопу. Повторить другой ногой.
7.«Нарисуй фигуру» Пальцами ног, захватывая по одному карандашу, выкладывать фигуры. (Квадрат, треугольник, стрелку, буквы)
8. Захват бумажной салфетки пальцами ног с удержанием в течение нескольких секунд.
Заключительная часть: Малоподвижная игра: «Елочка»
