Гульсара
Конспект занятия по физкультуре в старшей группе
МДОУ «Детский сад № 13 «Вишенка»
КОНСПЕКТ физкультурного занятия в старшей группе
Воспитатель Г. Н. Наушаева.
Цель: развивать двигательные навыки и физические качества – ловкость, меткость, быстроту, координацию движений. Создать радостное настроение, получить заряд бодрости. Воспитывать чувство взаимопомощи, коллективизма.
Части содержание дозировка Методические указания.
Публикация «Конспект занятия по физкультуре в старшей группе» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
Дорогие ребята я сегодня одета в клоуна, неслучайно к нам пришла голосовая почта, послушайте!
Звучит запись.
Воспитатель: -Ребята поможем клоуну из цирка Шопито?
Дети: -Да!
Воспитатель: Тогда приложите ладони к груди найдите свое сердце, слышите как оно стучит «тук, тук», а теперь представьте, что вместо сердца у Вас солнце и лучи его разливают тепло по всему вашему телу, что оно не вмещается в вас и передадим это тепло цирку Шапито и мысленно переместимся в Цирк! Дети в одной шеренге
Вводная часть
(под музыку) 1. Ритмичная ходьба
2. Ходьба высоко поднимая колени
3. Бег с высоко поднятыми коленями
4. Ходьба на коленях с опорой на ладони рук (имитация льва)
5. Бег с захлестом голени назад.
6. Ритмичная ходьба. 2 круга
1 круг
1 круг
Пол круга
1 круг
1 круг Шагают наши ножки прямо по манежу,
Мы идем, идем, идем и совсем не устаем,
Веселое семейство в цирке ведь живет.
Это звери, клоуны, маги, силачи.
Следим за осанкой, держим ее прямо, красиво.
Руки за спину, ходьба с высоко поднятыми коленями, носочки вытягиваенм.
Цок, цок конь живой с настоящей головой, с настоящей гривой вот какой красивый.
Следить за осанкой.
Бег с высоким подниманием колен.
Следить за осанкой, голову не опускаем.
И лошадки побежали пощелкивая каблучками.
Кони вороные, все племенные!
Ходьба на четвереньках, спину прогнули, голову приподняли.
Вот и левы Царь зверей. Идет величаво никого не замечая.
Обезьянки побежали, весело бегут, озорничают. Бег с захлестом голени назад. Следим за осанкой, голову не опускаем.
Идут по арене гимнасты.
Следить за осанкой.
Основная часть
(под музыку)
Заключительная часть (под музыку) Перестроение в 2 звена.
Начинаем разминку «Клоунов 2008».
ОРУ:
1. «Повороты головы»
И. П. ноги вместе, руки на поясе.
1 руки в стороны, поворот головы на право
2 И. П.
3.-4 то- же в другую сторону.
2. «Попугай»
И. П. ноги шире плеч, руки вдоль туловища.
1. Наклон глубокий
2. И. П.
3. «Лодочка»
И. П. лежа на животе, руки вытянуты над головой, ноги выпрямлены вместе.
1. поднять корпус и ноги синхронно, задержаться
2. И. П.
4. «Львенок»
И. П. лежа на спине, ноги вместе, руки вдоль туловища.
1. Ноги согнуть в коленях, обхватить руками.
2. И. П.
5. «Кошечка»
И. П. стойка на коленях опереться на ладони рук.
1. спинку прогнуть,голову приподнять
2. Спинку выгнуть, голову опустить
6. «Прыжки»
И. П. ноги вместе, руки на поясе.
Прыжки на двух ногах.
7. Ходьба на месте.
8. Упражнение на дыхание.
И. П. ноги вместе, руки перед собой, согнуты в локтях
1 локти поднимаются, урывистые вдохи
2. локти опускаются, плавный выдох.
Релаксация со словами под запись.
ОВД:
1. Прыжок через обруч
2. ходьба по гимнастической скамейке с мешочком с песком.
3. кольцеброс
4. пройти под дугой на четвереньках.
5. массажный коврик
Запись клоуна со словами о том, что цирк ожил, показ на телеэкране.
Подвижная игра «Клоун»
Цель: Продолжать учить соблюдать правила игры. Развивать ловкость, быстроту.
Массаж ступни ног.
Малоподвижная игра «Собери палочки»
Цель: профилактика плоскостопия.
Анализ занятия.
Психогимнастика.
Благодаря тому, что вы добрые, отзывчивые и дружные мы расколдовали злые чары колдуна. Помните ребята, что добро побеждает зло!
А теперь все дружно встали и друг за другом в группу зашагали!.
5-6
5-6
5-6
6-7
6-7
30 сек.
10сек
5-6
3-4 круга
3-4
2-3
2-3
Следить за осанкой.
Колени не сгибать.
Ноги в коленях не сгибаем.
Свернуться в клубочек.
Выполнять под музыку.
Следить за осанкой.
Следить за осанкой, голову не опускать.
Легли на спину, слушаем музыку.
Разбег, сгруппироваться, прыжок.
Следить за осанкой.
Техника: правую ногу выставили, корпус слегка поворачиваем направо, рука на уровне груди и бросок кольца в кольцеброс.
Спинку прогнуть
Свободная ходьба по камушкам.
Правила игры.
Выбираем водящего с помощью считалки. После слов «Клоун, клоун будь шустрей. Догоняй нас поскорей. Хвостики отними 1,2,3 -лови!» дети разбегаются клоун догоняет и отнимает хвостики. Дети у кого отняли хвостик садятся на скамейку. После слов «Стоп!» все дети встают в круг. Проводится анализ и начинаем игру заново, но при считалке не учитываем тех, у кого отняли хвостики.
Сели на коврик, в круг сняли носочки. Вытянули ноги вытянули носочек, пятку -2 р.
Взяли стопу правой ноги –массажируем каждый пальчик ног. Погладили между пальцев ног, погладили стопу, похлопали по стопе. Делаем стопой вращательные движения. Вытянули ногу. То-же с другой ногой.
Правила игры: Стоя собрать разбросанные палочки пальцами ног и сложить в кольцо.
Ребята,что мы сегодня делали?
А теперь оденьте носочки. Возьмитесь за руки, посмотрите друг на друга. улыбнитесь друг другу, глубоко вдохнули и выдохнули и встали.
Взялись за руки, улыбнулись, глубоко вдохнули и выдохнули.
