Лемента Татьяна
Консультация для родителей «Детская тревожность»
Тревожность – чувство беспокойства, характеризующееся неадекватностью возникновения. Родители тревожных детей зачастую предъявляют к ним завышенные требования, невыполнимые для ребенка. Иногда это связано с неудовлетворенностью собственным положением, с желанием воплотить в ребенке свои нереализованные мечты. Это может быть связано с высоким статусом родителей, не желанием видеть в ребенке неудачника.
Критерии детской тревожности :
- Страхи;
- мышечное напряжение;
- эмоциональное напряжения;
- потливость;
- слезливость;
- неуверенность в себе.
Публикация «Консультация для родителей „Детская тревожность“» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Страх и детская тревожность
- Страх, детские страхи, тревожность. Консультации для родителей
- Темочки
Тревожность предполагается, если хотя бы два из вышеуказанных критериев постоянно проявляются в поведении ребенка.
Методы снятия детской тревожности
- используйте принцип поэтапности;
- старайтесь не соревноваться, т. к. тревожный ребенок не уверен в себе и уже заранее расстраивается, что обязательно проиграет.
Методы и приемы, используемые в работе с родителями,
по снижению уровня детской тревожности :
«Игротерапия для родителей» - обучение родителей игровым упражнениям, играм, направленным на снижение детской тревожности, для снятия эмоционального и мышечного напряжения.
«Поздороваемся глазами» - прием, используемый для установления контакта глаза в глаза. Этот прием направлен на снятие имеющегося эмоционального напряжения в общении, при контакте с другими людьми.
«Общение с близким человеком» - хороший способ для снятия нервного напряжения.
«Улыбка» - дается ряд стандартных упражнений для расслабления мышц лица и объясняется значение улыбки в установление эмоционально-положительного контакта.
«Дыхание» - рассказывается о значении ритмичного дыхания, предлагаются способы использования дыхания для снятия напряжения.
«Настройка на определенное эмоциональное состояние» - дается установка на положительные эмоции.
«Релаксация», «Аромотерапия», «Фитотерапия», предназначены для расслабления, успокоения, снятия мышечного и эмоционального напряжения.
Рекомендации родителям тревожных детей :
Необходимо обсуждать с детьми их проблемы, тогда тревожные дети смогут почувствовать, что аналогичные ситуации случаются и с другими детьми.
Чаще называть ребенка по имени.
Чаще хвалить в присутствии других детей и взрослых.
Не торопить при выполнении каких-либо заданий.
Использовать только методы положительного стимулирования.
Не сравнивать результаты тревожных детей с результатами других детей.
Переключать внимание ребенка на занятие любимым делом.
Максимально повышать мышечную нагрузку ребенка – интенсивные занятие физкультурой и спортом (можно использовать плавание, как успокаивающий и расслабляющий вид спорта).
Настраивать ребенка на положительное эмоциональное настроение.
Использовать методы аромо- и фитотерапии для стабилизации положительного эмоционального состояния.
По возможности использовать максимальное количество приемов арттерапии, как отдельно, так и в комплексе (изотерапию, игротерапию, музыкотерапию, сказкотерапию и т. п.) в повседневной жизни, как средства для самовыражения, снятия отрицательных переживаний и эмоций тревожных детей, и как средства стабилизации положительного эмоционального состояния.
Лемента Татьяна | Все публикации
