Получи документы

Консультация для родителей «Если малыш плохо ест» (1 фото)

Олехнович Марина Викторовна
Консультация для родителей «Если малыш плохо ест»
▼ Скачать

Часто от родителей можно услышать те или иные жалобы на плохой аппетит у малыша, например такие: " Мой ребёнок ест только жареный картофель", " А у нас дома каждый раз - когда приходит время завтрака (обеда, полдника, ужина) : начинаются "танцы с бубнами" и что только не делаем - ни чего не помогает, приходится мультиками отвлекать", " А мой мясо не ест, ни в каком виде, про рыбу и говорить не приходится".

Публикация «Консультация для родителей „Если малыш плохо ест“» размещена в разделах

Согласитесь, многим родителям довольно часто приходится сталкиваться с подобной ситуацией: когда маленький привереда отказывается даже пробовать на вкус то или иное блюдо, приготовленное заботливыми мамиными руками, да ещё может заявить: "А у бабули вкуснее!"

Вот так, мамочка старается, а кроха бунтует, выплёвывая еду или размазывая её по тарелке и прочим доступным поверхностям.

В чём же причина такого поведения малыша, с чем связана его избирательность в еде: "это буду есть/а это нет", почему у здорового карапуза отсутствует аппетит -O-

Давайте разбираться: как предупредить такое нежелательное поведение у дошколёнка, и как помочь малышу полюбить полезные продукты.

И так: питание малыша должно быть полноценным и разнообразным - это необходимо для полноценного роста и развития маленького человечка, и именно в тот период его жизни - когда он активно растёт. Для того что бы быть здоровым - малыш с продуктами питания должен получать все необходимые: белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины и т. д.

Малышу необходимо "нагулять" аппетит - для того, что бы аппетит у ребё нка появился: нужна физическая активность (подвижные игры, катание на средствах передвижения: велосипедах, самокатах, роликах, беговелах, скейтах; спортивные игры и т. д.) , прогулки на свежем воздухе, полноценный сон.

Очень важно соблюдать режим дня малыша, избегать перекусов до основного приё ма пищи: поскольку схватив со стола кусок булки (конфетку, шоколадку, пирожное и т. д.) - ребёнок "перебьёт" себе аппетит и не проголодается. Это вовсе не значит, что ребёнку между основными приёмами пищи "всё нельзя" - бывают ситуации, когда нужно сделать исключение, например: дни рождения, поездка за город, поездка в гости, на пикник и т. д. Но такие перекусы должны быть исключением, а не правилом.

Приучайте ребё нка к полезной пище с детства и прежде всего показывайте своим примером: рассказывайте малышу о пользе овощей/фруктов и ягод, свежей зелени, твороге, мясных и рыбных продуктах и т. д.

Очень важно не только вкусно приготовить блюдо, но и красиво его подать, например: в виде - забавных зверюшек, морских обитателей, героев любимых малышом сказок и мультфильмов (всё зависит от вашего желания и фантазии) - что б кроха заинтересовался и решил попробовать новое для него блюдо.

В готовые каши или творог можно добавить ягоды, фрукты и орешки.

Детки постарше могут помочь маме на кухне с приготовлением: обеда или ужина и надо сказать - делать они будут это с большим интересом и гордостью - "что им такое взрослое и ответственное" дело поручили. Ведь согласитесь: очень интересно малышу поучаствовать в таком увлекательном, но и в то же время серьёзном деле, как приготовление пищи; и накормить вкусно и полезно всю семью, в процессе приготовления блюда - дошколёнок и сам будет пробовать свой будущий шедевр, а там вполне может быть ему понравятся те продукты - от которых он категорически отказывался. Только не забывайте о правилах безопасности при приготовлении блюд и обговорите это с малышом.

Ограничьте потребление ребё нком: сладостей, выпечки, макаронных изделий; жаренных, острых и солёных продуктов, копчёностей - эти продукты способствуют нарушению обмена веществ в организме, ведущих к ожирению, диабету, проблемам с ЖКТ (желудочно - кишечным трактом) и др. серьёзным болезням.

Не приучайте маленького ребёнка питаться в сухомятку (т. е. не регулярно, кусочничать) и питаться в кафе и ресторанах быстрого питания - вы не можете проверить качество приготовленных блюд (продуктов в них) и проконтролировать процесс приготовления (нарушена ли технология производства того или иного блюда - вы наверняка знать не можете, в каких условиях хранятся продукты - вы не знаете, а значит можете не знать что съест ваш ребёнок в подобном заведении и к каким последствиям это приведёт).

Ещё хотелось бы обратить внимание на один очень важный момент: во время приёма пищи, не должно быть ни каких отвлекающих малыша факторов - ни каких "танцев с бубнами", "частушек с гармонью", просмотра мультфильмов! Ребёнок должен быть сосредоточен на приёме пищи, тщательно её пережёвывать, не заглатывать еду - так кроха может подавиться, не спешить.

Обязательно объясняйте ребёнку правила безопасного поведения за столом во время приёма пищи, рассказывайте о последствиях баловства за столом, объясните, что категорически запрещено во время приёма пищи и почему, разбирайте проблемные ситуации и вместе ищите варианты решения проблемы, приводите примеры, читайте "полезные книжки" про этикет и правила поведения.

Уважаемые взрослые, только от вас зависит насколько здоров и счастлив будет ваш ребёнок. И только вы сможете привить своему чудесному малышу любовь к полезным продуктам.

Консультация для родителей «Если малыш плохо ест»
Публикации по теме:

Консультация для родителей первой группы раннего возраста «Малыш и время!» Как сложно малышу и взрослому найти общий язык! Разный взгляд на мир, разные интересы и, самое главное, - разный ритм жизни. Смысл фразы.

Консультация для родителей «Что делать, если ребёнок плохо кушает»Консультация для родителей «Что делать, если ребёнок плохо кушает» Все родители желают своим детям здоровья и хотят, чтобы их ребёнок не болел, вырос красивым, сильным. Этого можно добиться, если ребёнку,.

Консультация для родителей «Что надо делать, чтобы малыш развивался?» «Мы не что иное, как то, что делают из нас окружающие предметы» Клод Гельвеций Когда в жизни нам приходится сталкиваться с ребёнком, обладающим.

Консультация для родителей детей младшего дошкольного возраста «Что может ваш малыш?»Консультация для родителей детей младшего дошкольного возраста «Что может ваш малыш?» Просматривая фотографии своего младшего сына и (по совместительству) воспитанника моей семейной группы, сделанные в осенний период, я решила.

Консультация для родителей «Если пятилетний ребенок плохо кушает» На моих глазах регулярно происходят сцены кормления, когда уставшая от постоянных уговоров мать пытается в очередной раз накормить своего.

Консультация для родителей «Если ребенок дерется»Консультация для родителей «Если ребенок дерется» Наверняка,каждый родитель сталкивался с такой проблемой, когда их ребенок дерется. Гораздо более типичным такое поведение является для.

Консультация для родителей «Если ребенок обижается» Уважаемые коллеги, рада приветствовать Вас! Сегодня я хочу поделиться информацией о том, как важно взаимодействовать с родителями, учитывая.

Консультация для родителей «Почему ребенок плохо ест?» Самая банальная и частая причина плохого аппетита – нарушение режима питания. У детей дошкольного возраста аппетит не всегда одинаков. Особенно.

Консультация для родителей «Почему ребенок плохо разговаривает?» Последнее время все меньше дошкольников с речью без отклонения от нормы. Возникает вопрос: «Почему это происходит?». Причины не только в.

Консультация для родителей: «Уверенный в себе малыш — залог успеха во взрослой жизни».Консультация для родителей: «Уверенный в себе малыш — залог успеха во взрослой жизни». Уверенный в себе человек - это человек, который принимает себя. Каково же это представление о самом себе? Родители должны ориентироваться.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Консультация для родителей «Если малыш плохо ест»
Опубликовано: 18 июня 2022 в 01:03
+176Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Консультация для родителей «Если малыш плохо ест»» (включая файлы) размещена пользователем Олехнович Марина Викторовна в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 60.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
15 ноября. Всемирный день вторичной переработки мусора. Передвижка

15 ноября во всем мире отмечается экологический праздник — День вторичной переработки. 

13 ноября. Всемирный день доброты и вежливости

Официальный праздник доброты на нашей планете празднуется 13 ноября,  его отмечают жители всех континентов в 28 странах.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД