Татьяна Олейникова
Консультация для родителей «Маленькие ножки бегут по дорожке»
Маленькие ножки бегут по дорожке.
Стопы ребенка - это опора и фундамент его тела, на сколько, этот фундамент будет крепок и правильно развит, зависит состояние всего растущего организма. Неправильное формирование стопы влечет за собой снижение ее функциональности и двигательных возможностей, а что особенно важно влияет на правильное положение и развитие детского позвоночника. Недостаточно развитые мышцы и связки свода стоп, снижают двигательную активность ребенка, и его общее физическое состояние. До шести лет опорно-двигательный аппарат ребенка находится в активном формировании и хорошо поддается коррекции. С возрастом вылечит, исправить плоскостопие становится значительно сложнее, это служит причиной проведения профилактики и коррекции плоскостопия у детей дошкольников.
Публикация «Консультация для родителей „Маленькие ножки бегут по дорожке“» размещена в разделах
В тренировке мышечно-связочного аппарата стопы и голени ребенка помогут выполнение:
• активное закаливание организма и стоп, способно укрепить мышцы, связки и суставы, простимулировать активные точки и зоны;
• занятия спортом, комплексы упражнений для ног, ходьба (на носках, пятках, внешнем и внутреннем своде стоп, по неровностям, природным и искусственным);
• всевозможные виды массажа (расслабляют и укрепляют мышцы) ;
• ношение рациональной, правильно подобранной обуви (фиксирует стопу в правильном положении;
• применение ортопедических стелек (стельки эффективно разгружают поперечный свод стопы, корректируют);
Отношение родителей к занятиям физкультурой и спортом, устойчиво формирует детские интересы и всегда является для них лучшим примером. У ребенка воспитывается привычка и потребность в регулярных занятиях, вырабатывается интерес, организованность. Важно разнообразить занятия нужным специализированным, правильно подобранным оборудованием (массажные дорожки, коврики, обручи и веревочки разного диаметра, валики, мелкий инвентарь, видеороликами, художественным словом.
