Контрольная работа по физической культуре для 5 класса за первое полугодие

Сысоева
Контрольная работа по физической культуре для 5 класса за первое полугодие

Теоретическая часть по физической культуре

Вариант 1

Инструкция

по выполнению тестового задания.

Вам предлагается ответить на вопросы по физической культуре. К каждому вопросу дано три варианта ответа, из которых только один верный, надо указать букву или цифру верного ответа. Выполнять их можно в любом порядке, главное — правильно решить как можно больше заданий. Совет: для экономии времени пропускать задание, которое не удается выполнить сразу, и переходить к следующему. Если после выполнения всей работы останется время, можно будет вернуться к пропущенным заданиям. При выполнении заданий можно использовать черновик. Все необходимые вычисления, преобразования и прочее можно выполнять в черновике. Записи в черновике не проверяются и не оцениваются.

Время выполнение 40 минут

1. Какой из перечисленных видов спорта не входит в состав лёгкой атлетики?

а) Бег;

б) Плавание;

в) Прыжки.

2. Как называется бег на короткую дистанцию?

а) Спринт;

б) Марафон;

в) Кросс.

3. Выделить неправильно названный вид гладкого бега?

а) Бег на средние дистанции;

б) Бег на длинные дистанции.

в) Бег на сверхкороткие дистанции.

4. Команды, подаваемые при выполнении высокого старта:

а) «На старт!», «Внимание!», «Марш!»;

б) «На старт!», «Марш!»;

в) «На старт!», «Приготовились!», «Марш!».

5. В каком году состоялись первые Олимпийские игры древности?

а) 680 г. до н. э. ;

б) 776 г. до н. э. ;

в) 886 г. до н. э.

6. Почему античные Олимпийские игры называли праздниками мира?

а) В период проведения игры прекращались войны;

б) игры отмечались праздностью, дружелюбием и развлекательными мероприятиями;

в) Олимпийские игры имели мировую известность.

7. При каких ситуациях не засчитывается результат прыжка в длину с места?

а) Заступ;

б) Падение вперёд при приземлении;

в) Касание руки сзади места приземления.

8. Что относиться к гимнастике?

а) Шиповки;

б) шлем;

в) перекладина.

9. Как называется строй, когда стоят плечом к плечу?

а) Колонна;

б) Шеренга;

в) Фланг.

10. Через какое плечо выполняется поворот кругом?

а) Только через левое плечо;

б) Только через правое плечо;

в) Произвольно.

11. Какие действия ты должен (а) выполнить при перестроении из одной шеренги в три если по расчёту у тебя первый номер?

а) Стоять на месте;

б) На первый счёт с левой ноги сделать шаг назад; на второй счёт, не приставляя правой ноги – шаг вправо, чтобы встать в затылок впереди стоящему; на третий счёт приставить левую ногу.

в) На первый счёт с правой ноги сделать шаг вперёд; на второй счёт, не приставляя левой ноги – шаг влево, чтобы встать впереди стоящего; на третий счёт приставить правую ногу.

12. Как называется правильное распределении времени в течении суток?

а) Расписание уроков;

б) Режим дня;

в) Личная гигиена.

13. Утренняя гигиеническая гимнастика способствует:

а) Переходу организма от заторможенного состояния к активной деятельности;

б) Развитию выносливости;

в) Повышение артериального давления.

14. Осанкой называется:

а) Силуэт человека;

б) Качество позвоночника (пружинистые характеристики);

в) Привычная поза человека в вертикальном положении.

15. Что не является принципом закаливания?

а) не последовательность;

б) систематичность;

в) постепенность.

16. Какие преимущественно основные пищевые вещества содержатся в макаронных изделиях?

а) Белки;

б) жиры;

в) Углеводы.

Теоретическая часть по физической культуре

Вариант 2

Инструкция

по выполнению тестового задания.

Вам предлагается ответить на вопросы по физической культуре. К каждому вопросу дано три варианта ответа, из которых только один верный, надо указать букву или цифру верного ответа. Выполнять их можно в любом порядке, главное — правильно решить как можно больше заданий. Совет: для экономии времени пропускать задание, которое не удается выполнить сразу, и переходить к следующему. Если после выполнения всей работы останется время, можно будет вернуться к пропущенным заданиям. При выполнении заданий можно использовать черновик. Все необходимые вычисления, преобразования и прочее можно выполнять в черновике. Записи в черновике не проверяются и не оцениваются.

Время выполнение 40 минут

1. Какой из перечисленных видов спорта не входит в состав лёгкой атлетики?

а) Метание;

б) Ходьба;

в) Баскетбол.

2. Как называется бег по пересечённой местности?

а) Спринт;

б) Марафон;

в) Кросс.

3. Бег на короткие дистанции – это?

а) 1500 и 2000 метров;

б) 30 и 60 метров;

в) 400 и 800 метров.

4. Команды, подаваемые при выполнении низкого старта:

а) «На Старт!»; «Внимание!»; «Марш!»;

б) «На Старт!»; «Марш!»;

в) «На Старт!»; «Приготовились!»; «Марш!».

5. Где проводились Олимпийские игры древности?

а) в древнем Риме;

б) в древнем Египте;

в) в древней Греции.

6. Олимпийский девиз – это?

а) «Выше, сильнее, дальше»;

б) «Сильнее, точнее, быстрее»;

в) «Быстрее, выше, сильнее».

7. Какой легкоатлетический снаряд метают способом из-за головы?

а) Диск, молот;

б) Ядро;

в) Граната, малый мяч.

8. Что относиться к гимнастике?

а) Бревно;

б) ласты;

в) кроссовки.

9. Как называется строй, когда учащиеся стоят в затылок друг другу?

а) Колонна;

б) Шеренга;

в) Фланг.

10. Через какое плечо выполняется поворот «Напра -Во!»?

а) Через левое плечо;

б) Через правое плечо;

в) Не имеет значение.

11. Какие действия ты должен (а) выполнить при перестроении из одной шеренги в две если по расчёту у тебя второй номер?

а) Стоять на месте;

б) На первый счёт с левой ноги сделать шаг назад; на второй счёт, не приставляя правой ноги – шаг вправо, чтобы встать в затылок впереди стоящему; на третий счёт приставить левую ногу.

в) На первый счёт с правой ноги сделать шаг вперёд; на второй счёт, не приставляя левой ноги – шаг влево, чтобы встать впереди стоящего; на третий счёт приставить правую ногу.

12. Как называется забота о чистоте тела, волос, ногтей, зубов и полости рта?

а) Режим дня;

б) Закаливание;

в) Личная гигиена.

13. С каких частей тела надо начинать разминку?

а) С мышц плечевого пояса;

б) С мышц брюшного пояса;

в) С мышц ног.

14. Постепенное приспособление организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды называется?

а) Режим дня;

б) Закаливания;

в) Личная гигиена.

15. Что не является причиной нарушения осанки?

а) Слабая мускулатура тела;

б) Привычка к неправильным позам;

в) Занятие плаванием и танцами.

16. Какие преимущественно основные пищевые вещества содержатся в мясе?

а) Белки;

б) жиры;

в) Углеводы.

Публикации по теме:

Административная контрольная работа по биологии «Организменный уровень жизни» для 11 класса Спецификация административной контрольной работы учащихся 11 класса по биологии 1. Назначение работы Работа предназначена для проведения.

Аналитическая справка по итогам диагностики во второй младшей группе за первое полугодие 2016–2017 учебного года Система достижения детьми планирования результатов освоения программы. Цель педагогической диагностики: Адаптировать содержание основной.

Фотоотчет «Инструктор по физической культуре в ДОУ»Фотоотчет «Инструктор по физической культуре в ДОУ» Наталья Николаевна Бойко, работает инструктором по физической культуре в МАДОУ «Волшебница». Больше двадцати пяти лет она приходит в любимый.

Библиотека изображений:
  • Спорт и физкультура
  • Цветы
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
Автор публикации:
Контрольная работа по физической культуре для 5 класса за первое полугодие
Опубликовано: 10 февраля 2020 в 21:07
+11Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
24 февраля. Масленица — начало сырной недели

Масленица — один из самых веселых народных праздников в России. Он продолжается целую неделю и символизирует прощание с зимой и встречу долгожданной весны. В древности почитали солнце как источник жизни....

23 февраля. День защитника Отечества

23 февраля вся Россия, а также Беларусь, Киргизия и Таджикистан отмечают День защитника Отечества. Это праздник всех, кто с оружием в руках защищал Родину и всех, кому предстоит в будущем надеть военную...

Картотека загадок про весну для 2 класса
Совсем скоро наступит долгожданная весна! Это подборка загадок для второго класса. Буду рада, если кому-то пригодится. Рыхлый снег на солнце тает,...
Проект «Игрушки» в младшей группе
Паспорт проекта «Игрушки» Вид проекта: творчески – игровой, краткосрочный. Дата реализации проекта: 1-30 сентября Участники проекта: дети, родители,...
Спортивное развлечение «А, ну-ка, мальчики!» в младших группах
Цель: Формировать первые впечатления о «Папином празднике» - явлении общественной жизни, а также военных мужественных профессиях. Задачи: Образовательные:...