Мастер-класс для педагогов и родителей подготовительной к школе группе

Юлия Троицкая
Мастер-класс для педагогов и родителей подготовительной к школе группе

Бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 1 г. Тары»

Инструктор по физической культуре

Троицкая Юлия Александровна

Мастер-класс для педагогов и родителей подготовительной к школе группе

«Поддержание правильной осанки и восстановление психоэмоционального баланса с помощью игрового стретчинга»

Цель: освоение и последующее активное применение «игрового стретчинга» в практической деятельности педагогов и родителей детей подготовительной к школе группе и первоклассников.

Задачи: 1. познакомить с термином «игровой стретчинг» и элементарными упражнениями; 2. расширять знания о пользе «игрового стретчинга»; 3. формировать заинтересованное отношение к результату совместной деятельности.

Ход мастера-класса.

Уважаемые коллеги, гости. Среди нас есть воспитатели подготовительных групп, а также родители будущих первоклассников. Хотелось бы отметить, что для начинающих школьников 1 сентября – это не только праздник, но и начало одного из самых критических периодов в жизни.

У детей идущих в первый класс появляются: новые режимные моменты, новая обстановка, новые знакомые, новые задания. Что у многих детей вызывает психоэмоциональный стресс, выраженный в неусидчивости, не внимательности, плохого настроения, аппетита, нарушения сна и другое. А из-за тяжелых рюкзаков и наиболее сидячего образа жизни изменяется осанка.

Сегодня я расскажу и покажу, как можно помочь первокласснику восстановить психоэмоциональный баланс и поддержать правильную осанку в домашних условиях с помощью игрового стретчинга.

(Дети садятся полукругом, инструктор садится передними. Обращение к детям.)

Здравствуйте ребята. Сегодня мы с вами будим выполнять различные упражнения. Но для того, чтобы их выполнить вам нужно отгадать загадки.

1. Растягивание позвоночника вверх.

«Дерево»

Его весной и летом мы видели одетым.

А осенью с бедняжки сорвали все рубашки,

Но зимние метели в меха его одели.

2. Растягивание в стороны.

«Ласточка»

Прилетает к нам с теплом, путь проделав длинный.

Лепит домик под окном из травы и глины.

3. Боковое растягивание.

«Солнечные лучики»

Ежедневно по утрам он в окошко входит к нам.

Если он в окно вошел – значит день уже пришел.

4. Наклоны вперед.

«Собачка»

Если видит – там чужой,

Вздыбит шерсть и станет злой.

А хозяин на крылечке –

Хвост закрутится в колечко.

5. Статистическое равновесие.

«Жираф»

Есть копытный великан.

Шея как подъемный кран,

С рожками, пятнистый,

Но не очень быстрый

6. Упражнения на формирование осанки.

«Саранча»

Крылатый вредитель -

Растений губитель.

Хозяйству он шкодит!

На сверчка походит.

Молодцы ребята. Все загадки разгаданы, все упражнения выполнены. Прошу присаживайтесь.

(Обращение к гостям)

Как вы уже поняли, стретчинг – это комплекс статистических упражнений на растягивание мышц теля и суставно-связочного аппарата рук, ног, позвоночника, позволяющие предотвратить нарушение осанки и исправить её, а так же оказать глубокое оздоровительное воздействие на весь организм.

Упражнения стретчинга не только развивают тело, но и обладают психоэмоциональным эффектом, вывоженном в улучшении настроения, повышении самооценки, создании ощущения комфорта и спокойствия в целом.

В конце своего выступления, хотелось бы доказать, что стретчинг полезен не только детям, но и взрослым.

Я сейчас прочитаю загадку. Постарайтесь её отгадать, и мы выполним это упражнение.

1. Растягивание позвоночника.

«Книжный шкаф»

У стены – большой и важный –

Дом стоит многоэтажный.

Мы на нижнем этаже

Всех жильцов прочли уже!

2. Боковое растягивание.

«Маятник»

Он на часах болтается,

Весь день без дела мается.

Хвост длинный, сам немаленький

Под названьем …

Все эти простые упражнения можно выполнять дома с ребенком или в свободную минуту на рабочем месте. Они помогут вам расслабиться и выпрямить осанку.

У меня все, спасибо за внимание! Будьте красивыми и здоровыми!

Публикации по теме:

Мастер-класс для педагогов и родителей «Изготовление поделок из сена»Мастер-класс для педагогов и родителей «Изготовление поделок из сена» .

Мастер-класс для педагогов и родителей в нетрадиционной технике «Одуванчик»Мастер-класс для педагогов и родителей в нетрадиционной технике «Одуванчик» .

Мастер-класс для педагогов и родителей «Волшебные игры Фребеля» Уважаемые педагоги и родители! Сегодня я познакомлю вас с играми в "Дары Фребеля". Ф. Фребель разработал свой первый в мире дидактический.

Мастер-класс для педагогов «Повышение компетенции педагогов в проведении развивающих занятий по профилактике ДДТТ» План проведения: • Выступление воспитателей «Формы и методы работы, используемые при обучении воспитанников ПДД» • Деловая игра для педагогов.

Мастер-класс для родителей подготовительной группы «Веселая азбука» Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 110 общеразвивающего вида» Мастер-класс «Веселая азбука».

Мастер класс «Лисичка — сестричка» (педагогов, родителей). Благодаря лепке маленький человек открывает для себя целый мир творческих возможностей. Особой же любовью малышей пользуются сказочные персонажи,.

Мастер-класс «Пасхальный сувенир» для детей подготовительной к школе группыМастер-класс «Пасхальный сувенир» для детей подготовительной к школе группы Красим яйца яркой краской, К празднику Христовой Пасхи, Дружно испекли в печи Кексы, булки, куличи! Т. Шемякина Уважаемые коллеги! Очень.

Мастер-класс по изготовлению куклы-оберега «День-ночь» для родителей с детьми в подготовительной группеМастер-класс по изготовлению куклы-оберега «День-ночь» для родителей с детьми в подготовительной группе Цель: Познакомить родителей с русской традицией изготовления народных тряпичных кукол. Задачи: • Прививать интерес к тряпичной кукле как.

Мастер-класс «Веселый Зайка» для детей подготовительной к школе группыМастер-класс «Веселый Зайка» для детей подготовительной к школе группы Уважаемые коллеги! В предыдущем мастер - классе "Пасхальный Зайка" я познакомила вас с созданием композиции на основе складывания салфетки.

Речевая готовность ребёнка к обучению в школе. Консультация для педагогов и родителей Готовность или неготовность ребёнка к началу школьного обучения во многом определяется уровнем его речевого развития. Это связано с тем,.

Библиотека изображений:
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Профессии и труд
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
Автор публикации:
Мастер-класс для педагогов и родителей подготовительной к школе группе
Опубликовано: 1 октября 2017 в 15:33
+7Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Сценарий фестиваля детского творчества «Разноцветная планета»
Сценарий фестиваля детского творчества « Разноцветная планета» На сцене появляются два журналиста. 1 Журналист: Привет, друзья! Привет, друзья!...
Дидактическая игра «Найди пару» по ФЭМП в младшей группе
Цель игры: формировать элементарные математические представления у детей младшего дошкольного возраста; прививать интерес к математике. Задачи: -...
Мастер-класс «Рисование окрашенной нитью»
Этот вариант нетрадиционной техники рисования - простой, доступный, непредсказуемый и всегда успешный. Его можно применять с детьми, начиная с младшего...
Мастер-класс по изготовлению поздравительной открытки к Дню защитника Отечества в...
Здравствуйте дорогие коллеги, друзья и гости моей странички! Сегодня я хочу начать свой рассказ о том, как мы готовились и встречали 23 февраля, самый...
Мини-музеи «Армия — наша сила и гордость» в старшей и подготовительной группах
Доброго времени суток уважаемые коллеги! Сегодня, я хочу рассказать какие замечательные музеи, организовали мы в нашем детском саду "Дельфине" Основные...