Айгуль Апешева
Мероприятие «Наши малыши-крепыши»
ЦЕЛЬ:
Сохранение и укрепление здоровья детей
ЗАДАЧИ:
Способствовать развитию познавательного интереса к своему организму и его возможностям;
Воспитывать бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих;
Совершенствовать практические навыки здорового образа жизни воспитанников.
План оздоровительных мероприятий на год:
Утренняя гимнастика (ежедневно в течении года)
Гимнастика после сна (ежедневно в течении года)
Дыхательная гимнастика (2 раза в неделю)
Точечный массаж (2 раза в неделю)
Воздушные ванны (перед сном, после сна)
Физкультурные занятия (3 раза в неделю)
Публикация «Мероприятие „Наши малыши-крепыши“» размещена в разделах
Пальчиковая гимнастика (3 раза в неделю)
Профилактика плоскостопия (ежедневно)
Профилактические прививки (согласно плану врача)
Закаливание солнцем, водой (в летний период)
Физкульминутки (ежедневно)
Подвижные игры (ежедневно)
Прогулки (ежедневно)
"Игры-которые лечат:
Болезни – штука неприятная.
Особенно детские.
Именно поэтому мы используем адаптированные, измененные в виде игры-упражнения по оздоровлению и профилактике заболеваний.
В результате использования лечебных игр мы не только лечим детей, но и способствуем всестороннему, гармоничному физическому и умственному развитию, формированию необходимых навыков, координации движений, ловкости и меткости.
Игры, которые проводятся на свежем воздухе, закаливают организм детей, укрепляют их иммунитет.
Физкультура
Игровое упражнение «Змеиный язычок».
(развивает и укрепляет мышцы носоглотки)
Ребенок представляет,
какой длинный язычок у змеи,
и старается высунуть язык как можно больше
и дотянуться до подбородка
(не менее 6 раз).
На прогулке
Игровое упражнение
«Перешагни через препятствие».
(Развитие координации движений, ловкости, формирование навыка в перешагивании препятствия
Игровое упражнение
«Идем к мышонку за горошком».
(Развитие ловкости, быстроты реакции и движений,
чувства равновесия,
координации зрительного и слухового анализаторов, устойчивого внимания.)
Утренняя гимнастика
Утренняя гимнастика благотворно действует на весь организм ребенка, оказывает большое оздоровительное и воспитательное влияние.
Утренняя гимнастика не только "пробуждает" организм, но и даёт определенный тренирующий эффект.
Развитие мелкой моторики
Игровое упражнение «Массажные мячики».
(учить детей координировать свои движения,
развивать мелкую моторику рук,
ловкость)
Этот шарик не простой
Весь колючий, вот такой.
Меж ладошками кладём
Им ладошки разотрём.
Вверх и вниз его катаем
Свои ручки развиваем!
Можно шар катать по кругу
Перекидывать друг другу.
1, 2, 3, 4, 5 –
Всем пора нам отдыхать
Показателем эффективного применения
оздоровительных методик является снижение
заболеваемости воспитанников,
но самое главное, - это крепкий сон, хороший аппетит,
высокая работоспособность
и хорошее настроение!
