Михаил Иванов
Начальная тактическая подготовка при обучении фехтованию детей школьного возраста
На начальном этапе обучения спортсменам следует освоить простые боевые действия. «Под простыми понимаются действия, состоящие из одного приема. К простым действиям относятся: простые атаки, простые защиты, ответные атаки и действия на подготовку, выполняемые в один темп» [1].
Атака – это «инициативное наступательное действие, применяемое с намерением нанести удар … с непрерывной угрозой поражаемой поверхности противника» [11]. Простая атака является однотемповой, то есть состоит из одного движения. Простые атаки могут выполняться прямо или с переносом.
Публикация «Начальная тактическая подготовка при обучении фехтованию детей школьного возраста» размещена в разделах
- Готовность к обучению в школе. Консультации
- Школа. Материалы для школьных педагогов
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» февраль 2023
Для того, чтобы простая атака была успешной, необходимы - быстрота, точность, правильный расчет дистанции, выбор момента и внезапность действия [2].
Защита – это действия оружием или маневром, предназначенное для того, чтобы избежать атаки противника. Защиту следует сочетать с ответом (ударом, применяемом непрерывно после защиты [11], только в этом случае она становится полноценным компонентом ведения боя.
Простые атаки проводятся, как правило в открытую зону, наименее удаленную от атакующего. Чаще всего, это вооруженная рука, впереди стоящая нога и, реже, голова.
Атака вооруженной руки
Вооруженную руку противника можно атаковать, используя удары по всем восьми направлениям, по траекториям экис и круз.
Наиболее простые, и чаще всего встречающиеся, атаки — горизонтальным ударом слева и вертикальным сверху.
Атака ноги
Существует несколько способов атаки впереди стоящей ноги противника.
1. Наклоном — выполнить небольшой подшаг вперед правой ногой, распределить вес равномерно между ногами и присесть максимально глубоко с одновременным наклоном корпуса влево и нанесением удара по углу №4.
2. Прыжком вперед с приседанием — с дистанции контакта оружия выполнить прыжок вперед в позицию полного приседа (стопы максимально близко друг к другу, колени разведены) с одновременным нанесением удара. После завершения атаки сразу же сделать прыжок назад и влево.
3. Приседанием с зашагиванием — с дистанции контакта оружия выполнить прыжок вперед и вниз с приземлением на правую ногу и левую руку, левая нога при этом зашагивает за правую и бедром практически касается пола. Это наиболее сложный и опасный для атакующего вариант атаки ноги.
Атаки головы и туловища
Выполняются по всем траекториям с использованием всех видов ударов в подходящей тактической ситуации. Обычно туловище не атакуют первым действием (атакой первого намерения, так как это достаточно сложно осуществить, не встретившись с защитой противника.
Простые защиты
Простые защиты – это те защитные действия оружием, телом и маневром, которые выполняются на один темп.
При выполнении защитных действий используются три принципа — эластико, лакас и палис.
Принцип «эластико» или маневрирование
В широком смысле — это выполнение уходов от ударов палкой за счет маневрирования, уклонов и нырков.
Принцип «лакас» или «сила против силы»
Лакас — это использование различных блоков, подставок и встречных ударов.
Принцип «палис» или «идти по силе»
Палис — это сопровождение удара противника с одновременным уходом или плавным изменением траектории его удара.
Защиты и ответы
Защита в сочетании с ответом является наиболее простой формой противодействия атаке противника. Следует помнить, что пауза между защитным действием и ответным ударом должна быть минимальна, а вооруженная рука противника должна находиться под контролем — дистанцией, свободной рукой, вооруженной рукой или палкой.
Простые атаки и защиты с ответами являются базовыми боевыми действиями, лежащими в основе всей техники поединка [3, 6, 7, 9]. Для их освоения могут использоваться следующие упражнения, которые проводятся в форме взаимоуроков или индивидуальных уроков [4, 5, 10].
Для совершенствования изученных боевых действий могут применяться циклические упражнения (палит-палит, упражнения в контрах, учебно-тренировочные бои с различными заданиями, вольные бои [4, 5, 10].
Список литературы
1. Булочко К. Т. Фехтование и рукопашный бой / К. Т. Булочко, В. К. Добровольский, А. Ц. Пуни. – М. Л. : Физкультура и спорт, 1940. – 354 с.
2. Булочко К. Т. Фехтование: учебник для ин-тов физ. культуры / под общ. ред. доц. заслуж. мастера спорта СССР К. Т. Булочко; В. А. Аркадьев; А. П. Варакин. – М. : Физкультура и спорт, 1967. - 431 с. : ил.
3. Иванов М. К. Комбат арнис для начинающих: Учебно-методическое пособие / М. К. Иванов. - [б. м. ]: Издательские решения, 2021. – 62 с.
4. Иванов М. К. Комбат арнис: основы техники соло бастон / М. К. Иванов. – [б. м. ]: Издательские решения, 2020. – 228 с. : ил.
5. Иванов М. К. Методические рекомендации по обучению спортивному арнис / М. К. Иванов. - [б. м. ]: Издательские решения, 2021. – 112 с.
6. Иванов М. К. Примерная программа подготовки в Комбат Арнис: Второе издание, дополненное и исправленное / М. К. Иванов. - [б. м. ]: Издательские решения, 2021. – 98 с.
7. Мовшович А. Д. Примерная программа подготовки по виду спорта «Фехтование». Методическое пособие / А. Д. Мовшович, Л. Г. Рыжкова. – М. : 2016. – 252 с.
8. Мовшович А. Д. Тренировка юных фехтовальщиков: монография / А. Д. Мовшович. – М. : Физическая культура, 2013. – 114 с.
9. Рыжкова Л. Г. Фехтование: Дополнительная общеразвивающая программа в области физической культуры и спорта для реализации в организациях дополнительного образования в группах спортивно-оздоровительного этапа подготовки / Л. Г. Рыжкова, А. Д. Мовшович, Ю. М. Бычков. – М. : Человек, 2015. – 56 с.
10. Тышлер Д. А. Фехтование на саблях. Техника. Тактика. Обучение. Тренировка / Д. А. Тышлер, Г. Д. Тышлер. – М. : Академический проект, 2007. – 180 с.
11. Тышлер Е. Г. Терминология спортивного фехтования в тренировке и соревнованиях. Монография / Е. Г. Тышлер, - М., Олимпия, 2012. – 176 с.
