Ирина Меньшикова
Отчет о проведении дошкольного этапа зимнего фестиваля комплекса ГТО
Отчет о проведении дошкольного этапа зимнего Фестиваля комплекса ГТО в МБДОУ д. с «Росточек» с. Синявка.
21марта 2018 года в спортивном зале МБДОУ Росточек с. Синявка прошёл дошкольный этап Фестиваля «Звездочки ГТО».
Мероприятие было направлено на внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди детей 6- 7 лет.
Публикация «Отчет о проведении дошкольного этапа зимнего фестиваля комплекса ГТО» размещена в разделах
В ходе Фестиваля состоялось торжественное открытие, а затем началось тестирование учащихся с целью выявления наиболее подготовленных к сдаче норм ГТО и включения в сборную команду ДОУ.
Программа Фестиваля включает :
I. Выполнение нормативов I ступени комплекса ГТО
1. Бег 30 м (мальчики, девочки).
Бег на 30 м выполняется с высокого старта. Участники стартуют по 2 - 4 человека.
2. Прыжок в длину с места (мальчики, девочки)
Участник принимает ИП: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией отталкивания. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками допускается. Измерение производится по перпендикулярной прямой от места отталкивания любой ногой до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника. Участнику предоставляются три попытки. В зачет
идет лучший результат.
Ошибки (попытка не засчитывается) :
1) заступ за линию отталкивания или касание ее;
2) выполнение отталкивания с предварительного подскока;
3) отталкивание ногами поочередно.
3. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (мальчики).
Участник занимает ИП: вис лежа лицом вверх хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см. Высота грифа - 90 см.
Для того чтобы занять ИП, участник подходит к перекладине, берется за гриф хватом сверху, приседает под гриф и, держа голову прямо, ставит подбородок на гриф перекладины. После чего, не разгибая рук и не отрывая подбородка от грифа, шагая вперед, выпрямляется так, чтобы голова, туловище и ноги составляли прямую линию. Помощник спортивного судьи подставляет опору под ноги участника. После этого участник выпрямляет руки и занимает ИП. Из ИП участник подтягивается до подъема подбородка выше грифа перекладины, затем опускается в вис и, зафиксировав на 0,5 с
ИП, продолжает выполнение испытания (теста).
Ошибки (попытка не засчитывается) :
1) подтягивание с рывками или с прогибанием туловища;
2) подбородок не поднялся выше грифа перекладины;
3) отсутствие фиксации на 0,5 с ИП;
4) поочередное сгибание рук.
4. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девочки)
Выполнение сгибания и разгибания рук в упоре лежа на полу, может проводиться с применением «контактной платформы», либо без нее. Участник занимает ИП: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры.
Участник, сгибая руки, касается грудью пола или «контактной платформы» высотой 5 см, затем, разгибая руки, возвращается в ИП и, зафиксировав его на 0,5 с, продолжает выполнение испытании (теста). Засчитывается количество правильно выполненных сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом спортивного судьи в ИП.
Ошибки (попытка не засчитывается) :
1) касание пола коленями, бедрами, тазом;
2) нарушение прямой линии «плечи - туловище - ноги»;
3) отсутствие фиксации на 0,5 с ИП;
4) поочередное разгибание рук;
5) отсутствие касания грудью пола (платформы);
6) разведение локтей относительно туловища более чем на 45 градусов.
5. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из исходного положения: стоя на полу, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Участник выступает в спортивной форме, позволяющей спортивным судьям определять выпрямление ног в коленях. Участник по команде выполняет два предварительных наклона. При третьем наклоне касается пола пальцами или ладонями двух рук и удерживает касание в течение 2 с.
Ошибки (испытание (тест) не засчитывается) :
1) сгибание ног в коленях;
2) удержание результата пальцами одной руки;
3) отсутствие удержания результата в течение 2 с.
6. Метание теннисного мяча в цель.
Для метания используется теннисный мяч. Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 м в закрепленный гимнастический обруч.
Участнику предоставляется право выполнить пять попыток.
Засчитывается количество попаданий в площадь, ограниченную обручем.
Ошибка (попытка не засчитывается) :
- заступ за линию метания.
II. Веселые эстафеты
1. Эстафета с мячом «Зажми спиной»
Участники выстраиваются парами: мальчик, девочка. Первая пара, зажав мяч спинами, передвигается до поворотной фишки и обратно, передают мяч другой паре и т. д.
2. Цирк
Первый участник поднимает руки в стороны, надевает на руки обручи. По сигналу участник бежит до поворотной фишки и обратно. Передает эстафету обручи другому участнику и т. д.
3. «Неваляшки»
В трех лежащих на полу обручах поставлено по одной кегле. Первый участник эстафеты бежит, рукой кладет кеглю на пол, огибает поворотную фишку и возвращается к линии старта, передает эстафету второму участнику (касанием руки). Второй участник команды бежит и ставит кегли в обручи, огибает поворотную фишку и возвращается бегом к линии старта и т. д.
4. Эстафета «Дружныеребята» Соревнования проводились в один день по всем видам испытаний,
В соревнованиях приняли участие дети старшей подготовительной группы.
Общая численность, принимавших участие в соревнованиях, составила 13 человек.
Ответственный за проведение дошкольного этапа Фестиваля,воспитатель старшей группы И. В. Меньшикова.
