Рекомендации воспитателям по проведению физкультминуток с детьми дошкольного возраста

Светлана Тятюшкина
Рекомендации воспитателям по проведению физкультминуток с детьми дошкольного возраста

Рекомендации воспитателям для проведения физкультминуток

с детьми дошкольного возраста.

Главное назначение физкультминуток это обеспечение активного отдыха и поддержание умственной работоспособности детей на достаточно высоком уровне.

Физкультминутки проводятся в паузах на занятиях с детьми по художественному творчеству, развитию речи, формированию элементарных математических представлений. Их проводят примерно на 10-16 минуте занятия. Обычно в этот период времени у детей проявляются первые признаки утомления. Длительность и частота проведения физкультминутки зависит от возраста детей, вида деятельности и сложности учебного материала. В возрасте от 3 до 5 лет рекомендуется 1-2 физкультминутки длительностью не более 2 минут. Детям 5-6 лет 2 физкультминутки по 2-3минуты, а детям 6-7 лет 2 физкультминутки длительностью до 3 минут.

Публикация «Рекомендации воспитателям по проведению физкультминуток с детьми дошкольного возраста» размещена в разделах

• Консультации для воспитателей, педагогов
• Консультации для родителей
• Работа инструкторов по физической культуре
• Физминутки, физкультминутки, динамические паузы
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» январь 2015

Физкультминутки могут проводиться в форме обще развивающих упражнений, подвижных игр, танцевальных движений, которые могут сопровождаться стихотворным текстом. Дети могут выполнять упражнения физкультминутки сидя, стоя у столов или выходя на свободное место.

Рекомендуются три вида физкультминуток:

- фрагменты комплекса общеразвивающих упражнений;

- пальчиковая гимнастика, игры под музыку или с речитативом;

- упражнения, активизирующие БАТ на стопах (хождение по дорожке из массажных колючих ковриков, ребристых досок и т. д.)

Физкультминутки с музыкальным сопровождением проходят особенно эмоционально. Дети могут выполнять под музыку несколько видов танцевальных движений, шагов или спеть 1-2 куплета песни, при этом сопровождая их импровизированными движениям, например кружение или наклоны.

Предлагаю примерный комплекс музыкальной физкультминутки «Улыбка» для детей младшего или среднего возраста.

(песня из мультфильма «Крошка Енот», муз. В. Шаинского)

№ Содержание Методические указания

Вступление

1-8 – ходьба на месте Сохранять правильную осанку

1

5-6 – руки в стороны; 7-8 – в и. п.

Спина прямая, руки прямые, голову не запрокидывать при выполнении движения – руки вверх

2 Повторить упражнение № 1

3

И. п. – узкая стойка, руки внизу

1-2 – плечи вверх; 3-4 – плечи вниз;

5-8– повторить

Голова прямая, корпус прямой

4

И. п. – узкая стойка, ноги врозь

«Пружинка»

1-2 – присесть, 3-4 – встать

5-8 – повторить

Корпус прямой, сгибать колени

5 Повторить упражнение № 3

6 Повторить упражнение № 4

7

И. п. – ноги на ширине плеч, руки на пояс

1-2 – наклон вперед, посмотреть вперед

3-4 – в и. п. Голову не запрокидывать, колени прямые

8 Повторить упражнение № 4

9

И. п. – узкая стойка, ноги врозь, руки вверх

1-8 – поворот направо на 360. Мелким переступанием на носках (покружиться) Смотреть вперед, голову не запрокидывать, руки прямые

10 Повторить упражнение № 4

11

И. п. – узкая стойка, ноги врозь, руки вверх

1-8 – поворот налево на 360. Мелким переступанием на носках (покружиться) Смотреть вперед, голову не запрокидывать, руки прямые

12

И. п. – узкая стойка, ноги врозь, руки согнуты в локтях перед собой

1-8 – прыжки на двух ногах Легкие подскоки на носках, спина прямая