Татьяна Круть
Создание в ДОУ условий для оздоровления детей
«Здоровье – правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие» (Толковый словарь русского языка).
В дошкольном возрасте закладывается фундамент здоровья, происходит созревание и совершенствование жизненных систем и функций организма, развиваются его адаптивные возможности, повышается устойчивость к внешним воздействиям, формируются движения, осанка, приобретаются физические качества, вырабатываются начальные гигиенические навыки самообслуживания, Приобретаются привычки, представления, черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.
Публикация «Создание в ДОУ условий для оздоровления детей» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» февраль 2015
Главная задача всего педагогического коллектива – воспитание здоровой личности ребенка.
Мы представляем комплекс упражнений для формирования правильной осанки у детей с элементами профилактики плоскостопия.
- Дети, сегодня мы с вами отправимся на прогулку в лес. В лесу много цветов, ягод, деревьев, бабочек, птиц. Но прежде, чем мы отправимся, мы сделаем зарядку.
«Упражнение с эспандерами на растягивание. (Эспандеры самодельные - обычная резинка по краям крепится к бочонкам из под киндер – сюрпризов)
И. п. ноги на ширине плеч, на 1,2 – растянуть резинку, на 3,4 – и. п.
Немного размялись, а теперь в путь, построились друг за другом. Впереди мост (ребристая доска). Важно по мосту пройти осторожно, не упасть. Для равновесия положить мешочки с песком на голову, руки в стороны, спина прямая. Идем до конца моста, бросаем мешочек в реку (в обруч). Впереди «цветочная дорожка» (Цветочная дорожка самодельная – клеенка в форме любого цветка с нашитыми пуговицами).
Упражнения на «цветочной дорожке» для укрепления правильной осанки.
1. Кисти к плечам, вперед, назад.
2. Ноги на ширине плеч, подняли руки вверх «Деревья большие» - вдох, «Ветер дует ш-ш-ш» - выдох.
3. «Шарики надуваем» - руки в стороны, сдули – руки вместе. Далее впереди – «река, нужно ее переплыть», садимся на длинную лавку, т. е. «лодку».
Упражнение «Гребцы»
Руки на плечи впереди сидящему, наклоны вперед, назад. Вот мы и приплыли в лес.
Игра «Стройная елочка».
Все встали вдоль стены, лесник ходит и проверяет елочки (ровные спины у детей). Лесник спит, елки гуляют по лесу.
Кроссворд для педагогов на тему «Ступени здоровья» :
1. Основной и любимый вид деятельности детей.
2. Гимнастический предмет для совершенствования талии.
3. Кружок физического воспитания.
4. Один из видов движения.
5. Гимнастические танцы под музыку.
6. Вид спорта.
7. Один из способов пробуждения организма.
8. Один из видов профилактических заболеваний.
9. То, что предотвращает заболевание
1 и г р а
2 о б р у ч
3 с е к ц и
4 м е т а н и е
5 а э р о б и к а
6 б а с к е т б о л
7 г и м н а с т и к а
8 з а к а л и в а н и е
9 п р о ф и л а к т и к а
