Ольга Догадина
Спортивный досуг «Здоровье — это здорово!» в старшей группе
Цель: повышение интереса воспитанников к физической культуре и здоровому образу жизни.
Задачи:
Формировать у детей знания о здоровом образе жизни, что спорт помогает быть здоровым. Закрепить навыки выполнения спортивных упражнений (бег, прыжки, ходьба);
Развивать двигательную активность, силовые качества, положительный эмоциональный настрой;
Публикация «Спортивный досуг „Здоровье — это здорово!“ в старшей группе» размещена в разделах
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Воспитывать желание быть здоровым, заниматься спортом, закаляться, сопротивляться болезням. Воспитывать такие качества, как товарищество, дисциплинированность;
Оборудование: 6 кеглей, 10 обручей, 2 мяча, малые цветные мячи 14 шт., 2 корзины, мешочки с песком 14 шт.
Ход
Дети заходят в спортивный зал и строятся в шеренгу.
Ведущий: Здравствуйте, участники! Очень рада видеть всех на спортивных соревнованиях! Я не зря сейчас с вами поздоровалась, так как слово «здравствуйте» означает пожелание каждому из вас здоровья. Ребята, а для того чтобы быть здоровым, что нужно делать и чем заниматься?
1-й ребенок:
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!
2-й ребенок:
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты -
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
3-й ребенок
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
(под музыку в зал вбегает Доктор)
Врач: Успел к вам на праздник. И очень я рад!
Здравствуйте, кто у вас болен?
Ведущий: Здравствуй, добрый доктор! У нас всё в порядке, все здоровы, все готовы к соревнованиям.
Врач: Я должен проверить это сам. (начинает обход детей со словами)
Все дышите! Не дышите!
Все в порядке, отдохните!
Руки дружно поднимите
Превосходно! Опустите.
Да, доволен я осмотром,
Все здоровы, все в порядке.
Помните, ребята, вам лениться не годиться,
делайте зарядку, в жизни очень пригодиться!
Ведущий: Подскажите, доктор, как?
Врач: А вот так!
(Звучит музыка. Ритмичный танец «Солнышко – лучистое». Все участники встают
в круг и делают зарядку по показу доктора).
Врач: Ну, раз у вас все хорошо со здоровьем, я хочу проверить ваши знания. Я вам буду загадывать загадки:
1. Должен есть и стар и млад
Овощной всегда…. (салат)
2. Будет строен и высок
Тот, кто пьёт фруктовый (сок)
3. Знай, корове нелегко
Давать детям…. (молоко)
Врач: Молодцы! Все загадки отгадали! Все эти продукты нужны для здорового питания. А вы употребляете в пищу эти продукты?
Игра «Мяч по кругу» (дети встают в круг и под музыку передают друг другу мяч, музыка останавливается и у кого в руке мяч называет полезные для здоровья фрукт или овощ).
Врач: Молодцы, все-то вы знаете! Но ведь, для того, чтобы не болеть, нужно заниматься спортом. А вы занимаетесь спортом?
Ведущий: Да, наши ребята очень любят заниматься спортом. Сейчас мы тебе это докажем.
(Проводятся игры-эстафеты)
1. Эстафета «Дружная семейка».
По сигналу первые игроки бегут змейкой вокруг кеглей, обегают флажок и возвращаются к своей команде, присоединяя к себе сзади следующего игрока, и вместе проделывают тот же путь. Так игроки присоединяют к себе все нового и нового участника своей команды. Выигрывают те, кто первым и в полном составе вернется на старт.
2. эстафета «Прыжки на двух ногах из обруча в обруч».
У каждой команды по 5 обручей. Необходимо как можно быстрее прыгать из обруча в обруч, при этом их не задеть. Оценивается скорость и аккуратность ребенка.
3. эстафета «Прыжки на двух ногах с мячом, зажатым ногами».
Каждый ребенок в команде зажимает мяч между колен и прыгает до - финишной прямой, стараясь не уронить мяч. Обратно возвращается бегом.
У линии старта передает эстафету следующему касанием руки.
4. эстафета «Собери витамины»
На пол разбрасывают маленькие мячики двух цветов по количеству детей, команды выбирают себе цвет. На противоположной стороне спортивного зала лежат витамины (цветные шарики, задача детей добежать до витамина, взять одну витаминку и преодолев препятствие (пролезть через обруч, положить витамины в корзину.
5. эстафета «Попади в цель».
У каждого ребенка в руке мешочек с песком. Участникам необходимо попасть мешочком в цель (бросить его в обруч). Оценивается общее число попаданий в каждой команде.
Ведущий: Порадовали вы нас своими успехами. Показали сегодня какими вы были ловкими, смелыми, быстрыми и умелыми! Все сегодня молодцы!
Врач: Чтобы вырасти здоровым, энергичным и толковым,
Рано утром не ленись, на зарядку становись!
Крепла чтоб мускулатура,
Занимайтесь физкультурой!
