ЛАРИСА ХРОЛЬ
Спортивный праздник «Путешествие на планету Здоровье»
Ход праздника.
Инструктор. Ребята, я вам предлагаю сегодня отправиться в необычное путешествие на планету «Здоровье».
1 ребенок.
Если хочешь стать умелым
Ловким, быстрым, сильным, смелым,
Научись любить скакалки, мячик,
Обручи и палки!
Никогда не унывай!
В цель мячами попадай!
Вот здоровья в чем секрет!
Будь здоров! Физкульт-Привет!
2 ребенок.
Для чего нужна зарядка? –
Это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать.
Если кто-то от зарядки
Убегает без оглядки –
Публикация «Спортивный праздник „Путешествие на планету Здоровье“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» февраль 2018
Он не станет нипочем
Настоящим силачом.
Инструктор.
Чтобы нам не болеть и не простужаться,
Мы зарядкой всегда будем заниматься.
Дети выходят на зарядку поют и показывают движения.
(Песня про зарядку)
Входит Беда и поет песни.
Это что за детский сад?
Это что за дети?
Далеко собрались?
Дети в путешествие?
Ой, беда, беда!
Вам нельзя туда!
Вы такие грязные,
Неумытые, лохматые,
Не причесанные!
Инструктор. Дети, давайте докажем, что мы не такие, а совсем-совсем другие.
3 ребенок.
Сам я встал сегодня рано
Сам умылся из-под крана,
Чистить зубы сам пошел,
И расческу сам нашел.
Перед зеркалом стою,
Сам себя не узнаю.
Нет, такому молодцу
Быть неряхой - не к лицу.
4 ребенок.
Кран, откройся! Нос, умойся!
Мойтесь сразу оба глаза!
Мойтесь, уши, мойся, шейка!
Шейка, мойся хорошенько!
Мойся, мойся, обливайся!
Грязь, смывайся! Грязь, смывайся!
5 ребенок.
Чистим зубы дважды в сутки,
Чистим долго: три минутки,
Щеткой чистой, не лохматой,
Пастой вкусной, ароматной.
Чистим щеткой вверх и вниз –
Ну, микробы, берегись!
Мультфильм «Советы фиксиков про микробов»
Инструктор. Вот, видишь, Беда, мы очень много знаем о здоровье и тебя можем научить. Например, делать зрительную гимнастику.
Дети учат Беду.
ВЕСЕЛАЯ НЕДЕЛЬКА
Всю неделю по — порядку,
Глазки делают зарядку.
В понедельник, как проснутся,
Глазки солнцу улыбнутся,
Вниз посмотрят на траву
И обратно в высоту.
(поднять глаза вверх; опустить их книзу, голова неподвижна)
Во вторник часики глаза,
Водят взгляд туда – сюда,
Ходят влево, ходят вправо
Не устанут никогда.
(повернуть глаза в правую сторону, а затем в левую, голова неподвижна)
В среду в жмурки мы играем,
Крепко глазки закрываем.
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем глазки открывать.
Жмуримся и открываем
Так игру мы продолжаем.
(плотно закрыть глаза, досчитать да пяти и широко открыть глазки)
По четвергам мы смотрим вдаль,
На это времени не жаль,
Что вблизи и что вдали
Глазки рассмотреть должны.
(смотреть прямо перед собой, поставить палец на расстояние 25-30 см. от глаз, перевести взор на кончик пальца и смотреть на него, опустить руку)
В пятницу мы не зевали
Глаза по кругу побежали.
Остановка, и опять
В другую сторону бежать.
(поднять глаза вверх, вправо, вниз, влево и вверх; и обратно: влево, вниз, вправо и снова вверх)
Хоть в субботу выходной,
Мы не ленимся с тобой.
Ищем взглядом уголки,
Чтобы бегали зрачки.
(посмотреть взглядом в верхний правый угол, затем нижний левый; перевести взгляд в верхний левый угол и нижний правый)
В воскресенье будем спать,
А потом пойдём гулять,
Чтобы глазки закалялись
Нужно воздухом дышать.
(закрыть веки, массировать их с помощью круговых движений пальцев: верхнее веко от носа к наружному краю глаз, нижнее веко от наружного края к носу, затем наоборот )
Без гимнастики, друзья,
Нашим глазкам жить нельзя!
Инструктор. А сейчас мы тебе предлагаем поиграть с нами.
Эстафета «Стакан воды»
Беда. Я всё поняла, вы замечательные дети. Вам очень понравиться на планете «Здоровья». В добрый путь! (Убегает.)
Инструктор. Вот чудеса, Беда стала доброй, это благодаря вам, ребята.
Ну, что, все здоровы? (Здоровы)
И к полету все готовы? (Готовы).
Воздух в грудь мы набираем
И к планете улетаем! (У-у-у-у)
Звук ракеты.
Вот мы и на планете «Здоровье» и здесь сегодня воскресенье.
Воскресенье – день чудесный,
Отдохнуть пришла пора.
Будь то зимний день иль летний -
Начинается игра!
Спортивные соревнования.
1. Эстафета с обручем.
2. Аттракцион с кеглями и ракетками.
3. Прыжки с мячом.
Инструктор. На планете «Здоровье» не только любят спорт, но и правильно питаются.
Входит Витаминка с корзинкой овощей и фруктов.
Вы меня узнали? Я Вмтаминка.
Чтоб расти и развиваться,
Нужно правильно питаться.
Всухомятку не таскать,
Витамины потреблять!
Сыр на завтрак нужно кушать —
Витамина А заряд!
Бутерброд намажем маслом —
В1 получим сразу.
Молоко нам нужно пить,
С витаминами дружить!
Мясо, рыбу и яйцо
Станем кушать непременно!
И орешки будем грызть,
Чтоб белком нам запастись!
Будут дети развиваться,
Если правильно питаться!
В корзинке лежат загадки, инструктор их читает, а какой-нибудь ребенок берет фрукт или овощ, который является отгадкой.
Круглое, румяное,
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые
И малые детки.
(Яблоко)
Золотистый и полезный,
Витаминный, хотя, резкий.
Горький вкус имеет он
Обжигает… не лимон.
(Лук)
Красна девица сидит в темнице,
А коса на улице.
(Морковь)
Маленький и горький, луков брат.
(Чеснок)
На грядочке зелёные,
А в баночке солёные.
(Огурцы)
Фиолетовый кафтан
Носит овощ …
(Баклажан)
Уродилась я на славу,
Голова бела, кудрява.
Кто любит щи -
Меня в них ищи.
(Капуста)
Знают этот фрукт детишки,
Любят есть его мартышки.
Родом он из жарких стран
В тропиках растет.
Инструктор. Спасибо тебе, Витаминка, за вкусные овощи и фрукты. Нам пора возвращаться в детский сад. До свидания.
(Летят обратно на ракете)
Инструктор. Для здоровья полезно хорошее настроение. Споем спортивные частушки.
Спортивные частушки
1. Ставьте ушки на макушки
Слушайте внимательно
Мы спортивные частушки
Споем вам замечательно.
2. Физкультурой заниматься
Мы ничуть не устаем
Дружно, весело шагаем,
Приседаем и встаем.
3. Кто из вас, ребята, знает
Что закалке помогает
И полезно нам всегда?
Солнце, воздух и вода!
4. Есть у нас веселый мячик
Посмотрите, как он скачет.
Так и наша детвора
Скачет в садике с утра.
5. Прыгала скакалочка
Скакала наша Галочка.
А подружки так старались,
Что сандалии разорвались.
6. Я займусь теперь зарядкой
И спортсменом стану я.
Скоро буду чемпионом,
Только вырасту, друзья.
7. Мы спортивные частушки
Весело пропели,
А теперь аплодисменты
Услышать захотели.
В конце праздника организуются музыкально-танцевальные игры для всех детей.
