Упражнения с массажными мячиками

Елена Иванова
Упражнения с массажными мячиками

Упражнения с массажными мячиками я провожу перед началом занятия, чтобы разогреть и подготовит руки к работе, и во время урока, чтобы снять усталость и напряжение.

Маленькие массажные шарики можно купить в аптеке (внутри колечки Су Джок, мячики побольше можно приобрести в отделах игрушек и спорттоваров.

Упражнения с массажными мячиками

Упражнения из книги Ермаковой И. А. "Развиваем мелкую моторику малышей"

1. Мяч находится между ладоней ребёнка, пальцы прижаты друг к другу. Делайте массажные движения, катая мяч вперёд-назад.

2. Мяч находится между ладоней ребёнка, пальцы прижаты друг к другу. Делайте круговые движения, катая мяч по ладоням.

3. Держа мяч подушечками пальцев, делайте вращательные движения вперёд (как будто закручиваете крышку).

4. Держа мяч подушечками пальцев, с усилием надавите ими на мяч (4—6 раз).

5. Держа мяч подушечками пальцев, делайте вращательные движения назад (как будто открываете крышку).

6. Подкиньте мяч двумя руками на высоту 20—30 см и поймайте его.

7. Зажмите мяч между ладонями, пальцы сцеплены в "замок", локти направлены в стороны. Надавите ладонями на мяч (4—6 раз).

8. Перекладывайте мяч из одной ладони в другую, постепенно увеличивая темп.

Публикации по теме:

Дуем правильноДуем правильно Прочитала статью Марии "Маленькие ораторы" в рубрике " Занятия с детьми" и решила дополнить. Чтобы игры и упражнения на поддувание и развитие.

Я в воспитатели пойду, пусть меня научат. С сентября решила пополнить ряды воспитателей, хотелось бы побольше узнать об этой интересной и очень творческой работе, уважаемые опытные.

Библиотека изображений:
  • Спорт и физкультура
  • Спорт и физкультура
  • Спорт и физкультура
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Упражнения с массажными мячиками
Опубликовано: 21 июня 2011 в 13:21
+14Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 9.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
24 июня. День фокусов на МААМ

Волшебству, которое дарят нам иллюзионисты, посвящен очередной тематический день. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой игр и занятий, чтобы познакомить детей с профессией фокусника и научить их...

24 июня. Фестиваль панамок на МААМ

Кепки, шляпки, панамки в жаркую и солнечную погоду детям не просто нужны, а необходимы. Почему так важно не забывать о головном уборе знойным летним днём? Откуда взялось такое название: «панамка»?...


Горячие темочки