Экскурсия в фитнес центр «Олимп» — фотоотчет (8 фото)

Людмила Рыжова
Экскурсия в фитнес центр «Олимп» — фотоотчет

Экскурсия в фитнес центр  — фотоотчет

Все родители хотят, чтобы их дети были здоровыми, физически крепкими и гармонично развитыми. Для мальчиков – сила, ловкость, широкие плечи, выносливость. Для девочек - грациозные движения, гибкая прямая спина, красивая стопа. Плюс привычка с детства к активному образу жизни, отличная координация движений, высокая самооценка и навыки работать в команде – красота. Физические нагрузки необходимы для ребенка – это факт.

Публикация «Экскурсия в фитнес центр „Олимп“ — фотоотчет» размещена в разделах

• Уголки и центры в группах
• Фитнес, аэробика для детей
• Экскурсии в детском саду. Конспекты экскурсий для дошкольников, фотоотчеты
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший фотоотчет» апрель 2017

Цели детского фитнеса – укрепление здоровья и разностороннее развитие. Задачи – двигательные умения и навыки, развитие силы, выносливости, быстроты реакции, гибкости, формирование правильной осанки и свода стопы, гармоничное телосложение, высокая работоспособность.

Воспитанники группы № 5 побывали на экскурсии в городском фитнес центре «Олимп».

Инструктор по фитнесу рассказал детям, что фитнес — это общая физическая подготовленность организма человека, это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. И упражнения, и диета в фитнесе подбираются индивидуально — в зависимости от противопоказаний, возраста, состояния здоровья, строения и особенностей фигуры.

Мальчики и девчонки с большим удовольствием позанимались на тренажерах, представленных в фитнес центре.

Рыжова Людмила Фёдоровна, инструктор по физкультуре