Наталья Васильева
Занятие по физической культуре в старшей группе
Задачи:
• Упражнять детей в ходьбе парами;
• Повторить лазанье в обруч;
• Упражнять в равновесии и прыжках;
• Развивать у детей ловкость, силу, координацию движений, выносливость, гибкость, внимание.
I часть: Построение в шеренгу, проверка равнения и осанки. Построение в колонну по два (пары). Ходьба в колонне по два, на команду воспитателя: «Поворот!» - дети поворачиваются через левое плечо и продолжают ходьбу. Бег врассыпную; ходьба и бег в колонне по одному.
II часть: Общеразвивающие упражнения с обручем:
Публикация «Занятие по физической культуре в старшей группе» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
1. И. п. – основная стойка, обруч вниз, хват рук с боков. 1- обруч вперед; 2. – обруч вверх, вертикально; 3 – обруч впред; 4. – вернуться в и. п.
2. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, обруч вниз, хват рук с боков. 1.- поворот туловища вправо, руки прямые; 2 – вернуться в исходное положение. Тоже влево (6 раз).
3. И. п. – стойка ноги врозь, обруч в согнутых руках перед грудью. 1.- поднять обруч вверх; 2. – наклон вправо, руки прямые; 3. – тоже влево (8 раз).
4. И. п. – основная стойка в обруче, обруч на полу, руки на пояс. 1. – присесть, взять обруч с боков; 2. – выпрямиться, обруч у пояса, руки согнуты; 3. – присесть, положить обруч; 4. – выпрямитьчя, вернуться в и. п. (5-6 раз).
5. И. п. – сидя, ноги врозь, обруч в согнутых руках перед грудью. 1-2 – наклон вперед, коснуться ободом обруча пола между носками ног; 3-4 – вернуться в и. п. (6 раз).
6. И. п. – основная стойка, руки на пояс, обруч на полу. Прыжки вокруг обруча вправо и влево (3-4 раза).
III часть. Основные виды движений:
1. Ползание на четвереньках с преодолением препятствий (через гимнастическую скамейку).
2. Ходьба по гимнастической скамейке, на середине присесть, хлопнуть в ладоши, встать и пройти дальше (руки на пояс или за голову).
3. Прыжки на препятствие (высота 20 см., 2-3 раза.
Подвижная игра: «Гуси - лебеди».
Построение в шеренгу. Ходьба в колонне по одному.
