Альфия Даукаева
Занятие по физической культуре для старших дошкольников «Путешествие зайчонка и его друзей»
Занятие по физической культуре для старших дошкольников «Путешествие зайчонка и его друзей»
Задачи: укреплять физическое здоровье; формировать умение правильно выполнять задание; воспитывать интерес к занятию физической культурой; вызвать радость и удовлетворение от совместных игровых действий.
Оборудование: канат, 8 обручей, мячи, игрушка- зайчик.
Вводная часть
Дети стоят врассыпную.
Публикация «Занятие по физической культуре для старших дошкольников „Путешествие зайчонка и его друзей“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Заяц, зайчики. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» март 2015
Инструктор ФК: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами станем героями сказочной истории. А кто будет героем нашей истории вы узнаете, отгадав загадку:
Он любитель грызть морковку,
Ест капусту очень ловко,
Скачет он то тут, то там,
По полям и по лесам.
Серый, белый и косой,
Кто, скажите он такой?
Дети. Заяц.
Ведущий:Заяц живет в лесу. У него много друзей. Мы с вами сейчас познакомимся и поиграем с ними.
В лес идем мы друг за другом, (дети двигаются в колонне друг за другом)
Весело идем.
А теперь на пятках дружно (дети идут на пятках, руки убирают за спину)
Мы опять пойдем!
Впереди шагает заяц,
Мы не отстаем!
Шире шаг, смелей иди, (переходят на ходьбу выпадами, руки ставят на пояс).
Кочки будут на пути. (идут словно по кочкам)
А теперь быстрей идем
И на бег мы перейдем. (бег в колонне по одному)
Ты галопом пробеги. (Бег левым и правым боком)
Дышим ровно, глубоко.
Медленно идти легко. (дети переходят на обычную ходьбу)
По тропинке мы шагаем
И места мы занимаем. (перестроение в 3 колонны)
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
Инструктор ФК:
Все мы стали по порядку
На веселую зарядку.
Заяц и лиса, бабочка и стрекоза.
Занимательная и сенсомоторная разминка «Звероробика»
1, Филин
И. П. : о. с. 1-2-3-повороты головы вправо, вперед, влево, моргнуть глазами; 4-И. П., сказать «Ух-х-х!». то же слева.
2. Стрекоза
И. П. : ноги слегка расставлены, руки за спиной. 1-2-3-равновесие на одной ноге, руки в стороны вниз- вверх (полет, 4- И. П. То же на другой ноге.
3. Страус
И. П. : ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-2 – наклон вперед, ладони на пол, голову опустить, 3-4 – И. П.
4. Бабочка
И. П. : сидя ноги скрестно, руки за головой. 1-2- свести локти вперед, 3-4 – развести в стороны, вернуться в И,П,
5. Рысь
И,П, сидя на пятках, поджав под себя ноги, руки на бедрах. 1-2-3- встать на колени, руки вверх, пальцы с напряжением согнуть, порычать, 4 – И. П.
6. Лягушка
И. П. : присесть, руки в упоре сзади под коленками. 1-2-3-4 – прыжки, 1-2-3-4 – отдых, лежа на спине.
7. Лисичка
И. П. : стоя на четвереньках. 1-2-3-4 – выгнуть спину, голову наклонить вниз, 1-2-3-4 – прогнуться, голову вверх.
8. Еноты
И. П. : ноги на ширине плеч, руки, согнутые в локтях в стороны (ладони то вправо, то влево, носки (или пятки) ног не отрываются от пола, а пятки (или носки) то вправо, то влево.
Дети перестраиваются в одну колонну.
Инструктор ФК:
Будем спортом заниматься,
Будем все мы закаляться,
Медвежата и ежата,
Заяц и ребята.
ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЙ
1. Ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на поясе.
2. Прыжки из обруча в обруч (6-8 обручей) (2-3 раза)
3. Перебрасывание мяча друг другу правой (левой) рукой и ловля его после отскока от пола двумя руками.
Игра -эстафета «Дед Мазай и зайцы»
Дети делятся на две команды, в каждой команде выбирается «дед Мазай». Он должен перенести в обруче по одному «зайцу» с одной стороны зала в другую. Побеждает команда, построившаяся первой на другой стороне зала.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
У оленя дом большой, (дети изображают руками крышу дома)
А у зайца маленький, (дети приседают)
А олень сидит и в окно глядит. (руку поднести ко лбу и смотреть вправо и влево)
Зайка по полю бежит, (бег на месте)
В дверь к нему стучит: (имитируют стук то правой, то левой рукой)
«Тук- тук, дверь открой,
Там в лесу охотник злой!»
Зайка, зайка, забегай (протянуть руку с открытой ладонью)
Лапу мне давай!
