Зима — время лыжных прогулок.

Оксана Борисовна Легких
Зима — время лыжных прогулок.

Зима — время лыжных прогулок.

Пушистый искрящийся снег,яркое солнце,мороз и румянец на щеках делают зиму прекрасным временем года. Но при этом,зима-это испытания для организма. Все его процессы замедляются,могут начаться обострения хронических болезней.

Одним из важнейших средств физического воспитания с целью гармоничного развития и оздоровления детей школьного возраста является лыжная подготовка.

При передвижении на лыжах в работу вовлекаются основные группы мышц рук,ног и туловища,что оказывает положительное влияние на организм.

Ходьба и бег на лыжах благотворно воздействуют на сердечно сосудистую,дыхательную и нервную системы учащихся.

Регулярные занятия способствуют развитию у школьников таких качеств,как выносливость,сила,ловкость,гибкость.

Публикации по теме:

Наши рисунки мелом на асфальте.Наши рисунки мелом на асфальте. Любимая пора школьников,конечно же, лето. Долгожданный отдых в летнем пришкольном лагере, после длинного учебного года. Сегодня мы покажем.

Вязание — одно из моих хобби.Вязание — одно из моих хобби. Не могла удержаться, что бы не написать о своем хобби! Может кто то скажет "бабушкины" хлопоты. Не могу с этим согласиться. Очень увлекательное.

Библиотека изображений:
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Зима
Автор публикации:
Зима — время лыжных прогулок.
Опубликовано: 31 января 2015 в 11:23
+358Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 230.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
29 февраля. День весеннего оформления интерьеров на МААМ

Весна – не просто одно из четырёх времен года. Это – новая жизнь. Это волшебная пора, когда оживает вся природа, с каждым днём всё сильнее пригревает ласковое солнце, щебечут радостно птицы на ветках, всё...

29 февраля. Праздник Бабы-Яги и Кощея Бессмертного на МААМ

Без этих отрицательных персонажей русские народные сказки не были бы...

Зимние пальчиковые игры для детей 3–5 лет
Пальчиковые игры развивают речь, память, фантазию, воображение и создают благоприятную атмосферу. Поэтому они очень полезны. 1. Игра «Кролик» Мы...
Фотоотчет об областной пионерской военно-патриотической игре «Вперёд, мальчишки»
Сегодня в городе Орле проходила военно-патриотическая игра для младших школьников «Вперед, мальчишки! » Проводится она с целью воспитания гражданственности и...
Зимнее оформление участка
Здравствуйте уважаемые коллеги! Предлагаю вашему вниманию зимнее оформление нашего участка. Чудесная зима – это любимое время года наших детей. Им очень...