МААМ-картинки

Прогулки зимой для здоровья. Папка-передвижка

Прогулки зимой для здоровья. Папка-передвижкаhttps://www.maam.ru/novosti-saita/polzovatelskoe-soglashenie.htmlМеждународный образовательный портал MAAMMAAMMAAMhttps://www.maam.ru/novosti-saita/polzovatelskoe-soglashenie.html


+ Смотреть все картинки коллекции
«Здоровье ребенка зимой. Папка-передвижка»

Папка-передвижка по укреплению здоровья ребенка в зимний период. передвижка предназначена для родителей дошкольников.

Страница 3. Зимние прогулки для здоровья.

Образец сборки страниц в передвижку.


Зимой гулять — здоровье укреплять!

Прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет и здоровье детей зимой. Чистый, прохладный воздух повышает защитные силы организма, активизирует нервную систему ребенка, бодрит и повышает жизненный тонус.

Прогулка — это еще и элемент режима, если она правильно организована, то обеспечивает около 50% суточной потребности в активных движениях. Зимние подвижные игры не только поднимают настроение — но и укрепляют здоровье, предупреждают простуду.

Сколько гулять

Прогулка должна проводиться в любую погоду. Зимой можно гулять два раза в день общей продолжительностью до 2,5 часов. Отменять прогулку следует только, если температура опустится до -15 -20 градусов или начнется вьюга. 

Прогулка в солнечный зимний день — прекрасная возможность получить дозу витамина Д.

Похожие материалы

Зимние виды спорта для развития дошкольников. Папка-передвижка
  • Зимние виды спорта для развития дошкольников. Папка-передвижка
Зимние виды спорта для дошкольников. папка-передвижка для родителей
  • Зимние виды спорта для дошкольников. папка-передвижка для родителей
Зимние виды спорта: лыжи. Папка-передвижка
  • Зимние виды спорта: лыжи. Папка-передвижка
Зимние виды спорта для дошкольников. Папка-передвижка
  • Зимние виды спорта для дошкольников. Папка-передвижка
Новогодние каникулы. Папка-передвижка для родителей
  • Новогодние каникулы. Папка-передвижка для родителей
Зимние каникулы с ребенком. Папка-передвижка
  • Зимние каникулы с ребенком. Папка-передвижка


Письмо от Деда Мороза
Папки-передвижки
МААМ-Картинки

Получить документы
Зарегистрироваться Войти Поиск Лучшее Новое Новости Темочки Картинки Лэпбуки Передвижки Помощь Конкурсы Календарь о МААМ Установить МААМ-Главная




РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД