Весенний режим дня. Передвижка
"Весенние перемены. Воспитание без слез и капризов" - коллекция с передвижкой для родителей о весенних изменениях в поведении ребенка.
Страница 4.
Весенний режим дня.
Весна дарит больше света и сил, поэтому ребенку сейчас жизненно необходимо много двигаться.
Старайтесь гулять дольше именно в светлое время дня — активные игры на свежем воздухе помогают организму вовремя «сбросить» лишнее напряжение.
Однако к вечеру избыток света и впечатлений может перевозбудить нервную систему, и малышу станет труднее настроиться на отдых.
За час до сна создайте дома искусственные «сумерки»: приглушите лампы, уберите шумные игрушки и перейдите к спокойным занятиям. Четкий порядок привычных дел — ужин, теплая ванна и добрая сказка — даст ребенку необходимое чувство безопасности. Ваше душевное спокойствие, тепло рук и уютное чтение помогут организму адаптироваться к весенним ритмам без лишних слез.
Пример сборки страниц в передвижку
