наталья прончева
Конспект физкультурно-психологического занятия «Поможем лисичке»
Конспект
непосредственно-образовательной деятельности
(физкультурно-психологическое занятие)
«Поможем лисичке».
Цель:
Сохранение психологического и физического здоровья детей.
Задачи:
-продолжать обучать детей способам саморегуляции.
-развивать коммуникативные способности детей;
-навыки произвольного поведения;
-воспитывать эмоциональную грамотность воспитанников.
-повысить уровень физического и психологического развития детей.
Публикация «Конспект физкультурно-психологического занятия „Поможем лисичке“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Работа психолога в ДОУ
- Работа психолога. Конспекты занятий
- Темочки
-упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному;
-закрепить ползание на четвереньках под дугами;
-повторить прыжки в длину (принимать правильное исходное положение; правильно приземляться на полусогнутые ноги);
-учить устойчивому равновесию при ходьбе по скамейке и "проталинкам" (поочередно ступая ногами на каждую "проталинку").
-в подвижных играх закрепить умение имитировать движения животных, реагировать на сигнал, ориентироваться в пространстве.
Оборудование: "проталины", «ручей», скамейка, грамзапись, колокольчик, мат.
Ход занятия
Построение - коммуникативная игра "Солнышко" - давайте пожелаем друг другу хорошего, доброго и веселого настроения. Покажите ваши волшебные ладошки, сделайте лучистое солнышко, скажите в ладошки хорошие слова, а теперь возьмитесь за руки и раздайте их своим друзьям. Как вы себя теперь чувствуете?
Сегодня на занятии вам будут помогать : хорошее настроение, сила воли, ваша дружба, внимание и ваши веселые улыбки.
Вход лисички : ребята, я потеряла дорогу домой, отстала от мамы. Помогите мне найти дорогу домой.
Ребята, поможем лисичке. Тогда отправляемся в путь.
Перестроение в колонну по одному.
Инстр: В колонну по одному становись, спинки выпрямили, подтянулись, я вижу, что вы готовы! А теперь все улыбнулись, отправляемся в путешествие! Шагом марш!
Старый лес, добрый лес
Полон сказочных чудес.
Ждут нас на лесной опушке разные зверюшки.
И весёлые зайчата, длинноухие ребята.
Волк крадётся за кустами, громко щёлкает зубами.
Птички в гнёздышках проснулись, улыбнулись, встрепенулись.
Чик-чирик, всем привет, мы летаем выше всех.
2часть.
ОРУ с шишками:
1. Шишки вверх мы поднимаем
И тихонько опускаем.
И. П. : ноги слегка расставлены, руки с шишками внизу
1- руки в стороны
2-руки вверх (посмотреть на шишки)
3- в стороны
4- И. П. (5-6 раз)
2. В сторону повернись
Другу ты улыбнись.
И. П. : ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, шишки у плеч
1- поворот в правую сторону, правую руку отвести назад
2- И. П.
3- поворот в левую сторону, левую руку отвести назад
4- И. П. (по 3 раза в каждую сторону)
3. Сядем на дороге
И согнем в коленях ноги.
И. П. : стоя на коленях, руки с шишками вверх
1- сесть на ягодицы, руки вниз
2- И. П. (5-6 раз)
4. Ты пониже наклонись
До носочков дотянись
И. П. : сидя на полу ноги врозь, руки в стороны
1- наклон вперед руками дотянуться до носков ног
2- И. П. (5-6 раз)
5. Мы присели дружно встали
Наши ножки не устали
И. П. : стоя ноги слегка расставлены, руки с шишками у пояса
1- присесть, отрывая пятки от пола, шишки положить на пол
2- И. П.
3- присесть, взять шишки
4- И. П. (5-6 раз)
6. Мы сидели, отдыхали
Теперь дружно прыгать стали
И. П. : ноги вместе, руки на поясе, шишки на полу.
Прыжки вокруг шишек в правую и левую сторону, чередуя с ходьбой.
Дыхательное упражнение: "Заблудились"
И. П. : ноги вместе, руки внизу
вдох, руки приложить к губам, на выдохе произнести :"Ау!" (3 раза).
Наклонились, шишки взяли, с ними дружно побежали. (шишки положить в лукошко).
Бег друг за другом, ходьба, дыхательное упражнение:"Запах леса".
3часть
ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ:
(выполняются поточно)
"По проталинкам" - ходьба по кирпичикам на расстоянии 15 см., поочередно ступая ногами, руки в стороны, сохраняя равновесие.
"Через ручеек" - прыжки вдлину с места (60 см.)
"Пролезь под буреломом" - ползание на четвереньках под дугами (50 см.)
"По мостику" - ходьба по скамейке, руки за головой, сохраняя равновесие.
Все упражнения повторяются 2 раза.
П\игра "Круг дружбы"
(бегая врассыпную, дети по сигналу образуют круг при помощи рук или ног, или головы, и т. д.)
3 часть.
Упражнение на расслабление.
Все умеют танцевать, бегать, прыгать и играть.
Но, не все пока умеют расслабляться, отдыхать.
Есть у нас игра такая, очень легкая, простая.
Замедляются движенья, исчезает напряженье.
И становится понятно, расслабление приятно.
Реснички опускаются, глазки закрываются.
Мы спокойно отдыхаем, сном волшебным засыпаем.
Дышится ровно, легко, глубоко.
Напряженье улетело и расслаблено всё тело.
Будто мы лежим на травке, на зёлёной мягкой травке.
Греет солнышко сейчас руки тёплые у нас.
Жарче солнышко сейчас ноги тёплые у нас.
Дышится ровно, легко, глубоко.
Было славно отдыхать, а теперь пора вставать.
Крепко пальцы сжать в кулак, и к груди прижать вот так.
Потянуться, улыбнуться, глубоко вздохнуть, проснуться.
Распахнуть глаза пошире, раз, два, три, четыре.
Веселы, бодры, мы снова к приключениям готовы.
Хорошо позанимались. А что вам помогало? (хорошее настроение, дружба, сила воли, внимание.)
Какое доброе дело мы сегодня сделали? (ответы детей).
Ребята, нам пора возвращаться в детский сад.
Под музыку дети уходят из зала.
