Айзанат Магомедовна Алилова
Конспект открытого занятия по валеологии в подготовительной группе «Смехотерапия»
Цель:
познакомить детей с понятием «смехотерапия»;
формировать положительные чувства и эмоции через смех;
научить детей с любовью и вниманием относиться к себе как живому организму;
воспитывать желание сохранять и поддерживать своё здоровье.
Словарная работа:
Смехотерапия, иммунитет, жизнерадостный, антибиотики
Материал:
Пиктограмма «радость», «кривое зеркало», кроссворд, буквы. Здрастик, музыкальная игрушка «заяц»
Публикация «Конспект открытого занятия по валеологии в подготовительной группе „Смехотерапия“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Осанка. Конспекты занятий
- Открытые занятия. Конспекты
- Подготовительная группа
- Темочки
Ход занятия
Воспитатель: у нашего Здрастика есть замечательный друг. Он собирается сегодня к нам в гости, но что-то его задержало. Зато он прислал нам кроссворд, в котором спряталось его любимое слово. Я верю, что вы легко справитесь с этим заданием. Готовы?
Кроссворд
- в 1 –ой клетке живёт 1-ая буква усатой рыбы
- в самом дорогом для человека слове эта буква находится на 1-ом и 3-м месте
- Деревце колючее,
Зелёное, пахучее.
Прилетела к нам метель,
Стала белой наша. (ель)
- этот продукт питания подают на завтрак, обед и ужин
Какое слово получилось?
Дети: смех
Воспитатель: молодцы! Вы правильно определили любимое слово Хохотунчика. Именно так зовут друга Здрастика.
А как вы думаете, что может вызвать смех у человека? Рассмешить его?
Дети: кинокомедия, смешные истории, анекдоты, клоуны, шутки
Воспитатель: все люди умеют улыбаться и смеяться. Радость улыбки на лицах людей тоже доставляет нам удовольствие. Необычное сообщение приготовила нам Дисана
Дисана: смеются не только люди, но и обезьяны и даже крысы. Просто для этого их надо пощекотать.
Воспитатель: а каким бы вы хотели бы видеть своих друзей7
Дети: весёлыми, радостными, улыбчивыми, счастливыми, жизнерадостными.
Мимическая гимнастика
«Тренируем эмоции»
А теперь давайте проделаем зарядку для лица:
• Улыбнитесь как хитрая лиса;
• Испугайтесь как ребёнок, потерявшийся в лесу:
• Погрустите, потому что остались дома одни:
• У медвежонка болит живот:
• Хочется плакать, поломав любимую игрушку:
• Улыбнитесь, как человек увидевший чудо.
Воспитатель: очень давно, 2000 лет назад, учёный, врач Гиппократ рассматривал смех как лечебное средство.
Уже в 2-3 месяца ребёнок начинает не только улыбаться, но и смеяться. А к 6 годам улыбается примерно 300 раз в день. Взрослые улыбаются меньше -15 раз вдень. А если они совсем не улыбаются, значит чем-то болеют.
Есть специальная наука о смехе. Взрослые называют её геотология, а мы будем использовать более доступное понятие –смехотерапия.
Смехотерапевты доказали, что смех очень полезен для людей. Амина нам сейчас расскажет о лечебных свойствах смеха.
Амина: американские учёные доказали, что смехотерапия лечит грипп. Исследуемых разделили на две группы. Первая смотрела комедии, а вторая просто сидела спокойно. После эксперимента врачи установили, что первая группа резко пошла на поправку и у них повысился иммунитет, а вторая долго продолжала лечиться.
Воспитатель: итак, Амина подтвердила, что смех –это лечебное средство, которым человека наградила природа. Смех бывает разным : добрым и злым, умным и глупым. Можно смеяться, если ребёнок упали больно поранился? Какой это смех?
Дети: нет. Это глупый смех.
Воспитатель: когда у людей плохое настроение, они могут ссориться, ругаться друг с другом. Я предлагаю вам поругаться, но не плохими словами, а овощами. «Ты –огурец», «а- ты патиссон».
Игра «Ругаемся овощами»
Воспитатель: смех –это очень весёлый процесс, который укрепляет мышцы пресса. Полчаса смеха могут прибавить 50 отжиманий. Смех молодит. Смех –прекрасное лекарство для улучшения работы сердца, от головных болей. И самое главное, что это лекарство не надо покупать в аптеке, оно доступно каждому. К тому же это отличная дыхательная гимнастика. Предлагаю вам сделать глубокий вдох и хохотом его выдохнуть.
Дыхательная гимнастика
Воспитатель: кто-нибудь из вас посещал в комнате смеха? Почему она так называется? (ответы детей)
Воспитатель: правильно. Там стоят кривые зеркала, которые могут расширить или сузить изображение, удлинить или укоротить, или совсем его искривить. Смотреть в такие зеркала бывает очень смешно. Я объявляю конкурс на самую смешную рожицу, а зеркало попробует его отобразить. Побеждает тот, у кого это получится смешнее всего.
Здорово! Сразу видно, что смеяться и веселиться вы можете и любите и этим вы похожи друг на друга.
Смехотерапия популярна во всём мире. У нас в России есть центры, где проводят смехозанятия. Пациенты уютно устраиваются в креслах или ложатся на пол и начинают смеяться. Вернее, один начинает, а остальные подхватывают. Это нетрудно, ведь смех, как известно, очень заразителен.
Смехотренинг с игрушкой (поющий и танцующий заяц)
2 ребёнка читают стихотворение
Доктор Смех
Лекарств на свете много и много докторов!
Любому на подмогу они придут без слов.
Но мы установили: на свете лучше всех
вот этот доктор милый, отличный Доктор Смех.
Он всякие уколы вам делать не спешит.
Улыбочкой весёлой любого рассмешит.
Пошутит, пощекочет, предложит вместе спеть.
И всё! Уже не хочет больной теперь болеть.
Ха-ха! Хи-хи! Он лечит лучше всех!
Ха-ха! Хи-хи! Отличный Доктор Смех!
Воспитатель: вот и подошло к концу занятие. Что нового вы узнали?
Дети: смех лечит грипп, смех молодит, смех заставляет работать мышцы, когда человек смеётся, хорошо работает сердце.
Воспитатель: в заключении представьте, что вы стали волшебниками и
можете пожелать всем что-то такое, отчего они смогут много радоваться и смеяться. Что пожелаете всем людям, которые живут на Земле?
Дети:
-пусть избавятся от болезней!
-пусть у всех будет дом!
-пусть все живут дружно!
-пусть все будут счастливы!
-пусть нигде не будет войны!
