ирина дзугова
Комплекс утренней гимнастики «Домашние животные» в старшей группе
Парад - гимнастик "Домашние животные" в старшей группе
(комплекс утренней гимнастики)
Вводная часть
Дети в спортивной форме заходят в зал. Встают в круг.
- Посмотрите друг на друга. Мы были детьми, а сейчас мы превратились в кого?
- Дамир, ты кем стал?
- Собачкой.
Публикация «Комплекс утренней гимнастики „Домашние животные“ в старшей группе» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Домашние животные. Все материалы
- Домашние животные. Сценарии развлечений
- Животные. В мире животных
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
(спросить всех детей)
- Как можно назвать всех нас одним словом?
- Домашние животные.
- Давайте сегодня в своих упражнениях покажем некоторых из нас.
- Повернулись друг за другом.
Дети шагают за направляющим в обход по залу
• Ходьба обычная друг за другом
• Ходьба на носках между предметами
• Ходьба высоко поднимая колени
• Ходьба обычная
• Быстрый бег
• Переход на шаг и восстановить дыхание
Построение в три колонны.
Основная часть
Упражнение «Ласковая киска»
И. п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки за спиной.
1-2 – руки развести в стороны, пальцы сжаты в кулак, спину прогнуть назад.
3-4 – вернуться в исходное положение.
Повторить 6 раз. Темп умеренный.
Указание детям : «Хорошо прогибайте спину».
Упражнение «Верная собака»
И. п. – ноги на ширине плеч, руки на плечах.
1- свести локти перед грудью.
2- вернуться в исходную позицию.
3- отвести локти максимально назад.
4- вернуться в исходную позицию.
Повторить 7 раз. Темп медленный, затем умеренный.
Указание детям: «Спина должна быть прямая и ровная»
Упражнение «Ленивый поросенок»
И. п. – лежа на спине, руки на полу над головой.
1- повернуться на правый бок, руки скрестить на груди.
2- вернуться в исходную позицию.
3-4- повернуться на левый бок, руки скрестить на груди.
Повторить по 4 раза в каждую сторону. Темп умеренный.
Указание детям: «Дыхание произвольное»
Упражнение «Игривая лошадка»
И. п. - сидя на полу, ноги вместе, руки в упоре сзади.
1- поднять правую ногу, пошевелить пальцами стопы.
2- вернуться в исходное положение.
3-4- поднять левую ногу, пошевелить пальцами стопы.
Повторить по 4 раза каждой ногой. Темп умеренный.
Указание детям: «Ноги высоко не поднимайте»
Упражнение «Веселый козленок»
И. п. - стоя, ноги вместе. Руки на плечах.
Прыжки на двух ногах (10 прыжков, чередовать с ходьбой на месте.
Повторить 4 раза.
Указание детям: «Прыгайте легко»
Дыхательное упражнение «Ах!»
Вдох, задержать дыхание, выдыхая, нужно произнести «а-а-а-х». вдох – 1,2 счета. Выдох – на 1,2,3,4 счета. Повторить 5 раз.
Заключительная часть
- Строимся в колонну, начиная с первой тройки.
Дети возвращаются на свои места.
