Ольга Владимирова
Учебно-тематический план семинаров практикумов для сотрудников ДОУ на тему «Профилактика эмоционального выгорания» 2011–2012 гг
Учебный- тематический план на второй год обучения по программе "Профилактика эмоционального выгорания" 2011-2012гг.
1 «Мои личностные границы»
Цель: Выявление стратеги поведения в стрессе
Определение своих границ
Умение удерживать свои границы сентябрь
2 «Тело, эмоции, разум: принципы взаимодействия» Освоить технику ритмирования
Цель: Снять эмоционально и напряжение, Снять напряжение с тела, Углубить навыки саморефлексии октябрь, 1 час.
Публикация «Учебно-тематический план семинаров практикумов для сотрудников ДОУ на тему „Профилактика эмоционального выгорания“ 2011–2012 гг» размещена в разделах
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Планирование. Годовые планы на учебный год
- Планирование. Планы работ
- Работа. Педсоветы, семинары, тренинги для педагогов
- Семинар, практикум
- Эмоции, настроение. Проекты, планы, недели
- Эмоциональное и профессиональное выгорание. Тренинги
- Темочки
3 Релаксационное упражнение «Горячий воздушный шар» цель релаксации – сбалансирование энергетической системы человека, физическое и психологическое расслабление на глубинном уровне. ноябрь, 1 час.
4 «Обучение техникам и способам саморегуляции»
Цель: обучение йоге для пальцев «мудры», релаксация декабрь
7 «Управление гневом»
Цель:Научиться распознавать и признавать свои чувства, научиться выражать гнев социально приемлемыми способами, сформировать правильную самооценку, Март, 1 час
8 «Смех и улыбка как профилактики эмоционального выгорания» Цель: снятие эмоционального и мышечного напряжения с помощью
профилактика эмоциональных перегрузок. упражнения на развитие творческого мышления и воображения Апрель, 1 час.
9 6 целительных звуков
Цель: Внутренняя гармонизация организма, подпитывание организма энергетически, выравнивание энергообмена человека. Май, 1 час
