Самомассаж носа «Гора». Дети сидят по-турецки на ковре. Массаж указательным пальцем. Вот – гора! Растирание носа по бокам. А у горы, две глубокие норы. Прижимать ноздри. В этих норах воздух ходит Дыхание через одну ноздрю. То заходит, то выходит. Дыхание через одну ноздрю. А в пещере тихий...